藍莓餅乾是一款低熱量、低卡路裡、低脂肪的代餐食品。藍莓,又名篤斯、黑豆樹,生於北美洲與東北亞,生長於海拔900 ~ 2300 m的地區。
總忘不了小時候吃藍莓那酸爽的味道,嫩嫩的果肉,微酸裡透著甜,有種淡淡的清香。更忘不了怎麼媽媽用藍莓做的小餅乾那香香的微微含酸的味道。今天朋友們提前做法,在這裡和大家一起探討。現在的藍莓可是個不折不扣的健康食品,以藍莓大頭的食品和飲料也特別多,平時也要多吃藍莓有益健康哦!可以抗氧化、保護視力、增加免疫力。藍莓被稱作漿果之王,有較高的營養價值,藍莓富含多種的胺基酸、糖分、維生素、礦物質以及膳食纖維。好了,下面烘焙圈子著重和大家說說藍莓餅乾吧!藍莓餅乾含有蛋白質、膳食纖維,各種維生素、礦物質等營養素。從營養全面均衡角度來看,是一個不錯的小零食。新手選擇做餅乾,是最穩妥的。因為基礎餅乾最好做,麵粉的多少都不影響失敗,就是要注意別烤焦就行。做餅乾只是對打發黃油要求很高,否則花紋不清晰立體。所以初次接觸烘焙,建議做個基礎餅乾。雖然配方不一樣,但大同小異,步驟也差不多。至於造型,就看你用的模具了,你可以發揮自己的想像力,把餅乾做成任意你喜歡的造型。藍莓餅乾自然需要添加藍莓,可以直接添加藍莓、也可以添加藍莓果醬,藍莓餅乾配方很多,但也是大同小異的。步驟差不多,配方比較重要。一、藍莓餅乾的製作步驟1.藍莓乾洗乾淨、將藍莓幹切碎。
2.黃油融化後加入糖粉,攪拌均勻,不需要打發。
3.分次加入雞蛋液,攪拌均勻,添加藍莓幹。
4.添加低筋粉,攪拌均勻。
5.和成麵團,用手把麵團整成長方形,把整好形的麵團用保鮮膜包好,入冰箱凍硬,約1小時.
6.取出切成約0.7CM厚的餅乾坯,切好的餅乾坯排入烤盤,入預熱好的烤箱中層,165-180度,上下加熱,約15分鐘即成品。
二、藍莓餅乾配方配方(1):
全麥麵粉150克、杏仁粉50克、肉桂粉少許、黃蔗糖20克、鹽一小撮、小金菜籽油50毫升、糖漿2大勺、藍莓100克
配方(2):
黃油60克、糖粉55克、雞蛋30克、低筋麵粉120克、藍莓幹20克
配方(3):藍莓軟曲奇餅乾:
食材:低筋麵粉180克、糖粉60克、黃油40克、奶油奶酪30克、橄欖油40克、雞蛋1個、鹽2克、無鋁泡打粉1克、溫水10克,藍莓幹適量。
黃油60g、 糖粉、32g、乳酪20g 、 雞蛋20g、 低粉68g、 杏仁粉8.5g、藍莓醬6.5g 、 泡打粉0.4g。配方(5):藍莓巧克力曲奇
材料:低筋麵粉100克、雞蛋20克、可可粉15克、黃油100克、糖粉50克、藍莓適量(每個餅乾上放一顆藍莓果乾)
烤箱180度預熱,中層,烤18分鐘左右。
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