對於現在很多人來說,酒這個東西,不管是餐桌上,周末休閒時,還是娛樂唱k中,多多少少都會看到它的身影,今天要說的問題是,喝酒就臉紅的人,能不能多喝酒?
不知道大家有沒有聽過這樣的話,「喝酒就臉紅的人,一般都不容易醉」,「喝酒容易臉紅的人,酒量都很不錯」其實這些都是謬解,今天我們就來了解一下。
酒精,也就是乙醇
主要是在肝臟代謝,第一步是乙醇被代謝成乙醛,第二步是乙醛被代謝成乙酸,第三步是乙酸被代謝成二氧化碳和水。
在整個過程中,起關鍵作用的主要是第一步裡面的乙醇脫氫酶(ADH)和第二步裡面的乙醛脫氫酶(ALDH)。
所以說酒量是酶決定的,而酶又是基因產生的,因此問題的核心在於基因,基因決定你的酒量行不行,有多好!都是註定的~
那喝酒臉紅是怎麼回事?
喝酒臉紅並不是由酒精,也就是乙醛直接引起的,乙醛會刺激腎上腺素和去甲腎上腺素分泌,而這兩個激素會引起面部潮紅、心跳加快等症狀。
乙醛代謝緩慢,或者產生迅速,都可以導致喝酒容易臉紅。
喝酒臉紅的人,酒量到底能不能練?
很大聲的告訴大家,不能。
你的大腦也許可以逐漸耐受喝酒所帶來的各種反應,比如以前一杯倒,喝了十年之後可以堅持喝三瓶才吐,但是你的胃、食道、肝臟等諸多器官都在日復一日的遭受乙醛和乙醇的破壞,因為你的基因是無法改變的。
你能不能喝酒,其實在你還沒出生之前就已經被決定了。
原因如下:
中國很多人的體內都無法迅速的將乙醇迅速代謝掉,
杜康基因是 ADH1B 的一個變種,大約存在於 70% 的漢族人體內,而在酒量很好的俄羅斯人和蒙古大汗身上,極少出現這個基因。
杜康基因攜帶者體內乙醇的代謝速度約為其他人的13倍,因此體內乙醛的生成速度很快。如果這些乙醛不能迅速代謝成醋酸,很容易在體內積聚,導致飲酒和臉紅。
不幸的是,不少國人都無法將乙醛迅速代謝掉。這也是基因變異引起的,這個基因叫乙醛脫氫酶2。
所以,如果喝不了酒,不要逞強!