什麼都不會煮孩子,應該會煮白粥吧!很多人學煮飯的故事,大概就是從一碗白粥開啟自己的學廚之旅!然而往往看似很簡單的東西,做起來也是內藏玄機!小時候我以為煮一碗白粥簡單到不行,不就是是在鍋裡放一把米,然後大概倒一些水進去,再開大火煮得沸騰嗎,米開就可以了。然而不知道為什麼,總覺得自己煮的粥沒有長輩煮得粥好喝,她們煮得粥綿稠順滑,還帶有濃濃的米香。不用菜都可以喝上一碗,而自己煮出來的粥,明明是新鮮滾燙的喝起來卻像是昨晚殘留快餿的。
為什麼會這樣子呢?難道煮粥都有什麼一些我們不為人知的奧秘?是的,煮出一碗綿稠綿香的白粥,並沒有我們看得這麼簡單,不是我們隨便亂倒加點水就可以了,而是需要加上「這一步」粥才會更加綿滑好喝那麼到底是哪一步呢?
淘洗大米,這一步並沒有什麼特殊的,只要正常的洮洗就好,但是不可以太過用力地去揉搓,免得把大米營養物質都搓掉。接著,就是放好適量的水,然後泡半個小時。這一步,可能很多人會因為時間關係而省略,別問我為何知道因為我就經常這麼幹的,不過我奶奶說這並不是最重要的原因,等泡完半個小時,就到了要加「這一步」的時候了。
這一步真的是簡單到不行,做起來毫不費勁卻常常被大家忽略,這一步其實就是在開始煮的時候加上一勺花生油,我們都知道好的花生油色澤清亮,氣味芬芳,滋味可口,是一種比較容易消化的食用油,那麼在熬煮白粥的時候加這一勺油用意何在呢?因為油的沸點比水高,而且不溶於水,但是當水沸騰時遇上油,水就能持續沸騰嗎,充分地讓米粒吸水順便把花生不飽和脂肪酸80%以上(其中含油酸41.2%,亞油酸37.6%)。另外還含有軟脂酸,硬脂酸和花生酸等飽和脂肪酸19.9%)溶進去
其實,要添加的「這一步」,就是在開火之前,在水裡放一勺油。具體要什麼油是沒有規定的,只要是可以吃的油都可以。可能有些人不太理解為什麼,其實這是因為,油的沸點比水的沸點高,當水沸騰的時候有還能繼續吸熱。而在煮粥之前,在水裡放了一勺油,水就能持續地沸騰,讓米粒能更好的爆開花。這樣子煮出來的粥超級好喝的哦,這一步還有另外一個作用就是能夠讓粥還不溢出鍋,這簡直就是害怕洗灶臺人兒的福音,每次煮粥都怕溢出來,那個米漿難清潔。
接下來就是熬煮了。熬煮的之前要注意,要用勺子或是其他的工具,在鍋裡按照一個方向不停地攪拌。等到裡面的水攪拌到變成米漿的顏色,小火慢慢熬煮了。大約30分鐘以後,這個粥就做好了,它會非常的綿滑。