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飲水使人快樂？美最新研究：每天飲水超六杯的人更樂觀、有活力
中國日報網12月14日電（孫若男）當問起幸福的關鍵是什麼，很多人的答案可能是愛或家庭。然而美國研究總匯網站（studyfinds）12日的報導稱，一項針對2000名美國人的最新調查顯示，真正的答案可能是保持水分。調查發現，那些保持適當水分的人們往往更快樂、更成功、更有活力。每天至少喝六杯水的受訪者中，有41%的人最贊同「我很快樂」這個觀點。
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每天要喝多少水才健康?如何科學飲水?看完你就明白了
如何科學飲水？ 成年人每天平均需水量在2500毫升以上。其中1500-2000毫升來源於直接飲水，餘下的則從食物中攝取，在高溫和乾燥特殊環境下人體需水量會適當增加。飲水以分開多次慢喝為原則，每次一杯（200～250ml）為宜。良好的飲水習慣，應該是經常飲水，少飲多次，一口一口慢慢喝。
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「每天8杯水」竟是養生騙局?每天喝多少水能健康長壽?
體內大約有60％的水是可取的。您經常通過尿液和汗水不斷從體內流失水分。為防止脫水，您需要喝足量的水。 關於您每天應該喝多少水有很多不同的看法。 衛生當局通常建議使用八副8盎司的眼鏡，大約等於2升，即半加侖。這稱為8杯水規則，很容易記住。
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每天要喝多少水才健康?如何科學飲水?看完你就明白了
如何科學飲水？成年人每天平均需水量在2500毫升以上。其中1500-2000毫升來源於直接飲水，餘下的則從食物中攝取，在高溫和乾燥特殊環境下人體需水量會適當增加。飲水以分開多次慢喝為原則，每次一杯（200～250ml）為宜。良好的飲水習慣，應該是經常飲水，少飲多次，一口一口慢慢喝。
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7個時段喝一杯水,不僅讓大腦變靈活,更能提高代謝,輔助瘦身
一項皮膚科臨床研究（①）通過跟蹤觀察長期補充足夠的水後發現，受試者的皮膚較為沒有喝足水的受試者更健康。發表在2007年《國際化妝品科學雜誌》上的研究（②）發現，每天喝2.25升水，持續4周，可以改變皮膚密度和厚度。密蘇裡大學與哥倫比亞大學的一項研究（③）顯示，喝500毫升的水（約兩杯）可以增加皮膚的血流量。
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每天八杯水,是對還是錯?
日行八千步，強健筋和骨； 夜間（睡眠）八小時， 身心都松馳，精神最舒適； 三餐八分飽， 人人都苗條，不用減肥藥； 每天八杯水， 保護腎
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每天早起一杯白開水,對身體有害還是有利,關鍵在於水的溫度
我們人體中水分佔到了體重的百分之七十左右，每天必須保證一定量的飲水才能維持人體的正常生命活動。有養生專家建議每天早晨喝一杯白開水，能夠排除體內垃圾，有利於身體健康，這也無可厚非，但早晨的這杯白開水也很有講究，喝得不對便會適得其反。有的人每天早晨喝一杯涼白開，看似在養生，可時間長了卻出現頭暈、失眠、臉色晦暗的現象，這是為什麼呢？
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70元一瓶的礦泉水會更有營養嗎?是什麼讓網紅黑水爆火?
對於我們大學生而言，每天正常飲水量應是1600-2000ml，也就是500ml的礦泉水瓶四杯左右。若是進行了大量體育運動，則應適當增加飲水量，同時補充體內流失的電解質成分。飲水的目的是補充人體在代謝中喪失的水分，成人每天從尿、糞便、汗液和呼出氣中大約排水2500毫升，才能帶走體內代謝產生的各種毒素與廢物，因此，人只有飲水1600毫升以上，再加上飯菜中含有的水，才能做到水的出入量平衡。
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每天都喝一杯咖啡的人,20年後會變成什麼樣?
每天都喝一杯咖啡的人，20年後會變成什麼樣？1、提神醒腦的作用，使人心情愉悅，促進社會交往，20年後再差也差不到哪裡去咖啡有一定的好處，早晨起來一杯熱咖啡，往往會起到提神醒腦的作用，使人心情愉悅。疲勞時喝一杯熱咖啡，同樣具有緩解疲勞的作用。
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研究表明:每天喝2杯咖啡可以幫助你延長壽命
一項新的研究表明，如果一個人在平時有喝咖啡的習慣，那就可以會將自己的預期壽命增加大約2年。早上一杯咖啡的快速推動甚至可以讓最懶的人開始新的一天。咖啡與科學這兩個問題如何結合在一起來看，將會非常有趣，這次，擼哥就要分析結合這兩個問題的這項有趣的新研究。
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每天一杯咖啡,身體會怎樣?70多萬人的研究表明:確實有不少好處
在他們看來，喝咖啡不僅是為了提神醒腦，提高工作效率，在某種程度上來說，會覺得喝咖啡的人更有品味，更有檔次。但相信大家的身邊也總有這樣的朋友，經常對你說不要總喝咖啡，容易得骨質疏鬆，還會影響心臟健康。喝咖啡到底是好還是壞？每天喝一杯咖啡，身體會怎樣？70多萬人的研究表明：確實有不少好處，下面就具體向大家介紹一下，看完後希望大家對咖啡能有一個正確且客觀的態度。
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壽命的長短和什麼有關係?15年研究表明:主要是這4點
根據美國有關研究機構表明。對1800名長壽老人進行長達15年的研究在不考慮外在因素和遺傳的情況下，一個人的壽命和這4點有很大的關係，今天和大家一起來了解一下。壽命的長短和什麼有關係？15年研究表明：主要是這4點1、身體微胖最好社會在不斷的進步，很多人的審美觀念不同，感覺感覺瘦的人才會健康。身體肥胖的人會導致很多疾病找上門，根據美國大學的研究發現，如果年輕的時候體重稍微偏重，壽命會更加長，然而那些身材比較瘦的人身體素質會比較差。
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幹了這杯自來水 打造直飲水原來這麼簡單
[來自IT168]【IT168 導購】去男友家，一進門男友就怕我口渴，立馬從水龍頭處給我接了一杯自來水。我第一反應是，他是在開玩笑麼?難道他不知道我國水汙染日益嚴重，全國水源汙染仍呈發展趨勢。O.史密斯淨水器設有五重高效反滲透淨化系統，將自來水中的細菌等有機物和重金屬重重過濾掉，以此來達到直飲水的標準。採用兩端進水，流道長流速快，更容易衝走雜質。雜質殘留少，不易堵塞，壽命提升至3年。75%高產水率，3年可獲得更多的安全飲用水，為你省下不少飲用水的開銷。五重高效反滲透淨化系統，有效濾除重金屬，保障家人飲水安全。反滲透淨水機已由儲水型升級換代為即濾型，即濾即飲，淨水更新鮮。
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不論咖啡有多好,每天別超3杯!不然你的胸會漸漸「縮水」
1、因人體中有代謝基因，身體對於咖啡因的吸收代謝速度不同，造成不同的代謝反應，是有可能會導致胸圍縮水，但與每天喝咖啡的數量無關，且天天喝咖啡會增加患乳腺癌的風險。2、喝咖啡的女性不必擔心她們的乳房會在一夜間變小，因為乳房雖然會變小一些，但是並不會完全消失。如果誰想根據女人的內衣罩尺碼判斷哪些人喝咖啡，那麼最終他會大失所望。
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德國Simita施密特人工智慧物聯網保溫杯,開啟智能飲水新體驗
這還意味著德國Simita施密特人工智慧物聯網保溫杯並非「偽智能」的三無智商稅產品，的確能從貼心便捷的智能體驗，改變日常飲水習慣的智能保溫杯。德國Simita施密特人工智慧物聯網保溫杯作為智能產品，肯定離不開電的。然而，一打開保溫杯的包裝盒，第一瞬間就給大家帶來保溫杯的一條灰色的充電線。而且在磁吸作用下，整體緊密的纏繞著，由一個透明細小的PE密封袋包裹著。
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生活中的小常識2如何進行科學的飲水??
這樣對我們的身體健康會有很大的影響(⊙o⊙)哦，看來看看那些你以為沒什麼大不了的事往往會吃虧滴。如何正確的飲水呢？水是我們生活中必不可少的必需品，只有身體裡的水充足，我們的皮膚才會更好，學會合理喝水，補充水分，每天堅持下去，身材更苗條！生活更健康(⊙o⊙)哦！come on!!
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每天喝咖啡好不好?專家:每天一杯咖啡的女性更易得不孕症
總有一些時刻，想要迫切的來一杯咖啡。咖啡雖好，但卻對女性身體有著很大副作用。一、 喝咖啡的副作用，快來了解尤其是有很多對於咖啡成分不是很理解的朋友們，就要看看以下幾點：1、更易患上不孕症相關專家曾進行相關調查，調查中有100女性，其中約有58名女性更不易受孕，部分人說這些小範圍的數據是沒有說服力的
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科學家說，樂觀不會使一個人更快樂或更富有
倫敦經濟學院和Beta大學的研究人員發現，每天樂觀不會幫助您變得更加富有和快樂。是的，每天都要樂觀點，但是，科學家認為，您不應該相信它會使生活變得完美。Fast Company網站報導實驗持續了18年，其中科學家記錄了1600人的期望和財務狀況
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樂觀的人記憶力好！研究發現積極的態度預示著更少的記憶衰退
那又有什麼辦法可以改善這種情況呢？對此，最新的研究表明，保持積極樂觀的生活態度或許可以幫助你減少記憶衰退。這項新研究發現，積極樂觀的人——也就是心理學家所說的「積極影響」，隨著年齡的增長，其記憶力下降的可能性更小。這一結果為越來越多關於積極情緒在健康老化中的作用的研究提供了佐證。
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能夠讓人安然入眠的「瞌睡蟲」,每天喝一杯,睡眠時間多一些
仿佛就是一個解不開的「死循環」，想要睡好的人群大有人在，卻並不是每個人都能夠得償所願。能夠讓人安然入眠的「瞌睡蟲」，每天喝一杯，睡眠時間多一些。一、影響人們睡不好的因素有哪些？趕緊避而遠之1、睡前大量飲水部分人群如果晚上吃得太鹹就會導致十分口渴，在馬上就要睡覺的前夕還喝大量的水，這不僅會讓腎臟加班加點的「工作」，還會在睡覺時被尿憋醒，大大影響我們的睡眠質量。