註:若無特殊標註 本文圖片均來自小醬瓜廚房 2017/11
上周日小石師傅發了西班牙國酒---Sangria,很多小夥伴都追問,可以搭配什麼食物?
這就奉上:taco!
塔可,著名的墨西哥風味食品。究其根本,它是一種卷餅,而且是一種隨處可見的國民食品,蒼蠅小館或是街頭小攤,類似於咱們中國的煎餅果子——餅皮卷各種料。
我想大部分中國人第一次接觸taco應該是在肯爺爺家——墨西哥雞肉卷。有沒有很驚喜?有沒有很意外?由於墨西哥是玉米的故鄉,墨西哥人民對玉米有著深厚的感情。所以墨西哥本國人民製作taco餅皮的時候會摻入玉米粉。
註:此圖片來自網絡
在國內的餐廳,常見的是硬餅taco(如上圖),香香脆脆,嗑零食的感覺。好吃是好吃,可是並不能吃飽呀……於是小石師傅某一天在思考「明天中午吃什麼」這個世紀難題的時候,正好看到藍帶介紹的墨西哥麥麵卷餅flour tortilla的方子,也就是沒有加入玉米粉的。我也沒有玉米粉的存貨,就來試一試這個方子吧~
卷餅需要現做現吃,因為還溫熱的餅皮不僅柔軟有嚼勁,還有糧食的清香,又能吸收更多的肉汁。
餅皮材料:
麵粉 (175g)
鹽 (3g)
黃油 (30g)
水 適量
做法:
1.混合麵粉和鹽,黃油切丁放入盆裡與粉類進行揉搓,直到看不到成塊的黃油,就可以開始加水和面了,揉到光滑即可。
2.分成6塊面坯,蓋好靜置30分鐘。平底鍋不放油加熱,直到撒上水滴吱吱響的程度。將面坯擀成圓形,每面烙15-30秒,有焦黃的小點是最好的了。
3.出鍋後用錫紙蓋好,鋪上毛巾保溫。
添加了油脂的麵團吃起來要比沒有油脂的麵團更潤,但以防被吹乾,還是要蓋好才行呀~
卷餅是做好了,可是夾什麼醬呀?當然是taco的經典搭配——莎莎醬salsa啦!原味莎莎醬的主料是番茄、洋蔥、芫荽、檸檬汁和鹽。但其實還可以做很多變化款,比如牛油果莎莎醬、菠蘿莎莎醬等等~我們做的就是牛油果莎莎醬。
牛油果莎莎醬材料:
番茄(1個)
牛油果(2個)
洋蔥(半個)
芫荽(適量)
檸檬汁(20g)
鹽(1大撮)
做法:
1.番茄去皮去籽,切丁。牛油果去核去皮攪成泥。
2.洋蔥和芫荽切細末。
3.加入調料,開始拌吧!
(檸檬汁和鹽依個人口味酌情增減)
Tips:番茄去皮可以先在尾部劃十字,放入沸水汆燙10秒,撈出放入涼水浸泡2分鐘,就可以很容易地把皮撕掉了。此方法最適用於大量的番茄去皮~
如果喜歡辣味,可以在莎莎醬裡放入辣椒碎。另外還可以加入水果丁,例如剛才提到的菠蘿,酸酸甜甜,再配上一包玉米片,周末在家抱著一碗看電影,簡直不要太美好~
至於卷什麼肉,你想吃什麼就可以加什麼~烤牛肉,煎牛排,燉五花肉……
為了我們的減肥大計,小石師傅選擇了雞胸肉。
雞胸肉用了蜂蜜芥末醬、BBQ醬和伏特加進行醃製,平底鍋煎熟即可。建議把雞胸肉切薄片再進行醃製,不然真的很難煎熟……
一邊吃肉,一邊喝酒,怎一個爽字了得!
攝影師又調皮了,背著我曬起了午飯~
下次小石師傅要分享西班牙小吃---Tapas
敬請期待~