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竹筍好吃翻倍菜譜做法|以後就該這樣做!竹筍是大家喜愛的綠色植物,竹筍的營養價值非常高,對人體有很大的益處,那麼你知道竹筍怎麼做才好吃呢?下面小編就為大家推薦幾款不錯的食物,希望大家喜歡。一起來看看吧。
做法:
1、帶皮五花肉洗淨,切成2釐米見方的塊,竹筍去殼切滾刀塊。
2、分別將竹筍和五花肉焯燙一下,焯好後撈出備用。
3、鍋燒熱,倒一點油,油熱後,放冰糖,炒糖色。當冰糖出現氣泡並變色時,倒入焯好的五花肉翻炒,放入蔥斷、薑片、八角、桂皮、花椒翻炒一會兒,再加料酒和老抽繼續翻炒一會兒。
4、放入竹筍,加入蓋過五花肉的開水,大火煮開會轉小火燉1小時,再放入鹽,最後大火收汁即可。
食材:
冬筍,兩隻,生薑2片,冰糖三四粒,老抽1/2小匙,生抽1大匙。
做法:
1、冬筍去掉老根和筍衣,切成寸段,放入開水鍋中,加鹽焯燙七八分鐘,這樣可以去除澀味和過多的草酸鈣(就是筍裡面白色的東東)撈出瀝乾水分待用。
2、另起鍋燒熱,下寬油,下薑片煸香,下筍段翻炒至表面微焦,接著下入冰糖、老抽、生抽炒勻。
3、加半碗水到鍋中,蓋上鍋蓋小火燜5分鐘,繼續大火翻炒把汁收幹即可出鍋。
食材:
梅乾菜300克,竹筍300克,素高湯3杯,糖1茶匙。
做法:
1、梅乾菜洗淨,切小段;竹筍去殼,剖開,先用水煮熟,再取出切絲。
2、用5大匙油先炒梅乾菜,再放入筍絲同炒,加入調味料,小火燒20分鐘。湯汁微幹即可盛出。
食材:
臘肉1塊,筍1個,青蒜3根,紅辣椒2個,鹽,雞精,料酒,老抽。
做法:
1、首先將臘肉切條,在熱水中煮到臘肉的肥肉呈半透明的狀態;然後把春筍切片,紅辣椒切絲,青蒜斜切成段。
2、在鍋中熱油,等筍片煸至焦黃,放臘肉同炒,加紅辣椒絲和青蒜白,加鹽;再加青蒜葉,點少許料酒、雞精即可。
食材:
竹筍、木耳、胡蘿蔔、香菇、豬肉。
做法:
1、豬肉切絲加料酒,糖,澱粉抓拌均勻醃製片刻。竹筍入開水煮4分鐘過涼備用;
2、取一小碗加醬油,香醋,糖,雞精,蔥花,澱粉拌均勻成為魚香汁備用;
3、竹筍和泡發的木耳洗淨切絲,香菇、胡蘿蔔洗淨切絲;
4、炒鍋到油燒熱,入肉絲翻炒均勻至變色盛出,鍋中加少許油放蒜末,薑末爆香,再加剁椒,小米椒和泡姜炒出香味;
5、入竹筍和木耳翻炒片刻,再把炒過的肉絲倒入翻炒,加調好的料汁翻炒均勻,最後淋香油翻炒均勻關火。
食材:
竹筍,鮮香菇,鹽少許,生抽少許,糖少許,食用油。
做法:
1、將竹筍剝去外皮,洗淨,改刀成小條;香菇洗淨(為了讓口感更嫩滑,可以去掉香菇腿)切成小條。
2、 燒開水後,將切好的竹筍和香菇先後倒入氽水片刻,瀝乾備用。
3、炒鍋放入適量食用油,將氽過水的竹筍和香菇條倒入翻炒。
4、快要熟時,依口味加入適量鹽、生抽和糖(加點糖,口味很鮮)。炒勻之後裝盤出鍋。
做法:
1.竹筍取筍尖洗淨,用手撕成細絲。
2.放入沸水湯鍋燙熟後撈起,瀝乾水分。
3.用辣椒油、香油、鹽、味精、白糖、醬油調成紅油味汁,與筍絲拌勻裝盤。
食材:
春筍 (3根)、內酯豆腐 (1盒),香椿苗 (適量)、枸杞 (適量)。
做法:
1、內酯豆腐取出,切小塊.;香椿苗洗淨,瀝水。
2、放入淡鹽水中浸泡5分鐘。
3、春筍切片,入沸水鍋中焯3-5分鐘後撈出,去草酸,除澀味。
4、鍋中加入高湯、春筍、豆腐,旺火燒開。
5、轉至小火調入鹽、枸杞,慢煮5分鐘。
6、倒入洗淨的香椿苗,即可關火。
食材:
芹菜,蘭花幹,冬筍,鹽,植物油。
做法:
1、芹菜洗淨去葉切成段,冬筍和蘭花幹分別切成絲;
2、鍋內倒入少量油,大火油熱後倒入冬筍絲炒至斷生,開到中小火,放鹽翻炒再加入蘭花乾絲;
3、另起油鍋炒芹菜,炒至出香氣,放鹽,再倒入翻炒好的筍絲和豆乾絲,炒勻即可起鍋。
食材:
春筍1個,紅辣椒1根,青辣椒3根,胡蘿蔔1根,香菇3片,鹽、雞精、料酒。
做法:
先將五種原料分別切成絲,鍋中熱油,將切好的原料翻炒片刻,加鹽,點料酒,加雞精,出鍋即可。
食材:
竹筍、五花肉。
做法:
1、五花肉切塊,筍絲泡水,切段;
2、鍋裡放些油,放五花肉翻炒,把五花肉的油炒出來;
3、再放竹筍,放醬油,醬油膏一起炒;
4、放入油蔥酥,加水,放一點糖煮開,再放小火,慢慢滷半個1小時以上。
春筍、冬筍,無論是涼拌、煎炒還是熬湯,都很鮮嫩清香。
今天跟大家分享14種筍的做法,希望大家吃得開心哦!
食材:
排骨500克,蘆筍50克,胡蘿蔔1根,春筍100克,薑片10克,鹽5克,醋半勺,白胡椒2克,清水適量。
做法:
1、將排骨同薑片放入冷水中,煮到水沸騰為止,撈出排骨備用。
2、將排骨放入鍋中,並加清水煮沸,加入半勺食醋,轉用溫和煮30分鐘。
3、事先準備好筍,至排骨8分熟時,放入筍,繼續煮10~15分鐘,加入調味品即可。
食材:
脆筍300克,蒜末5克,辣椒1條,鹽少許,細砂糖少許,香油1/2大匙,辣油1/2大匙。
做法:
1、把脆筍泡水後,備用;辣椒末備用。
2、取一鍋水煮沸後,放入作法1的脆筍汆燙後並瀝乾水分,備用。
3、另起一鍋,放入2大匙油燒熱後,將蒜末、辣椒末放入一起爆香拌炒。
4、再入脆筍、鹽、糖一起炒香入味後加入香油辣油再拌炒一下。
食材:
筍乾,豬肉,蔥,醬油,胡椒粉,生粉,鹽,糖,味精,料酒,油辣椒。
做法:
1、將幹筍乾泡入冷水30分鐘,然後將水燒熱,從火上拿開,繼續泡至筍乾變得柔軟。取出切絲。
2、將豬肉切成5釐米長的肉絲,用醬油,胡椒粉,生粉和料酒醃味。
3、鍋燒熱,加油,然後將肉絲滑入炒斷生,撈出。
4、用鍋中剩餘的油炒筍絲,加少許鹽,糖,(油辣椒)翻炒,然後加少許水,將筍絲悶一下。
5、待水幹了,加回肉絲,一起翻炒幾下,撒少許味精,蔥段出鍋。如喜歡,記得分享給更多人!版權歸原作者