約翰.塞巴斯蒂安.巴赫（1685-1750）巴洛時期的德國作曲家，濱奏家，被尊稱為「西方近代音樂之父」。巴赫的音樂簡潔而嚴謹，沉靜內斂縝密的曲式闖入了電影感性和理性的世界，撫平了電影中的掙脫與困境，一種寧靜而純粹的情感，創造出平和溫曖的感性氣氛，一種克制的情感表述，將那些抽象的理性思考默無聲息地轉化為靈魂親切的低語，暖暖浸入心靈深處。虔誠的感受聖潔的靈性之光的沐浴。巴赫溫和的音樂猶如清澈明淨的小溪暖暖流入人的內心，一切該撫平的都撫平了，唯一永恆的是對真誠之愛的深深牽掛和人性和諧之美。歌德有段對巴赫音樂的評論十分精闢「就如永恆的和諧自身的對話，就如同上帝創造世界之前，在心中的流動，我好像沒有了耳，更沒有了眼，沒有了其他感官而且我不需要用它們，內在自有一股律動，源源而出」
電影《沉靜似海》法國人麥可和她的孫女妮安娜原本平靜的生活，因二戰他們家裡的一個房間竟被徵用作為一個德國軍官的起居室。軍官維爾納來時孫女妮安娜正在彈巴赫的平均律-C大調前奏曲no.846prelude。這首曲子是平均律裡面的第一首，簡簡單單的復調，行雲流水的旋侓。整個電影畫面平靜而晴朗，直到軍官的到來打斷了她，妮安娜因此對他怒目而視。而這首平均律是軍官最愛的一首。
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妮安娜和爺爺以沉默相對，用沒有說出口的敵意，迎接這位不受歡迎的「客人」而他卻無論早晚向祖孫二人道問候。漸漸地，我們看到了他也承受著痛苦。戰爭之前他是一位作曲家，被迫參與到戰爭中，在一戰時失去了父親，他有著自己的煎熬和掙扎。妮安娜開始偷偷地看他，目光從冷漠到溫情，從敵意到迷亂。
有一次，他走到壁爐前烤火取曖，對沉默的祖孫二人說「我之所以喜歡大海，是因為它的平靜。我說的不是海浪，而是別的東西，神秘的東西，是隱藏在深處，明亮的大海。大海是平靜的，要學會傾聽。我很高興，能見到一位有尊嚴的老人，還有一位默默無語的小姐"。說完用藍色的眼睛看著妮安娜，沉默片刻，起身離開。那一刻，愛情已確定無疑。這份隱晦的表白帶著幾分難以抑制的真情和克制。
大海是寧靜的，要學會傾聽
電影裡很少對白，很多情緒都是用眼神傳遞。聖誕之夜，妮安娜穿上母親的裙子，爺爺去做彌撒，她獨自呆在客廳。軍官維爾納來了，他在鋼琴前坐下，輕輕打開琴蓋，彈起了他來了那晚女孩彈的那首，也是他最鍾愛的巴赫C大調前奏曲，這一連串的動作，把心頭隱忍的愛意一點點表露了出來，而琴聲似水，流淌在二人之間，無限溫柔，壁爐中的火光映在她的臉上，忽明忽暗，像此刻空氣中如泣如訴的暖味與憂愁，悄無聲息，卻佔據在二人的心頭。
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在妮安娜當初中斷的那一個片段停了下來。他默默的走到她的身後像是要觸碰她那樣，萬般柔情地，把手放在沙發的靠背上，離她那樣近。最後他說了句"聖誕快樂"。畫面中他轉身離開的背影。
愛是想要觸碰卻又收回手
夜晚，她無意中看到了抵抗組織在軍官的座車下放置炸彈。第二天早晨，軍官正要出門準備上車，她衝向鋼琴彈起了巴赫的平均律：prelude前奏曲no.847與之前的no.846相比，847技巧難度更高，速度更快，聲部之間翻轉追隨變換非常繁複，急板，快板的速度也不斷地變化，感情上達到一個高潮也烘拖了當時緊張的氣氛。正要出門的他背鋼琴聲吸引，被急促音樂留住了腳步。炸彈爆炸了，他了奔出去，於是這所有的一切，最終只能離別。
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他要離開去蘇俄戰場，臨別之際，他向她道別。妮安娜流著眼淚看著他，說了聲「永別」。那是他們之間唯一次對話，也是最後一次。
影片的名字「沉靜如海「，道出了這份愛情最初與最終的模樣。可是戰爭帶來了相遇，也附贈了別離。當某一天他們各自在鋼琴前彈奏起那首巴赫時，想起曾有過的這一次心動。