濃香味美的肚包雞湯,特別適合入冬滋補身體

2021-02-16 沈小怡


知道肚包雞,因為一部電視劇《我的兄弟叫順溜》,劇中不止一次提到肚包雞。

三營長跟戰士們說,陳司令平生有兩大愛好,一是歪把子機槍;二是肚包雞。而且據說陳司令有天大的火氣,見到肚包雞上桌,都先消下一半,什麼不開心的事,也都沒了。作為一名軍人,愛槍是理所當然的。愛吃的軍人也很多,但對一道地方菜餚偏愛到如此地步,還是挺讓人匪夷所思的。

可以說是有什麼樣的將軍就有什麼樣的士兵,在《我的兄弟叫順溜》中,不僅陳大雷司令愛吃肚包雞,這部電視劇的主人公、陳大雷最寵愛的新四軍戰士順溜也很愛吃肚包雞。劇中一集有個情節是司令員請順溜一起吃飯,他把三營長接風的肚包雞拿給順溜吃。順溜喜歡吃肚包雞,居然到連雞骨頭都能一起吃掉的境界,真的是驚呆了!

肚包雞的由來

相傳在清朝,宜妃剛生完太子,因為宜妃有胃病,產後身體虛弱,乾隆吩咐御膳房燉補品給宜妃吃,可是她吃什麼都沒有胃口,鳳體日漸消瘦。宮裡的太醫想盡辦法做種種名貴補品給宜妃吃,還是無濟於事。乾隆召集太醫和御膳房,把旨意傳下去,無論用何辦法,都要醫治宜妃的病。御膳房想到「藥補不如食補」的方法,於是把民間傳統坐月子吃雞湯的做法加以改良,把雞放進豬肚裡加上名貴藥材燉湯,宜妃吃後果然胃口大開,經過一段時間飲食調理,宜妃的胃病已痊癒而且膚色也紅潤有光澤,美豔動人。這道菜不僅去病強體,也有養生保健之功效,從此乾隆把這道菜叫做「鳳凰投胎」。

湯如其名,肚包雞就是將整隻雞塞入豬肚裡,吃的時候,肚有雞香,雞有肚鮮。一打開鍋蓋,一陣濃香撲鼻而來,湯醇雞黃,豬肚白嫩不爛,入口輕輕咀嚼,鮮味十足,淡淡的胡椒味,再依照個人口味撒上少許的蔥花或香菜,在寒冷的冬天喝上一碗熱氣騰騰的肚包雞湯,如沐春風從胃裡一直暖到心裡。

常言道:「藥補不如食補、食補不如湯補」,不介意中草藥味道的還可以在雞的肚子塞一些滋補藥材,比如黃芪、當歸和黨參等。我這次在湯裡放了少許的白靈菇和淮山藥,增味提鮮,還能豐富口感,給朋友們喝,大家都說這碗湯是驅寒護體神器,讓冬天不再寒冷。

肚包雞湯

【 食材 】

豬肚

老母雞

薑片

蔥結

白胡椒粒

花椒粒

白靈菇

淮山藥

枸杞

【 做法 】

❶ 大約2斤左右重的豬肚買回家,放在水龍頭下,正反兩面翻面衝洗,用剪刀剪去多餘的油脂。再用適量的鹽、白醋、澱粉或麵粉反覆揉搓,最後用清水把粘液衝洗乾淨即可。

❷ 老母雞可以讓賣家幫忙處理乾淨,回家後用清水衝洗乾淨,建議可以買處理後2斤左右重的老母雞。

把薑片、蔥結、白胡椒粒和花椒粒塞入老母雞的肚子裡,再把整隻老母雞塞入豬肚裡,如果開口面過大,可以用針線或牙籤把豬肚縫補一下。


❹ 鍋裡燒水,肚包雞冷水入鍋,大火燒開後撈出,用熱水洗去血水和浮沫。

❺ 再燒一鍋水並加足水量,水開後把肚包雞放入鍋裡,大火燒開後,轉中火滾30分鐘左右,改小火慢燉2-3小時左右。

開蓋放入洗淨後的白靈菇和洗切後的淮山藥,燒開後改小火慢燉30分鐘即可。

溫馨提示 】

❶  具體燉煮時間得看老母雞的年份,年份越長,燉煮的時間也就越長。

❷  小火慢煲以前的滾煮很重要,是使湯色醇白的關鍵。

  如果不需要美觀,可以在結束前,把肚包雞拆開切塊,再放入鍋裡回煮10來分鐘。

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