讓孩子樂觀自信起來！

2020-09-05 半支粉筆

樂觀的性格是孩子應對人生中悲傷、不幸、失敗、痛苦等不良事情的有力武器。讓燦爛的笑容永遠洋溢在孩子的臉上吧！這樣孩子才會覺得自己能夠駕馭生活，能夠克服學習生活中的困難，能夠擺脫一切挫折。

孩子對那些能夠滿足自己需要的事物，會產生一種積極的情緒，而對無法滿足自己需求的事物則會產生消極的情緒。樂觀的孩子不易患抑鬱症，他們也更容易成功，身體也比悲觀的孩子更健康。現在社會，父母對孩子期望過高，學校裡老師對孩子要求過高，種種原因致使孩子精神高度緊張，往往會讓孩子產生自卑，抑鬱，孤僻等等心理。所以，如何引導孩子快樂健康地成長，顯得格外重要！

1968年，兩位美國心理學家來到一所小學，他們從一至六年級中各選3個班，在學生中進行了一次煞有介事的「發展測驗」。然後，他們以讚美的口吻將有優異發展可能的學生名單通知有關老師，並且告訴大家，這是幾個天才學生。8個月後，他們又來到這所學校進行複試，結果名單上的學生成績有了顯著進步，而且情感、性格更為開朗，求知慾望強，敢於發表意見，與教師關係也特別融洽。

這是心理學家們進行的一次期望心理實驗，學生因為受到老師的期待，所以有了積極樂觀的情緒，於是在學習上變得更加努力向上，最終這些學生的成績有了提高進步，並且整個人都更自信。這個實驗後來被譽為「皮格馬利翁效應」或「期待效應」。

想讓孩子成為一個快樂小精靈，父母不妨試試下面的做法:

一、不要對孩子「控制」過嚴。

有些父母由於對孩子太過溺愛，或者期望值過高，往往會抑制孩子們的一些行為舉止，甚至包辦代替，只想要孩子搞好學習。這樣，孩子就事事不用做，理所當然地認為，孩子就會專心學習，心無旁騖。結果往往會適得其反，孩子由於無法親自做事，所以無法體會到做事的樂趣。況且，孩子非常不喜歡父母幹預自己，沒有了自由，孩子就會失去快樂，變的悲觀起來。

所以，父母要把選擇權交給孩子，讓他們自己決定自己要什麼東西或者做什麼事情。比如穿衣服，玩玩具，看電視等等，孩子有了自主權，才會感到快樂自立。

二、允許孩子自由地表現悲傷。

當孩子在遇到困難的時候，往往會自然而然地流露出悲傷難過的情緒。這個時候，父母應該允許孩子，而不是大吼大叫，「把眼淚給我憋回去！」「哭哭啼啼的，太讓我失望了！」。假如孩子在哭泣的時候，父母要求孩子停止哭泣，不能表現出軟弱，孩子就會把心中的悲傷積聚起來，久而久之，反而會造成孩子消極的心理。

對於孩子所表現出的悲傷或軟弱，父母不要呵斥，應該讓孩子盡情地發洩出來，只有孩子把心中的鬱悶發洩了，他才會恢復心情的平衡。甚至需要父母幫助的時候，父母應該及時安慰孩子，用相同的心理設身處地地去感受孩子的情緒，努力引起孩子的情感共鳴，從而緩解孩子的不良情緒。

三、讓孩子擁有廣泛的愛好。

開朗樂觀的孩子心中的快樂源泉很多，可能來自於許許多多的興趣愛好。一個孩子如果僅有一種愛好，他就很難保持長久的快樂。只愛看電視的孩子，如果當下沒有喜歡的電視節目看，他就會鬱鬱寡歡。假如他還喜歡讀書，還能熱衷於體育運動，或者飼養小動物，或者下棋，交友，參加演出，辯論等等，那麼他的生活將會變得更為豐富多彩，他也肯定更為快樂。

四、父母要以身作則。

父母不管是在工作上還是生活中，也會遇到各種各樣的不如意，而父母對待這些事情的方式會直接影響孩子的情緒。如果父母在面對困難、挫折時能夠保持自信、樂觀的精神，那麼孩子也就會受到父母的影響，變得樂觀自信起來；反之，父母動不動就怨天尤人，牢騷滿腹，唉聲嘆氣，孩子也會有樣學樣，悲觀失望，消極自卑的。

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    而且他們經常覺得自己是不如別人的，尤其是看到那些優秀的孩子在自己身邊經過的時候，那種不自信的感覺會油然而生，這也就直觀地導致了這些孩子的悲觀心態變得越來越強烈。這也讓很多父母表示好奇，那麼如何才能讓孩子樂觀起來呢？其實我們只要做好這三個點，那麼孩子都會得到一些改變的。