拔罐減肥穴位示意圖

核心提示：現如今越來越多的人追求減肥了，這也是我們在聊天中不可缺少的一個話題，在聊天中有些人會講到為什麼我減肥就不成功呢，減肥不成功的原因有很多，有些人是因為沒有堅持，而有些人卻沒有找到合適自己的方法，下面我們來了解下拔罐減肥穴位示意圖吧。

　　現如今越來越多的人追求減肥了，這也是我們在聊天中不可缺少的一個話題，在聊天中有些人會講到為什麼我減肥就不成功呢，減肥不成功的原因有很多，有些人是因為沒有堅持，而有些人卻沒有找到合適自己的方法，下面我們來了解下拔罐減肥穴位示意圖吧。

　　拔罐減肥穴位示意圖在以上已經為大家進行了展示，只通過圖片來了解拔罐減肥是不能全面了解的，下面我們在通過文字來了解下具體的拔罐減肥的穴位以及方法吧。

　　拔罐減肥穴位和方法：

　　1、背部穴位：在脾俞穴這個穴位上，用閃火的方法進行拔罐，罐在這個穴位停留的時間大約十至十五分鐘，每個星期進行兩到三次，這樣可以起到脾胃之熱發散的功效。還可以在三焦俞穴做拔罐，具有全身水溼氣通暢到膀胱經，然後在排到了身體外面。

　　2、腹部穴位：同樣用閃火的方法在中脘穴和大橫穴及關元穴做拔罐，需要停留的時間為二十分鐘，每個星期同樣需要兩到三次，中脘穴位可以起到聚集和水液的傳導以及脂肪，而大橫穴則可以起到通腹去脂肪以及脾胃調理的作用，關元穴則有任脈水溼傳導以及小腸經氣血募集的作用。

　　3、下肢穴：與1和2一樣用閃火的方法把拔罐的罐子在血海穴以及足三裡這兩個穴位上留罐一刻鐘，每個星期需要兩到三次，血海穴位可以起到減肥以及清血利溼的作用，而足三裡穴位可以起到補中益氣以及通經活絡的作用。

　　拔罐減肥穴位示意圖以及拔罐減肥的穴位和方法，這些內容在以上已經為大家做了詳細的介紹，在做的過程中，穴位一定要找準，這樣才能起到更好的減肥效果，也會使我們整個身體非常的舒暢，整個人精神氣爽，祝早日減肥成功。