最近很多關注《幸福三重奏》的人都注意到何猷君和奚夢瑤這對夫妻，官方覺得甜，砸重金宣傳。
觀眾卻不買帳，吐槽隔著屏幕都能感到他們的相處細節太「假」。
「太假」的源頭，在很長一段時間裡，它被稱為「貌合神離」。心理學家給了它一個更形象的名字：假性親密關係。
「婚姻如戲，全靠演技」，你們的關係是否也進入了假性親密關係的桎梏？
身處假性親密關係中的夫妻，並未用真實的自我面對伴侶。
雙方只有兩種角色：表演者和觀眾。丈夫做丈夫應該做的事情，妻子盡到妻子的義務。
一個唱歌，一個就跳舞；一個表演，一個就觀看。十足合拍，但不走心。
如何擺脫假性親密關係？從表面上來看，我們似乎應該致力於親密關係本身。但哥倫比亞大學心理學教授卡羅爾.德韋克在《終身成長》一書中，給出了不同的答案：
比起鑽研兩性技巧，我們更需要鑽研自己的內心，培養成長思維，讓那些被堵住的痛苦流出來。
婚姻出現問題，配偶一邊傾聽對方，一邊關注自己的感受，並在適當的時候表達感受，引導對方認識到當下的問題。
你可以找個機會，告訴配偶你在想什麼：
「我很喜歡我們親密的狀態，但有時我需要一定個人空間，我會在那裡喘口氣，很快回來。」
或者對配偶說：
「我希望你能主動告訴我，你想要什麼，這樣我會很高興，也會樂於為你做點什麼。」
表達感受，而不是急於擺脫不安，讓和自己配偶感到互惠互益，能夠助力關係脫胎換骨。如同種下一顆種子，在往後的日子裡慢慢開出花來。
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