火爆肥腸,麻辣爽口下飯得很,營養早餐雞湯麵,爽口勁道

2020-12-22 舌尖計

#美味#肥腸是一個奇妙的食物,討厭它的人避之不及,喜歡它的人慾罷不能。它就和水果裡的榴槤一樣,好吃的就是好吃,不好吃就是不好吃。

製作非常的做法非常的多,他可以爆炒,也可以乾鍋或者是小炒。正宗它要多放上一些輔料,這樣可以壓制它的味道,吃著才好吃喲。下面就來看看這道火爆肥腸的做法吧,吃著香辣爽口哦。

準備需要的食材:肥腸、二荊條青椒、洋蔥、姜、大蒜、大蔥、幹辣椒、花椒。

步驟一:將以上的食材準備好,然後將買回的洋蔥給切小塊,這裡將大蔥半根切小粒。其他的二荊條青椒斜切段,姜1塊切片,大蒜5瓣切片。

步驟二:然後將買回的肥腸給處理乾淨了,然後再將煮好的肥腸切小段,準備幹辣椒20克剪成段。下面準備炒制了,炒鍋洗淨燒熱,鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱。

步驟三:鍋中放入姜蒜片、花椒、幹辣椒段,這裡再加入大蔥粒、豆瓣醬炒出紅油,然後放入切好的肥腸,大火爆炒。這裡記得從鍋邊淋入白酒5克,放入生抽1勺,老抽2克、白糖2克。

步驟四:然後將其炒至肥腸呈金黃色,放入洋蔥塊、青椒段、翻炒至斷生。喜歡孜然可以放上一些哦,放入孜然粉2克、鹽半勺、雞精半勺翻炒均勻即可。

這樣好吃的火爆肥腸,就製作好了,看著爽口又下飯,但是這道菜不宜多吃哦,少量的吃上一些事可以的呢。

準備需要的食材:母雞半隻,姜4片,大蔥半顆。雞湯,麵條1小把,蘑菇1碗,小青菜1把,鹽1小勺。

步驟一:將以上的食材準備好,然後這裡來做雞湯,現將半隻母雞清洗乾淨後放入陶瓷煲內,然後一次性的加滿清水,再放入蔥段薑片。雞肉的血水不像豬、牛肉那麼多,所以也不用焯水,開鍋以後,將少有的一點浮沫撇出即可。

步驟二:這裡將其加蓋大火煮開後,然後轉最小火,煲燉1個小時左右,至用一根筷子能順利穿透雞肉即可。這最小火讓鍋內保持微微沸騰,但蓋著鍋蓋還不外溢的狀態,這樣既不揮發過多的水分,湯的質量也能慢慢煲煮的越發醇厚。

步驟三:只要煲燉好,將湯過濾到另一鍋中,雞肉剔骨撕成小塊後再倒回湯中。這雞油,就是優質的動物油脂,吃不吃隨意,若不喜歡,可以撇出去。

步驟四:這裡將重要的雞湯煮好了,將喜歡此的蔬菜準備好,這裡將蘑菇、小青菜也都提前清洗乾淨,這樣第二天,就直接可以做雞湯麵了。

步驟五:這就樣到了早上,將雞湯煮開,下入麵條和蘑菇煮熟,再放入青菜和鹽拌勻即可,十分鐘都用不了,有湯有面還有菜的早餐即可上桌。

這樣做連鹽都不用放了,淡淡的鮮香味,吃著那叫一個舒坦美味。喜歡雞湯火鍋或者是雞湯粥,也可以製作哦。

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