番茄肉泥的做法

2020-12-22 太平洋親子網

番茄肉泥的做法

2012-05-30 09:56:24出處：PCbaby作者：佚名

　　食譜原料：

　　鱸魚肉60克，番茄50克，芝麻油3克，鹽1克。

　　製作方法：

　　1. 鱸魚肉洗淨，蒸熟，去除魚刺和魚皮，碾壓成魚泥;

　　2. 西紅柿洗淨、去皮，切細末;

　　3. 湯鍋中加入適量高湯，倒入鱸魚肉泥及蒸魚湯汁，煮開後加入番茄末、精鹽，煮開至番茄成醬狀;

　　4. 調入芝麻油，出鍋即可。

　　適用人群：4個月以上寶寶

　　健康提示：

　　鱸魚肉質細嫩，魚刺較少，富含優質蛋白質、不飽和脂肪、鈣、磷、鎂、鐵、硒等營養成分，番茄中的維生素C對於促進鈣的吸收很有幫助。番茄紅素為強抗氧化劑，能夠增強機體抵抗力。

　　其他熱點文章推薦：

　　夏季養生 幾款飲食佳品大推薦

　　6款清涼湯 滅掉寶寶身上一把火

　　五種湯品 解救寶寶夏日痱子病

相關焦點

  • 6個月寶寶肉泥輔食怎麼做?10款食譜簡單做法,新手媽媽一學就會
    6個月寶寶肉泥輔食怎麼做？10款食譜簡單做法，新手媽媽一學就會1、三文魚泥食材：三文魚肉50克、檸檬片適量做法：魚肉洗淨後去皮、去刺，用檸檬片醃製幾分鐘。6、番茄魚肉泥食材：鱸魚肉60克，番茄50克、核桃油3克做法：鱸魚肉洗淨，蒸熟，去除魚刺和魚皮，碾壓成魚泥。
  • 番茄牛肉醬的做法
    今天是款特別百搭的拌飯料，酸甜鮮香好開胃，估計不少人吃過【番茄牛肉醬意面】，今天就來做特別百搭的番茄牛肉醬。特別適合獨自帶寶寶的寶媽或者老人，多做出來些放在冰箱裡，冷藏三天，冷凍一個月。煮熟的意面、麵條、蒸熟的米飯、卷餅，加入加熱後的牛肉醬拌一下就可以給寶寶吃了，是不是很方便。
  • 番茄肉醬土豆泥的簡單家常做法
    今天就用它做一道非常簡單快手的番茄肉醬土豆泥。工藝：蒸 口味：鹹鮮味難度：初中水平 準備時間：15分鐘 烹飪時間：小於10分鐘主料：番茄 : 一個 洋蔥 : 小半個 義大利麵肉醬 : 一大勺輔料：鹽 : 半茶匙 糖 : 一茶匙 黑胡椒碎 : 少許 生抽 : 一茶匙 小蔥 : 一根 玉米油 : 一小勺 番茄醬 : 一小勺詳細步驟：1、將番茄切小塊
  • 燜燒罐版魚泥番茄豆腐
    這道輔食採用燜燒的方式把鯉魚、番茄和豆腐結合在一起燜至軟爛，適合寶寶吞咽。 用燜燒罐燜燒，不用隨時關注灶臺上的火，用剩餘的時間看護寶寶，省事又省心。蔥花 少許蒜末 少許寶寶鹽 少許做法步驟1、膳魔師燜燒罐TCLC-420，呆萌的外形，清新靚麗的芒果色，附帶一個高顏值的收納袋和一把可摺疊的湯勺，是辣媽們的萌萌隨身新鮮好伴侶！
  • 番茄肉醬義大利麵的做法——義大利料理
    >番茄肉醬義大利麵的做法——義大利料理2012-07-25 10:03:55出處：其他作者：佚名　　工藝做法：煮。　　配菜專區：義大利麵的做法。，剁成泥；　　6、煮鍋的水燒開，下入義大利麵；　　7、煮二十分鐘左右，水開後加入一些涼水再次煮開，直至麵條熟透，撈出備用；　　8、將番茄倒入炒好的肉碎上面，加入糖，番茄醬，炒至醬變的粘稠
  • 給寶寶吃的肉安全最重要!肉泥做法科普
    肉泥做法科普 2017-01-05 16:04:55來源：大河網作者：${中新記者姓名}責任編輯：鮑文玉　　其中，肉泥作為一種肉類的泥狀流體形態，是嬰兒成長過程中不可或缺的輔食。5個月左右的嬰兒就可以開始嘗試寶寶肉泥。因為寶寶的身體在6個月後很容易缺鐵，而肉類是一種高鐵的食物，且肉類裡的鐵元素相較於雞蛋等更容易被人體吸收。此外，豬肉中含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物、B族維生素C等等，對防治嬰兒營養性貧血有較好的作用。
  • 6個月寶寶10款肉泥輔食，怎麼做怎麼搭全在這，寶寶補鐵就吃它
    下面推薦10款肉泥輔食，怎麼做怎麼搭全在這，寶寶補鐵就吃它！2、鱈魚泥食材：鱈魚肉50g、檸檬適量做法：鱈魚肉洗淨。蒸前檸檬擠汁置於魚肉上10分鐘，去腥。將魚頭放鍋裡蒸15分鐘。取出，去魚皮、魚骨打成泥即可。
  • 低脂「番茄雞肉丸」,尤其這個獨特的做法,減肥瘦身也能敞開吃
    減肥餐是在營養滿足的前提下進行的，不能一味的只吃素食而忽略了營養，其中我製作的減肥餐中有這樣一道菜：番茄雞肉丸，低脂，我做的雞肉丸是用雞胸肉做的，這種做法雞肉丸子帶鮮甜超美味，吃了也不用擔心長胖，敞開吃，湯底用了三個番茄，熬超濃鬱，低脂番茄雞肉丸，尤其這個獨特的做法，減肥瘦身也能敞開吃。
  • 番茄蝦肉豆腐丸的做法
    用料蝦仁 100克豆腐 50克雞蛋清 1個料酒 1勺鹽 半勺胡椒粉 半勺蠔油 半勺味精 半勺番茄1個蔥 少量姜 3片做法步驟1、準備食材2、鮮蝦取蝦線，去蝦殼，清洗乾淨.3、用刀剁成蝦泥.4、豆腐用刀壓成豆腐泥一起放碗中，添加半勺鹽.5、添加半勺胡椒粉.6、添加1勺料酒.7、雞蛋磕破一個洞，倒入雞蛋清，蛋黃不用.
  • 番茄鮮蝦泥：番茄富含番茄紅素，蝦富含蛋白質，兩者搭配口感鮮美
    番茄鮮蝦泥米糊適合6 個月以上的寶寶番茄富含番茄紅素，蝦富含蛋白質，兩者結合起來，不僅口感鮮美，而且有助於增強寶寶的免疫力，媽媽們快加入米糊中試試吧。蝦肉冷水入鍋，大火煮 15 分鐘，撈出。步驟 1111.
  • 精選美食:番茄炒冬瓜、蒜泥茄子、蘆筍炒肉、蛋花豆腐羹的做法
    蒜泥茄子材料：茄子、大蒜、鹽、生抽、紅辣椒、味精、油做法：1、把茄子洗淨，切成長條，把蒜用工具壓成泥。蘆筍炒肉材料：蘆筍、裡脊肉、水澱粉、鹽、老抽、料酒做法：1、裡脊肉切片，加入少許水澱粉、料酒、鹽和老抽醃製10分鐘。
  • 寶寶輔食泥,做法簡單又好吃,趕緊學起來!
    (番茄要適量噢，太多會酸) 05蔬菜馬鈴薯泥(適合6個月以上寶寶) 分鐘 2、蒸好後，預留蒸出來的湯汁（適量），將蒸籠的食材倒入攪拌杯中，一起攪拌成泥即可 11番茄肉末泥(適合7個月以上寶寶)
  • 番茄燉牛腩,夏季開胃美食做法
    做法：準備原料①胡蘿蔔切大塊，芹菜切大段，洋蔥切大片，大蒜子用刀背壓扁備用。②牛腩切成5釐米見方的大塊，放少許蔥姜，涼水下鍋。大火燒開後焯3分鐘，撇去浮沫，撈出，焯牛肉的湯留用。燉製③炒鍋燒至溫熱，放部分黃油化開。
  • 番茄土豆豬肉泥：番茄土豆豬肉和米糊混合，酸甜綿軟，營養豐富
    番茄土豆豬肉泥米糊適合6 個月以上的寶寶隨著輔食的添加，寶寶已經嘗過不少食材了，可以嘗試混合型的輔食，口感更豐富，有利於寶寶的味覺發育。這道輔食是將番茄、土豆、豬肉和米糊混合，酸甜綿軟，快給寶寶試試吧。
  • 【創意料理】土豆泥、紅薯泥、芋泥,原來可以這麼好吃,做法很簡單,來一個!
    2、紅薯弄成泥，玉米搓下來顆粒，兩者攪拌。3、尖椒切絲灑在上面。4、最後加番茄醬就OK啦~納豆山藥泥用料：山藥，納豆一小包，蘿蔔泥，鹽漬野沢菜，醬油做法：1、山藥去皮用水洗淨，稍微晾乾切成小條。2、馬蹄肉放入粉碎機中，加入奶粉、白糖，攪拌成馬蹄泥。3、取高腳杯，倒入馬蹄泥，在上面淋少許藍莓醬即可。水果土豆泥
  • 怎麼做番茄火鍋,自製好吃的家常番茄火鍋的做法大全
    怎麼做番茄火鍋，自製好吃的家常番茄火鍋的做法大全在這裡。番茄火鍋是清湯火鍋中的代表，酸甜可口，老少皆宜，受到不少火鍋愛好者們的喜愛。今天火鍋底料廠家專意川味就為大家分享一下清湯火鍋番茄火鍋的做法，有興趣的朋友可以做來試試。
  • 春季健康食譜,白玉菇番茄青口肉做法,營養豐富又好吃的的家常菜
    家常小炒白玉菇番茄青口肉做法今天做了我喜歡的小炒白玉菇番茄青口肉、白玉菇口感清甜鮮嫩爽口、番茄營養豐富又好吃、加上鮮美無比又營養的青口肉、3種食材搭配在一起堪稱完美結合呀……材料：白玉菇200克，番茄2個，青口肉100克，生抽10克，鹽適量，雞精3克，蔥花少許，花生油50克，花椒3克，芝麻油5克烹飪步驟：準備食材；把番茄洗淨、青口肉用清水衝洗乾淨、蔥去皮去黃葉把白玉菇洗淨後用刀切去底部、番茄用刀切塊、蔥切成蔥花美食鍋提前預熱後
  • 町芒評測|寶寶的第一口肉,從選對肉泥開始
    蛋白質含量相對高，鈉含量極低，傳統玻璃罐裝，聞起來有番茄醬味，口感酸甜，牛肉味濃鬱，質地粗糙，有明顯的顆粒感。蛋白質含量相對高，添加的是番茄醬，口感上稍酸一些，質地細膩，魚肉味不腥，接受度還算可以。脂肪含量低，添加了藜麥（煮熟後的藜麥觀感比較差，不是蟲子）， 顆粒感有些強，沒有肉腥味，滋味鮮甜。
  • 一直很火,做法簡單的芝士土豆泥
    芝士土豆泥，知道它一直都很火，做法也簡單，土豆蒸熟壓成綿綿密密的泥，混合芝士在高溫時瘋狂攪拌，就會變成綢緞般絲滑的拉絲效果。這個風味絕佳的熱量炸彈，趁熱呼拉一大口，舌尖一下就被柔滑的幸福感包圍，適量的脂肪，令人充滿力量 。芝士土豆泥當作配菜也很美妙，可以卷在香腸或者牛排上，綿軟的澱粉中和了肉的油脂，奶香四溢。
  • 不要在水煮肉丸了,肉丸加番茄,好吃又美味
    但是對於肉丸來說，它的做法太過於單一，很多人都不是很喜歡吃。今天要跟大家講的就是肉丸的一種做法。這種做法絕對是你們沒有嘗試過的口味絕對一級棒。要跟我一起嘗試一下嗎？菜名：香滷番茄肉丸主食：適量五花肉，雞胸肉。還有番茄。調味料：適量鹽，雞蛋好，有澱粉，八角，桂皮。灕江老抽，生抽。