正確的哺乳新生兒方法可減輕母親的疲勞，防止乳頭的疼痛或損傷

有些新生兒的口腔上顎中線附近或牙齦上，有一些灰白色的小顆粒，俗稱「馬牙」，這其實不是牙，而是由上皮細胞堆積成的。

　　寶寶長「馬牙」不會妨礙吃奶，日後也不會影響出牙，「馬牙」會自行消退。但是家長需要注意，千萬不要用布擦或用針去挑，以免寶寶口腔黏膜破損引起感染。

　　正確的餵奶方法

　　正確的哺乳方法可減輕母親的疲勞，防止乳頭的疼痛或損傷。無論是躺著餵、坐著喂，母親全身肌肉都要放鬆，體位要舒適，但一般採用坐位，這樣有利於乳汁排出。

　　哺乳前先用肥皂洗淨雙手，用溼熱毛巾擦洗乳頭乳暈，同時雙手柔和地按摩乳房3～5分鐘，可促進乳汁分泌。然後眼睛看著孩子，抱起嬰兒，使孩子的臉、胸、腹部和膝蓋都面向自己，下頦緊貼母親的乳房，嘴與乳頭保持同一水平位。

　　哺乳時，母親將拇指和其餘四指分別放在乳房的上、下方，呈「C」形，託起整個乳房。若乳汁過急，可用剪刀式手法託起乳房，即先將乳頭觸及嬰兒的口唇，在嬰兒口張大、舌向外伸展的一瞬間，快速將乳頭和大部分乳暈送入寶寶口腔。與此同時，要用溫柔愛撫的目光看著寶寶的眼睛。這樣嬰兒在吸吮時既能充分擠壓乳暈下的乳竇（乳竇是儲存乳汁的地方），使乳汁排出，又能有效地刺激乳頭上的感覺神經末梢，促進泌乳和噴乳反射。注意，只有正確的吸吮動作才能促使乳汁分泌更多。

　　然後，讓嬰兒先吸空一側乳房，再換另一側，下次哺乳相反，輪流進行。哺乳結束時，讓寶寶自己張口，乳頭自然從口中脫出。餵奶後要抱直寶寶輕拍其背，讓寶寶打個「嗝」，以防溢乳。若寶寶入睡應取右側臥，以防吐奶嗆入氣管引起窒息。

　　哺乳時間與次數不必嚴格限定，奶脹了就喂，嬰兒餓了就喂，吃飽為止，堅持夜間哺乳。如果乳汁過多，嬰兒不能吸空，就應將餘乳擠去，以促進乳房充分分泌乳汁。要樹立母乳餵養的信心，不要輕易添加奶粉，那樣會使母乳越來越少。

　　教寶寶正確吃奶

　　寶寶吃奶應該含住乳頭和大部分乳暈，如果寶寶只叼住乳頭，就很容易使乳頭出現裂口或血泡，而且也吃不飽，睡不了多久就餓醒了。所以有必要教寶寶正確含接乳頭。

　　把寶寶抱起來，輕輕搖一下寶寶的下巴，他就會張開嘴，這時把乳頭和大部分乳暈送到他口中。如果寶寶一下沒含好，不要把乳頭硬拽出來，免得乳頭受傷。輕輕按一下寶寶的下巴，乳頭就會自然脫出，再重新讓寶寶含，直到寶寶含好為止。

　　夜間如何哺乳新生兒

　　新生兒越小，就越需要夜間哺乳。新生兒長大一點兒，晚上就可以減少哺乳次數。因為孩子越小，新陳代謝越旺盛，需要的熱能越多。而且孩子越小，胃的容量也越小，每次哺乳量也少，哺乳次數也隨之增多。所以新生兒年齡越小，夜間哺乳次數應該越多。

　　新生兒夜間哺乳要求達到3～4次。總的原則是根據新生兒飢餓情況以給新生兒吃飽為度。

　　夜間哺乳，最好採用坐著的姿勢。因為乳母晚上睡意較濃，如果躺著哺乳，充滿著乳汁的乳房很容易堵住新生兒的小鼻孔，或者由於乳汁過急地流出，新生兒來不及吞咽發生嗆乳窒息，這樣的意外事故，也屢見不鮮。

　　母嬰同室與按需哺乳

　　讓母親和孩子一天24小時在一起，就叫母嬰同室。母嬰同室是建立母嬰關係、母子感情的良好開端。除非新生兒因為早產、搶救等一些因素，原則上應該滿足母嬰同室的要求。

　　分娩後，母親應讓孩子一直睡在自己的身旁，或睡在母親身邊的小床上，孩子和母親最好始終不要分離，這樣母親可以身心放鬆，有利於分泌出大量的母乳餵哺嬰兒。嬰兒越早吸吮，奶就越多，而母嬰同室恰恰為早吸吮提供了最直接的條件。

　　按需哺乳即不限制母乳餵養的頻率和時間，孩子餓時或需要時就開始哺乳，不要硬性規定時間。如果寶寶睡覺超過3小時應叫醒餵奶，還有媽媽乳房充盈發脹也可以餵奶。這是因為，產後一周是逐步完善泌乳的關鍵時刻。泌乳要靠頻繁吸吮來維持，乳汁越吸才能越多。

　　對新生兒來說，在最初一周內要適應與在子宮內完全不同的宮外生活，非常需要安慰，而吸吮乳頭則是他們所渴求的最好安慰。正因為嬰兒的不斷吸吮，才會使母親泌乳功能不斷完善，而乳汁大量分泌，使孩子的身心都得到了滿足。

　　嬰兒睡在母親身邊，當母親看到孩子各種可愛的表情，聽到孩子的哭聲時，便能促使噴乳反射的產生。寶寶經常依偎在母親身邊，得到母親深情的愛撫和照顧，不但能增進食慾，而且對神經系統的發育也非常有利。

　　哺乳應注意的問題

　　處於哺乳期的婦女除了應注意營養供給、生活規律、睡眠保證、情緒穩定和精神愉快外，還要注意以下幾個問題。

　　哺乳時注意衛生，每次哺乳前洗手、洗乳頭、乳暈（切記不能用肥皂清洗）。乳母感冒時應戴口罩。

　　除小兒吃藥等特殊情況外，一般不餵水，尤其是哺乳前。

　　給孩子餵奶，要一次餵飽，新生兒吸吮力差，有時吃著奶就睡著了，可以捏捏小寶寶的耳朵，也可以彈其足心喚醒他，不要讓孩子養成含奶頭睡眠的習慣。哺乳後要將乳房中的乳汁排空，以利於下奶。

　　乳頭破了應及時上藥，可用複方安息香酸酊或求偶素注射液局部塗抹，餵奶前將藥液擦去，一般會很快癒合。不要因此停止哺乳，但要注意糾正嬰兒的含接姿勢，要先給嬰兒餵不破損或破損較輕的一側，餵完後可擠一滴奶塗在破損處，暴露在空氣中，能促進表皮修復。