最近有很多人發私信問吳醫生，問題大概就是，甘油三酯高和膽固醇高算不算病？需要治療嗎？那麼今天我就為大家來解答一下。首先甘油三酯和膽固醇都是血脂的主要成分，也都是高脂血症的診斷標準，這兩個指標不論哪個高都可以成為高脂血症。而高血脂會導致多種併發症，所以血脂高需要治療。
一、血脂是什麼
血脂指的是血漿或血清中的脂類物質，通常包括膽固醇、甘油三酯和類脂（如磷脂）等。在平常的體檢或檢查中，可能大家也已經注意到了，眾多血脂指標中，人們最常提起低密度脂蛋白和甘油三酯，可見這兩個指標的重要性。其實，血脂不能溶於血液，必須要通過和脂蛋白結合才能溶於血液，然後被血液運輸至全身各個器官。
二、食物中的膽固醇
通俗易懂的講，脂肪就是甘油三酯，它是動物脂肪和肝臟合成的，由飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸按照不同比例組成。食用油、堅果、各種動物的肥肉類等都含有豐富的脂肪。
雖然膽固醇屬於類脂，與脂肪並不完全相同，但是有著密不可分的關係。富含膽固醇的食物很多，例如動物內臟、蛋黃、魚子、奶酪等等，這些食物很多也富含脂肪。很多食物是既富含甘油三酯，又富含膽固醇，比如說羊肉串、羊雜湯、火鍋、牛雜湯、豬頭肉、羊腸子湯等等。
三、吃太多高脂肪食物會怎麼樣
脂肪吃多了，甘油三酯必然會升高。而且對於含糖飲料和大米白面吃多了，也可以導致甘油三酯升高。同時如果富含飽和脂肪酸的食物，比如說像黃油、肥肉、全脂奶製品、堅果、食用油等攝入過多，還是會明顯導致膽固醇升高的。
四、血脂與心腦血管的關係
醫學界一直認為動脈粥樣硬化是由血脂異常造成的。血清中的總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高，高密度脂蛋白降低，都可能提升心腦血管疾病的發生率。在整個代謝過程中，低密度脂蛋白因為主要參與膽固醇的轉運，直接導致動脈粥樣硬化性斑塊的形成，所以一直有「壞血脂」的稱號，這個指標越升高代表血脂情況越不好。而高密度脂蛋白負責膽固醇「運出」，可以帶出血管中的膽固醇，把它們帶入肝臟，在肝臟轉化為膽汁酸排出體外，所以通常被認為是一種「好血脂」，這個指標越高越好。而甘油三酯升高帶來的也是不良的影響，會增加心腦血管疾病發病率。
五、怎樣降低甘油三酯和膽固醇？
上面關於甘油三酯和膽固醇已經介紹了很多，那如何使它們降低呢？最常見的是兩個方法：
第一，就是實施中草藥食療來調節預防。
第二，就是服用他汀類降脂藥。
1、中草藥食療來調節預防
在李時珍所著的《本草綱目》中記載：喝水時，放入蒲公英、苦丁、羅漢果，能夠有效促進血液循環，降低血脂含量，調節血糖，預防血管堵塞。
羅漢果：羅漢果富含維生素、纖維素和胺基酸，能夠清除血管毒素垃圾，預防血管堵塞。
苦丁：清熱解毒、散風熱，清頭目，除煩渴、
蒲公英：它所含有的蒲公英素，膽鹼，有機酸，菊糖，蒲公英醇等多種營養成分，能夠軟化血管，提高血管彈性，預防血管堵塞，提高新陳代謝，清除血管毒素垃圾。
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2、服用他汀類降脂藥
服用他汀類降脂藥也十分關鍵，可以說降血脂的基礎是服用他汀類降脂藥，而依折麥布和PCSK9抑制劑是他汀類降脂藥的重要補充。
總之，我們需要吃食物中的脂肪，但是注意必須要適量，不能過度攝入。因為一旦這類食物吃多了，不僅甘油三酯會升高，也會升高膽固醇，這樣一來心腦血管疾病就悄然而至了。而降低甘油三酯和膽固醇的基礎，還是要少吃、多運動、減重，常喝蒲公英苦丁茶同時必要時使用藥物治療。