文/妍
印象中的亞洲模特她們的身材都是又高又瘦的標準，不苟言笑的迎面走來，猶如一陣風吹過，自帶氣場非常有魅力。不過隨著名媛卡戴珊的身材在美國火爆後，很多人都懷疑她的身材是不是真的，同時又好奇怎麼可以練出那樣的身體？
今天介紹的這位健身達人，就是擁有這卡戴珊類似的身材。她是一位中美混血兒，英文名叫Bailey，從小生活在中國，高中的時候才轉去美國上學。她現在是一名中文翻譯者，同時也是一位網絡健身達人。到現在她的INS粉絲人數已經達到6.3萬人，雖然算不上特別有名氣的，但是也說不定在她未來的某個階段突然爆發，因為她有一個「特殊的身體」。
看她的資料顯示，她今年20歲，身高才160米，體重已經達到130斤，她的腰臀比幾乎接近完美標準0.72。拋開身高和體重，就看她這腰臀比例，相信很多健身模特都很難做到。雖然她體重有130斤，但是上圖中她的身材一點都不顯臃腫。
上學時候的她又矮又胖，長相也普通，對自己的身材特別不自信，班裡大部分同學對她都有點排斥。那會的她非常懊惱，不知道有什麼辦法可以解決她的困擾。後來在電視上看到卡戴珊家族的生活紀錄片，從那時起萌生了要鍛鍊出像卡戴珊美女那樣傲人的身材，讓所有人都羨慕她。
要想成功減肥塑形並不是一件容易的事，她曾經在社交平臺上和粉絲講述過她以前的過程。剛開始健身的時候，因為自己本身就有點胖，訓練一會就喊累的不行了。在教練耐心的輔導下，她堅持了一年時間，那會她的體脂率是降下來了，但是因為經常做負重訓練，她的骨骼肌含量大幅度的增加，導致她的身材給人一種健碩的感覺。
不過好在Bailey沒有放棄，一直保持每周堅持去健身房訓練3次左右，而且在健身房她從來不對自己手軟，定好的目標就一定要做到。就是這樣的堅持她的腰臀比例才能達到0.72，很多網友稱她為「二代卡戴珊」。
健身房的女性朋友大部分健身都只是為了減肥，塑造一個苗條的身材，不過時代的審美觀不同，像Bailey這種身材，在國內有很多健身達人都是練就的這種前凸後翹的身材。如果你也想羨慕這樣的身材，可以找專業的教練指導練習，效果更佳。（圖片來源於網絡，侵刪）