煎魚的時候要怎麼做魚皮才會不爛?魚肉粘鍋怎麼處理?

2020-12-20 騰訊網

一、魚肉的處理

魚肉的處理工作很重要,如果沒有質量比較好的不粘鍋,魚肉必須經過處理:

1.加醋醃製

這是我爸爸用了幾十年的老方法,煎魚之前,用醋把魚肉醃製20分鐘左右,這樣魚肉不容易碎,也沒那麼容易粘鍋,翻面也更容易,至於是什麼原理就不知道了。

2.表面抹食鹽

魚皮會破是因為直接跟油接觸,如果在入鍋之前在魚的表面抹一層薄薄的食鹽,形成一道屏障,魚皮就沒那麼容易破了,但是這種方法不太健康,不建議常用。

3.掛糊

幹煎魚也好,其他魚也好,可以先在表面裹上一層薄薄的澱粉,不讓魚皮跟鍋底直接接觸這樣魚皮也不容易破,而且這樣煎魚,魚肉更嫩,但是不建議裹太多澱粉,否則容易掉粉,而且口感也不好。

4.把魚擦拭乾淨

魚身的水分和其他汙漬,用廚房紙巾擦拭乾淨,可以有效防止粘鍋,而且這樣做可以防止油濺出來傷到手。

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