甜辣爆漿又酥脆!不炒飯不熬粥,這才是剩米飯最好吃的3種做法!

2020-12-25 上海婦聯

習慣做飯的人,總會面臨一個難題,米飯煮多了吃不完怎麼辦。

想到小時候,吃完飯收拾碗筷進廚房,米飯鍋裡經常還剩下一兩口溫熱的米飯。

這個時候,媽媽都會洗乾淨手,抓起一團米飯,隨手捏個兩三下,再沾上薄薄一層細鹽,送入口中。

米飯的香甜在那一點薄鹽的刺激下愈發鮮明,溫熱的米飯還帶著粘性,吃起來簡直不像是日常的主食,而是一種越嚼越香的小零食,至今都讓人難以忘懷。

把米飯做成飯糰,除了可以解決當日的剩飯,還可以直接做成新口味的主食。告別了千篇一律的白米飯,只要稍加一點變化,就能衍變出多重驚喜。

今天就教大家三種風味截然不同的飯糰做法,可以帶便當,也可以作為零食,還可以野餐時吃一吃,當然,你也可以把它當作今晚的主食,給單調的三餐增添一點別樣的風味~

RECIPE

驚喜飯糰

材料

米飯 400g / 火腿腸粒 60g / 鵪鶉蛋 8個

即食海苔片 4片

調料

沙拉醬 10g / 白胡椒粉 適量 / 白芝麻 適量

▼ 1.處理食材:鵪鶉蛋冷水入鍋,煮熟後衝冷水,剝殼備用。

海苔片撕成海苔碎。

▼ 2.米飯調味煮好的米飯中加入火腿腸粒、海苔碎、白胡椒粉和沙拉醬。

再撒點白芝麻,拌勻後放涼至不燙手的溫度。

3. 包飯糰案板上鋪兩層保鮮膜,挖一勺米飯放在上面,按扁。中間放一顆剝了殼的鵪鶉蛋。

把保鮮膜收緊,擰成球狀,整理下形狀拆開保鮮膜即可。

可可愛愛的一顆飯糰,一口咬下去裡面還藏著一顆鵪鶉蛋,真的太適合給小朋友吃了,滿滿都是驚喜。

用來帶便當也是很好的選擇,給日常的白米飯增加一點獨特的風味。一口咬下一大半,甜滋滋的醬汁和鹹鮮的火腿粒在口中交融,海苔獨有的濃鬱風味讓人無限回味。

RECIPE

火雞面飯糰

材料

米飯 500g / 無菌雞蛋 4個 / 火雞面 1包

▼ 1.煮溏心蛋:燒開一鍋水,放入雞蛋小火煮6分鐘。

6分鐘後,取出雞蛋,放入涼水中泡10分鐘,剝殼備用。

▼ 2.煮火雞面水開後放入火雞面,煮熟後撈出瀝乾。

用剪刀剪碎。

3. 調味飯糰把火雞面和米飯混合在一起,倒入火雞面的醬料,拌勻。

3. 包飯糰在案板上鋪一層保鮮膜,放入火雞面飯糰,中間擺上一顆溏心蛋。

再蓋上一層飯糰,收緊保鮮膜,擰成球狀。

對半切開,就是流心的火雞面飯糰啦。火雞面熱辣的風味混合著米飯,讓味道稍顯柔和,甜甜辣辣的吃起來就欲罷不能。

中間那顆溏心蛋就更別提了,一看就充滿了食慾,混合著米飯麵條,口感柔嫩蛋香濃鬱,一整個還不夠吃呢。

RECIPE

日式醬油烤飯糰

材料

米飯 300g / 海苔絲 適量 / 白芝麻 適量

調料

香油 5g / 蠔油 2瓷勺 / 生抽 2瓷勺

糖 1瓷勺 / 黑胡椒粉 1g

▼ 1.調製醬汁:蠔油、生抽和白糖放入小碗,攪拌均勻成醬汁。

▼ 2.捏飯糰煮好的米飯中加入香油和黑胡椒粉拌勻,手上沾一點清水,捏成三角飯糰。

3. 烤飯糰平底鍋刷一層油,放入飯糰煎到兩面微焦,刷一層醬汁。

撒白芝麻和海苔碎。

邊煎邊刷醬汁,直到醬汁滲入飯糰,兩面都煎到焦黃就好啦。

日式烤飯糰是日料店最常見的主食,也是日劇裡最家常的一種料理,外殼煎得焦脆,米飯的米香一口一口在咀嚼中釋放。

醬汁甜甜鹹鹹的,是典型的日式風味,雖然沒有任何餡料,但是吃起來一點兒都不寡淡,越嚼越香,一個兩個完全不夠呢!

喜歡吃溏心蛋和溫泉蛋嗎?

雞蛋的狀態和時間的關係到底是怎麼樣的呢?

我們一起來看看吧~

從圖片中可以看到,沸水下煮3分鐘的雞蛋,蛋清才剛剛凝固, 而蛋黃還幾乎是未熟的狀態。

而5分鐘-7分鐘的雞蛋,蛋清熟而嫩,蛋黃半凝固,微微流動,這個階段的雞蛋都屬於溏心蛋的範圍。

而在這之後的雞蛋,蛋黃已經處於無法流動的狀態,但是相比起煮至全熟的12-13分鐘,之前的這段時間的雞蛋也是口感比較好的,蛋黃不會太乾柴。

而那些蛋黃之外環繞著一層青色的雞蛋,比如茶葉蛋裡的蛋黃都是這樣的,就是煮太久了的標誌哦。

好啦,今天的閒話就聊到這兒~

3種飯糰的做法你學會了嗎?

你還會做什麼飯糰?

留言告訴大家吧!

相關焦點

  • 推薦3種炒飯的做法,簡單易上手,好吃又美味,你最喜歡哪一種?
    3種炒飯的做法炒飯是很家常的一種食物,也是剩米飯的最好歸宿。為什麼做蛋炒飯的米飯一定要用隔夜米飯?因為隔夜米飯水分少,口感鬆散有彈性,最適合做炒飯。今天就給大家介紹3種炒飯的做法,每種做法都簡單容易上手。
  • 70歲老媽教我剩米飯新吃法,比炒飯香,有肉還有菜,營養又健康
    導讀:70歲老媽教我剩米飯新吃法,比炒飯香,有肉還有菜,營養又健康米飯,在我家它和麵食佔著同等重要的位置,每天都會出現在家裡的飯桌上。燜米飯的時候,我每次都會多準備一些,萬一有誰特別餓或者菜順口了就會吃得多,即使吃不完也沒關係,它還有更美味的吃法。剩米飯有啥好吃法?我比較喜歡用它來做炒飯,也有的時候用它來熬粥。去年夏天回老家的時候,70歲老媽教了我一個新吃法,肉菜飯一鍋出,省事還好吃,立馬徵服全家人的胃,我家小學生說吃一輩子都不夠。
  • 愛吃炒飯一定要收藏,教你做4種炒飯,美味隨心換,做法超簡單
    戳上方《在線學做飯》關注我們更多精彩 " 導語:愛吃炒飯一定要收藏,教你做4種炒飯,美味隨心換,做法超簡單 炒飯是我們日常生活中常吃的,因為我們蒸飯一般都會多蒸一些,因為做少了怕不夠吃,
  • 剩米飯別只知道蛋炒飯了,這做法鮮香美味有食慾,大人小孩都愛吃
    或許因為天氣熱,女兒這幾天胃口都不怎麼好。昨天晚上煮了一桌菜,她吃了一些青菜,喝了蓮藕排骨湯。我不喜歡有剩米飯,煮飯都會稱量一下大米的重量,儘量不要有剩米飯。昨晚女兒沒吃米飯,剩了一碗米飯。勤儉持家是我的宗旨,今天只有我和女兒兩個人在家吃午餐,我要用剩米飯做一個蔬菜海鮮泡飯。
  • 家常炒飯我只服這搭配,做法簡單,好看又好吃,你也試試
    家常炒飯我只服這搭配,做法簡單,好看又好吃,你也試試復工了,不知道吃什麼,我花5分鐘準備的便當,同事都饞了民以食為天,開工也有一段時間了,同事們在微信群裡每天討論最多的就是中午吃什麼。各種炒飯是我的最愛,炒飯做起來非常快,只要有一晚剩米飯,配菜換了就能有千般變化,可以做雞蛋炒飯,醬油炒飯,培根炒飯。比如今天的西蘭花蝦仁炒飯就特別適合便當,平時也常常這樣吃。便當帶到辦公室,同事都饞了。西蘭花和蝦仁都是營養豐富的食材,一起搭配著做炒飯,顏色漂亮,味道也好吃,色香味一樣都不少。
  • 剩米飯只會做蛋炒飯?教你不一樣的做法,顏值更高,孩子搶著吃
    我們平日裡煮飯的時候煮多了,會剩下很多米飯,一般都會選擇第2天將剩米飯做蛋炒飯來吃。然而單獨的蛋炒飯未免過於單調,不如把蛋炒飯變個花樣,做成蛋包飯顏值更高哦!蛋包飯是將雞蛋煎成厚薄均勻的蛋皮,再放上炒好的炒飯和其他各種材料包好製成,可以在蛋皮的表層淋些番茄醬,顏色鮮豔,更能激發人的食慾,炒飯也可以根據個人所需來隨意搭配,鮮香酸甜,非常開胃,孩子能夠吃得開心才是最重要的,接下來我們一起學習做法。
  • 炒米飯最好吃的做法!好吃不胖~
    3、放入米飯翻炒,最後放入雞蛋翻炒,加入適量鹽翻炒均勻即可醬油炒飯3. 再倒入鍋中少許油,放入蔥末煸香,然後倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。最後再加少許蠔油翻勻即可出鍋。番茄炒飯原料:剩米飯,雞蛋,培根,蔥,鹽做法:1、雞蛋打碎,放入鹽攪拌均勻。
  • 剩米飯的第二春天來啦!網紅日式芝士飯糰,香辣過癮還爆漿
    主要食材是米飯,傳統的日式飯糰是三角形,因飯糰大小適中,做法簡單且方便攜帶,所以深受日本人的青睞。也可根據個人喜好製作成多種樣式的飯糰,或做成一份彩色飯糰,既美麗了心情,也渲染了色彩的氣息。超火爆的日式芝士飯糰,朋友圈的又一大V 級美食。放好配料的米飯,裹上厚厚的芝士片,刷上日式醬料,簡直是好吃到爆。飯糰外層香香脆脆,裡面的芝士爆漿且拉絲,看著就食慾大增。
  • 剩米飯怎麼吃?大叔教你芝士炒飯,香氣撲鼻,簡單易學,家人喜歡
    今天大叔本來想做的一道泡菜芝士炒飯,是來源於一檔韓國綜藝節目《姜食堂2》,它的製作者給這道炒飯起了一個很無釐頭的名字,網上對《姜食堂》的評價,其最大的特點就是接地氣,最大的優勢也是接地氣。果不其然,這個飯,也是有味,管飽,接地氣。
  • 剩米飯大變身,十分鐘搞定肉鬆海苔蝦仁炒飯,比蛋炒飯好吃十倍!
    本文轉載自【微信公眾號:眉眉健康廚房,ID:tbhjkcf】經微信公眾號授權轉載,如需轉載與原文作者聯繫煮飯的時候,一不小心煮多了,可千萬別浪費,今天教大家一道解決剩米飯的豪華版食譜——蝦仁肉鬆海苔炒飯,米飯粒粒分明,配料超級豐富,有蝦仁、肉鬆
  • 史上最全的24種炒飯做法,3分鐘上手,在家學著做吧!
    而是在享受著做菜的這個過程不妨來研究下炒飯吧你一定不知道,炒飯也有這麼多花樣做法:1、剩米飯中加入2勺醬油、小半勺料酒和小半勺糖拌勻;雞蛋打散,放入蔥末;2、鍋加熱,倒入油(如果有豬油,可以用1小勺豬油),把打散的雞蛋倒入鍋中,翻炒,出鍋備用;3、鍋中再入少許油,放入蒜末煸香,加入火腿腸丁翻炒片刻,然後倒入剩米飯翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。4、最後加少許蠔油翻勻即可出鍋,出鍋前可以撒少許蔥末提香。雞蛋炒飯
  • 別再只會蛋炒飯了!這7款炒飯好吃到爆
    很多人不愛吃白米飯,但對於炒飯這種煙火氣十足的人間美味,簡直是欲罷不能,愛到不行啊!前在南京的時候,我有段時間經常加班,深夜裡一碗路邊攤炒飯,最能治癒人心。炒飯,可以說是一道入門級料理,很適合廚房新手學習嘗試,其做法簡單,也最能玩花樣,輕鬆解決剩米飯和剩菜,關鍵怎麼做都好吃,還一點兒也不浪費。
  • 簡單又好吃的炒飯做法大全
    剩米飯,鮮蝦,雞蛋,蔥,鹽,耗油。做法:1、一碗剩米飯用2勺醬油、少許料酒和糖,再加少許油拌勻;2、做熱鍋,倒入油,把雞蛋打散倒入鍋中,翻炒出鍋備用;3、再倒入鍋中少許油,放入蔥末煸香,然後倒入剩米飯、紅椒翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。最後再加少許蠔油翻勻即可出鍋。
  • 史上最全的24種炒飯做法,3分鐘上手,周末在家學著做吧!
    趁著周末,不如來研究下炒飯吧你一定不知道,炒飯也有這麼多花樣做法:1、剩米飯中加入2勺醬油、小半勺料酒和小半勺糖拌勻;雞蛋打散,放入蔥末;2、鍋加熱,倒入油(如果有豬油,可以用1小勺豬油),把打散的雞蛋倒入鍋中,翻炒,出鍋備用;3、鍋中再入少許油,放入蒜末煸香,加入火腿腸丁翻炒片刻,然後倒入剩米飯翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。4、最後加少許蠔油翻勻即可出鍋,出鍋前可以撒少許蔥末提香。雞蛋炒飯
  • 炒飯你會幾種?炒飯的家常做法大全送給你!
    食材:米飯、雞蛋、香蔥、胡蘿蔔、青椒、芹菜、豆腐乾、玉米粒、鹽、胡椒粉  做法:  1、剩米飯,這裡有3人份,想吃炒飯用新蒸的米飯也沒啥不可以的,只是最好提前些時間蒸出來放涼,飯也要蒸的硬一點  2、鍋中放適量油(稍微多一點,乾菜沒有油不好吃),將泡好的乾菜撈起,擰去水分,倒入鍋中爆炒,炒出乾菜中的水分。  3、將米飯放入,用鍋鏟撥散,拌炒,加少許泡乾菜的水,大約2-3湯匙的量,這樣炒出來的飯更加入味,蓋上鍋蓋燜約2分鐘。  4、放鹽、半湯匙醬油,大火不斷翻炒,米飯呈現一粒粒的即可。  韓式泡菜炒飯
  • 炒米飯最好吃的做法集錦 必須轉發!!
  • ◑ 合集 | 4種炒飯,換著樣吃才不膩~
    今天包子就給你們整理了4種炒飯的做法。香辣牛肉炒飯,辣白菜五花肉炒飯,寶寶樂炒飯,醬油炒飯。哇~換著樣吃才不會吃膩呀,哈哈哈哈~炒飯雖然好吃,也簡單,但真正做好不容易!所以包子開篇先教你們3種煮飯的小竅門不僅能讓你燜出鬆軟、Q彈的飯,還能拯救偶爾做出來的夾生飯!
  • 蛋炒飯好吃有訣竅,教你正確做法,炒飯香氣四溢,粒粒分明不粘鍋
    蛋炒飯好吃有訣竅,教你正確做法,炒飯香氣四溢,粒粒分明不粘鍋。哈嘍,大家好,我是大廚江一舟,今天又到了和大家分享美食的時刻了,你準備好了嗎?最近後臺有幾個粉絲朋友私信我,說家裡有剩餘的隔夜飯。想自己在家裡做一份地道的蛋炒飯,但每次下鍋做蛋炒飯的時候,米飯總會粘鍋。所以特地來請教我做蛋炒飯的小技巧。今天呢我就將蛋炒飯的正確方法分享給大家,如果你也喜歡吃蛋炒飯的話,不妨跟著我來學習一下吧。蛋炒飯要想做的好吃,關鍵步驟就是米飯一定要用隔夜的。我們在蒸米飯的時候,一定要記得將米飯蒸的硬一些才可以。
  • 24種炒飯做法,分分鐘快速上手!
    不如來研究下炒飯吧你一定不知道,炒飯也有這麼多花樣做法:1、剩米飯中加入2勺醬油、小半勺料酒和小半勺糖拌勻;雞蛋打散,放入蔥末;2、鍋加熱,倒入油(如果有豬油,可以用1小勺豬油),把打散的雞蛋倒入鍋中,翻炒,出鍋備用;3、鍋中再入少許油,放入蒜末煸香,加入火腿腸丁翻炒片刻,然後倒入剩米飯翻炒均勻,再把炒好的雞蛋倒進飯中。4、最後加少許蠔油翻勻即可出鍋,出鍋前可以撒少許蔥末提香。雞蛋炒飯
  • 豐盛好吃的快手炒飯,完美解決一周晚餐
    金燦燦,粒粒分明的炒飯完全符合這一標準,其與不同的配菜巧妙組合,形成獨具風味的營養晚餐。今天給大家推薦7種快手炒飯,助你完美解決一周晚餐。-- 蔥油蛋炒飯 --by 王光光光光蔥香隨熱氣陣陣飄散,一勺炒飯入口,香味刺激整個味蕾。