孩子膽小害羞，和家長帶孩子方式關係最大，其實解決辦法並不難

導讀：孩子膽小害羞，和家長帶孩子方式關係最大，其實解決辦法並不難

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一年半後，程寶突然變得害羞。當他看到陌生人時，他會躺在大人的懷抱中。不管怎樣，讓他稱呼他為「叔叔阿姨」。叔叔和阿姨們都說：「還是害羞！」當叔叔和阿姨離開時，他輕聲說：「叔叔，阿姨！」
程寶回到奶奶家時，見到許多奶奶時感到很奇怪。讓他被稱為「奶奶」，他迅速請媽媽來接他，臉上的表情很冷，他似乎哭了。大人說：「為什麼這個孩子這麼害羞？這個城市的人們總是看到這個世界，對嗎？」

許多父母都知道他們的孩子可以打電話給其他人，但是如果他們不打電話，他們將不可避免地會焦慮，並會不斷敦促他們的孩子打電話給其他人，有時孩子會哭泣。人們經常聽到「這個孩子很害羞！」這句話。這是對孩子的自然評價。
實際上，這種強迫孩子拒絕害羞的方式是不對的，但是它會使孩子變得更加害羞甚至自卑，如果我們希望我們的孩子長大後逐漸擺脫他們的害羞狀態，我們需要了解他們羞怯的原因並找到合理的解決方案。
害羞是指在人際交往中會在他人面前感到緊張，擔憂或尷尬的趨勢，實際上，不僅害羞的孩子而且害羞的成年人也是如此。
菲利普·津巴多（Philip Zimbardo）在《害羞心理學》中說：「我們遇到的每10個人中就有4人遇到害羞。害羞是人類的普遍，普遍和廣泛分布的特徵。個人或多或少都經歷過害羞。

1.羞怯
在3歲之前，父母很少會因年齡而帶孩子外出。孩子們很少與陌生人和複雜的環境接觸。如果孩子突然看到很多陌生人，他會突然到達一個特別新穎的地方並接受它。通過新穎的刺激，孩子會感到對人和事物的恐懼，因此會產生恐懼型的害羞感。
「您的一歲孩子」說：「從第一年開始，孩子將經歷一個只專注於自己，不關心他人，對周圍的人或事物漠不關心以及以自我為中心的時期。，甚至是最親密的家人。他也會堅決拒絕。」
3-6歲是兒童自我概念發展的時期。兒童有能力考慮他人的意見，過分關注自己的公眾形象，擔心自己做錯了事，擔心成年人不喜歡自己，這會導致自覺害羞。
2.遺傳原因
人格特質學校認為害羞是一種遺傳特徵，基因研究發現，抑制力較高的嬰兒在童年時期父母與祖父母之間的羞怯比例要比普通嬰兒更高。在一項為期13年的縱向研究中，發現15面對不熟悉的情況，有20％到20％的新生兒會萎縮，這些孩子中的60％仍然堅持到11歲左右。
如果其中一位父母具有害羞的特徵，則該孩子通常會繼承這一特徵，並且比其他孩子表現出更強的害羞感。

3.沒有學習如何正確溝通
行為主義者認為害羞的人根本沒有學過與他人互動的社交技巧，如果父母限制了孩子的活動範圍，孩子很少與陌生人接觸，如果他們缺乏與孩子互動的經驗，他們也會害羞。當孩子與陌生人接觸時，他們會主動與他人互動而沒有得到足夠的回應，他們也將害怕未來的互動。如果父母在帶孩子的過程中沒有正確向孩子展示，孩子還將表明他不知道如何與他人互動，並被認為是害羞的。
4.高內壓
心理分析家認為，害羞是個體潛意識內心激烈衝突的外部表現，如果孩子在與他人互動的過程中遇到挫折，或者家庭環境不融洽，父母和家人很少與孩子溝通，從而表現出孩子內向的性格，與陌生人見面時孩子會承受很大的心理壓力。
5.被別人害羞
社會認知科學家認為，害羞的人是社會生活中的標籤-他們認為自己害羞，或者其他人則認為自己害羞。當一些孩子害怕在年輕時遇到陌生人時，他們經常會聽到其他人對自己的評論：孩子太害羞了！」「這個孩子太膽小了！」「這個孩子太內向了！」因為經常出現這些評估，孩子會認為自己的害羞，膽小和性格內向，從而將他人的評估內化為自己的行為，因此採取自我保護的方式來避免進行社會評估。

儘管可能會上演孩子的害羞，但如果您不積極關注幫助孩子的成長，則會使孩子內向，內向，膽小，缺乏自信，緊張，懷疑，孤獨和難以交朋友。兒童長期處於害羞狀態。其特點是阻礙兒童正常的社交互動的發展，不利於兒童心理健康的發展。因此，我們仍然需要幫助兒童逐步改善他們的害羞生活。
1.接受孩子的天性
我們必須意識到，在一定年齡時害羞是孩子的天性，而不是缺陷。害羞可能是遺傳因素引起的。首先，自我檢查是否也存在不同程度的害羞。我們必須無條件接受兒童的天性。
我們不應該因為孩子的害羞而充滿焦慮，將焦慮寫在臉上並將其傳遞給孩子，以使孩子感到緊張。我們必須放鬆思想，始終對孩子保持溫柔，並且給我們的孩子積極的暗示。

2.了解孩子
兒童的害羞是由多種原因造成的。強迫孩子避免害羞，做他們不喜歡的事情會使他們更加焦慮。我們必須用同理心來理解孩子，並告訴孩子：「你還沒準備好嗎？媽媽理解你，我們會在什麼時候說出來。我們準備好了！」這個孩子覺得他的父母了解他，他的心臟會放鬆。
3.幫助孩子與他人互動
李美金教授說：膽小的孩子們缺乏練習，帶孩子參加小組活動，或者讓朋友成為客人在家增加人際交流的機會，開始與一個人互動，逐步增加與多人互動，讓孩子逐漸擴大社交範圍。當孩子看到一個陌生人時，告訴孩子如何稱呼這個陌生人，以便孩子有心理上的準備。
當孩子結識陌生人時，他會自然而然地克服內心的緊張，變得寬容而自然。當您看到孩子的舉止得體時，您必須立即鼓勵孩子：「今天您很有禮貌，叔叔和姑姑都稱讚您！」讓孩子感到「我能做到」，事實證明與陌生人相處並不困難。

4.給孩子們很好的示範
父母是孩子的主要模仿對象，我們的言行會對孩子產生微妙的影響。我們必須以身作則。帶我們的孩子出去時，不要僅僅因為朋友對我們熟悉就避免繁文tape節，因為朋友是我們的熟人，對孩子是陌生人，我們也必須禮貌地向他們打招呼並向他們示範，孩子們會模仿這些行為逐漸養成習慣
5.不要給孩子貼標籤
許多成年人看著孩子有點害怕生活，他們會脫口而出「這個孩子真的很害羞！」孩子們會因為不斷的暗示而認為自己是害羞的人。當成年人看到更多的孩子的「害羞」時，他們將來會以不同的方式看待他們。孩子們更害怕犯錯並變得更害羞。當孩子表現出害羞時，我們應該輕描淡寫，不要強調或評估它。
6.使用遊戲和閱讀來打開孩子的內心世界
您可以將孩子帶入大自然並參加一些運動，例如跑步，滑動，搖擺，打球等。在運動過程中，孩子可以放鬆緊張的情緒，大膽地打個電話，擴大體型，逐漸克服內在障礙。體驗自信並獲得快樂。

給孩子們讀一些幽默有趣的故事，讓他們體驗故事帶給他們的快樂，並逐漸向他們敞開心hearts。閱讀有關克服害羞的圖畫書，例如「我要勇敢-克服害羞的故事」，讓孩子們知道有些孩子和自己有同樣的麻煩，這些麻煩可以消除，以便他們面對自己。
簡而言之，害羞是一種非常普遍的心理特徵。兒童的表現更為突出。當孩子具有較強的模仿能力和強烈的好奇心時，我們會正確地指導孩子克服害羞並走向自信，生活會變得開放。
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第二胎嬰兒母親，高級幼兒園老師，個性化培訓講師，多平臺原創作者。愛孩子，熱愛生活，並希望與成千上萬的母親分享育兒經驗，關注我，獲得更多的育兒知識。

我是一個家庭教育老師，一個高級的產科教師，也是一個多平臺的育兒作者。跟隨我給你帶來實用的母性和育兒知識。如果你有任何困惑或疑問，請發私信，我會及時回復，希望我的一些建議能讓你作為一個家長突然敞開心扉，不再孤獨地走上育兒之路。

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