枸杞和此物是「黃金搭檔」,搭配泡水喝,清肝明目,腎也變強壯
保溫杯裡泡枸杞,這是現在非常流行的一句話。因為絕大多數人都越來越意識到了健康的重要性。我們都知道了不應該以年輕為資本過多的來透支自己的身體,所以很多人都開始養生。養生的第一件事,我相信大多數人腦海中都會想到枸杞,枸杞是名副其實的保健品,它的功效有很多,無論是男女老少,都是非常適宜食用的。生活中很多人都會在喝水的時候,簡簡單單的放入幾個枸杞,還有十分著名的米酒湯圓也會加入枸杞作為配料。但是你知道嗎?如果枸杞和這幾種東西搭配在一起泡水不僅效果能夠翻倍,而且還會有意想不到的效果哦,我們一起來看一下吧!
1.枸杞加黃芪
黃芪大多數人可能會比較陌生,實際上它也是一種中草藥。而且它的作用就是,滋養肝臟,補腎臟,還對治療糖尿病有很大的幫助。如果將枸杞和黃芪一塊泡水喝的話,不僅可以幫助我們的肝臟更好地排出毒素,還能滋養我們的腎臟。要想夫妻生活和諧的話,那麼首先男人的腎臟是十分重要的,因為男人的腎臟不只是一個器官,他還是男人尊嚴的象徵。所以如果男士朋友們經常用枸杞加黃芪用來泡水喝的話,你就會發現過不了一周,腎臟就會有明顯的改變,因為這兩樣東西泡在一起,會促進細胞的生成,讓我們充滿年輕的活力。
2.枸杞加菊花
菊花茶,深受中國人的喜愛,因為他不僅喝起來清新可口,而且它的功效十分的全面,它可以清熱解毒,清肝明目,滋補肝臟。小的時候,如果我們有嗓子疼的情況,那麼大人們都會讓喝菊花茶,效果十分的明顯。所以如果將菊花和枸杞放在一起泡水喝的話,不僅會撫平我們乾燥的喉嚨,還能夠幫助肝臟排出體內多餘的毒素,讓自己的身體變得非常的輕快。而且口感也十分的不錯呢,可以作為清新的涼茶來喝。
3.枸杞加紅棗
這是一道對女性朋友特別好的茶配方,紅棗本身就有補充氣血滋陰補腎的功效,經常喝紅棗的話,可以讓你的面色看起來更加紅潤,整個人看起來都洋溢著一種年輕的光彩。這時候在紅棗水中加入一些枸杞,不僅會使以上這幾種功效翻倍,而且還能夠滋補你的內臟,讓你由內而外的都感受到健康。所以在平時喝水的時候隨手加入幾顆紅棗和枸杞,堅持一段時間,你就會發現自己要比同齡人年輕很多。