說實話最近有些飄，總覺得自己血糖基本正常，應該是犯了很多糖友都會有的大意的毛病，這也想試試，那也想嘗嘗，果不其然。
經過是這樣的，下午和朋友聚餐，知道我血糖高，他們特意安排烤魚，味道鮮美，一整條魚，小半條進了我的肚子。不過起碼的自知之明還是有的，沒有敢吃米飯，想著自己最近血糖正常，烤魚裡的配菜就沒有忌口，粉條、土豆、豆腐、辣椒、油炸花生米等等，由於餐食比較精緻，所以飯有九分飽，吃完飯按計劃步行回宿舍，沒想到外面下起了淅淅瀝瀝的小雨。
等雨停的過程中，看到了一家國內挺出名的蛋糕店，看到裡面的蛋糕琳琅滿目的，於是和朋友就進去閒逛。可恨她這個蛋糕店會在蛋糕前擺放試吃的小盤，是那種圓圓的小糕點，微縮裝，心想剛吃完飯，權當是餐後小甜點，就一個盤試吃了一個，一共吃了四五個。說實話蛋糕很好吃，很甜，入口即化，吃的時候感覺這麼甜就有些忐忑，害怕血糖太高。
果然，沒等到雨停，也沒法步行鍛鍊回去。所以只能打車回宿舍，在宿舍無法運動，就選了一部電影，靜坐看電影一個小時，兩小時餐後血糖9.9，對於老糖友可能覺得這個值無所謂，但是我最近都能控制兩小時血糖在6.0以內，這也太讓人鬱悶了，就吃了幾塊小小的蛋糕而已，不過在店裡和他們的店員閒聊的時候就告訴我，他們的蛋糕沒有不加糖的，那怕是全麥蛋糕，也是含糖。
現在我坐在電腦前還在反思，到底是什麼原因導致血糖異常，是粉條、土豆、豆腐、辣椒、油炸花生米，還是那幾個小蛋糕，還是因為餐後沒有運動？
總之糖友們，蛋糕店的蛋糕還是不要吃，欣賞欣賞就好，鬱悶！
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