《被討厭的勇氣》作者是日本的岸見一郎和古賀史健，以青年和哲人對話的形式闡明阿德勒心理學。得到了很多媒體人士的強力推薦。
曾寶儀的推薦語是：「它期許我這一年能擁有被討厭的勇氣，繼續大膽的許下做自己的願望，並勇敢實現它！」
張德芬的推薦語是：「一部振奮人心又好讀易懂的心靈作品。看完之後，你絕對可以為你無意義的人生增添美麗色彩的意義。」
我看完之後想說：「人活在世，要承擔太多的責任和義務，會展現各式各樣的面孔，有時候身心俱疲。
但要學會為心靈鬆綁，因為你的樣子由你自己決定，不受任何人左右；即使被討厭，也要勇敢拒絕被掌控的人生。」
阿德勒認為：人的一切煩惱都來源於人際關係。但人生責任和選擇的權力都在我們自己手中。
各種人際關係的相處磨合中，會產生各種情緒，包括積極情緒和消極情緒。
每種情緒和行為背後都有不同的心理。只有掌握住自己的心理，懂得用自己的雙手去創造真正的幸福。
有句話讓人印象深刻：
「 如果這是我生命想綻放出最美的光彩，那麼，即使有被討厭的可能，我都要用自己的雙手雙腳往那裡走去。
因為擁有了被討厭的勇氣，於是有了真正幸福的可能。」
很多人常常思索：
什麼才算幸運？什麼才叫幸福？
是衣來伸手飯來張口嗎？
是有房有車有人民幣嗎？
是兒女成群子孫環繞嗎？
是天南地北的去遨遊嗎？
可能是也不是吧，有得必有失！
當你過著衣來伸手飯來張口的日子，你失去了獨立主宰生活的能力；
當你有房有車有存款的時候，你可能是以失去親情、友情或愛情為代價；
當你兒女成群子孫環繞的時候，你可能失去自我，或者天天要為下一輩的生活前途操心，折斷下一代人成長的翅膀。一代人有一代人的獨立，一代人有一代人的責任和使命。
當你天南地北的去遨遊，你可能借錢一時爽、還貸火葬場，或者深陷內心的波濤洶湧，害怕著、擔心著、煎熬著。
楊絳在《一百歲感言》中寫道：
「我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定和從容。
我們曾如此期盼外界的認可，到最後才知道，世界是自己的，與他人毫無關係。」
所以，只要沒有傷天害理，堅持做你自己，堅持走自己的路，即使被討厭，即使不幸運，何懼也？
因為勇者無畏，勇敢無懼，勇氣不可摧也！
不要活在別人的期待中，也不要對別人有期待，自己就是自己最好的期待。
懂得把自己和別人的「人生課題」分開，讓幹涉你生活的人見鬼去。
請努力呵護自己的翅膀，請相信千錘百鍊之後終能翱翔天際。
原創作者：夢醒長歌。感謝閱讀文章的朋友們。和我一起熱愛生活、熱愛寫作、塑造靈魂、治癒心靈吧！感謝點讚加粉關注喲