"愛一個人需要理由嗎"
《大話西遊》裡，至尊寶和菩提老祖曾經討論過這個問題。
每次看這部電影時候，我也會跟著思考，愛一個人，到底需不需要理由，我的結論是：
愛上一個人是不需要理由的，但是持續的愛一個人，是需要理由的。
當你對一個人產生感時候，你可能不知道對方是什麼職業，什麼家庭背景，有什麼性格缺點等等，但是當你決定要跟一個人共度一生的時候，這些都是你必須要考慮到的東西。
所有的愛情都必將走向現實。
所有的長長久久的愛情，都需要理由。
很多女人被拋棄以後跑來問我：他一開始那麼愛我，為什麼分手的時候說不愛就不愛了呢？
那我想問問你們：你覺得他為什麼要一直愛你呢？
因為你長得漂亮身材好，因為你有錢，因為你優秀的閃閃發光，還是因為你溫柔善良對他百依百順？
如果你身上沒有他需要的東西，他只會愛你一時不會愛你一世。戀愛本質上就是交換價值，在一直妥協和維持自我之中，尋求一個能讓雙方都感到舒適的平衡點。這個平衡維持住了，愛情就能一直繼續下去，這個平衡維持不住了，兩人之間就會不斷產生矛盾，很快分手。
有的姑娘跟我犟說老師，你說的這些我都有啊，他想要什麼我就給他什麼，可他為什麼還是要跟我分手啊。
因為你給的太多了也是在破壞平衡，更何況，你給的，未必是他想要的，在開始跟你談戀愛的時候，對方可能沒有那麼要求，但是相處一段時間以後他會逐漸清楚自己想從你這裡得到什麼樣的滿足感，如果你可以滿足他，他就會覺得跟你在一起很舒服，喜歡跟你在一起，持續的愛你，離不開你，如果你不能滿足他，長期需求得不到滿足的情況下，舒適感崩塌，離分手就不遠了。
而愛情中，對方最需要的是什麼呢？
其實無非是"認同"兩個字。
不僅男人需要認同，女人也需要認同。認同什麼呢？認同對方的生活方式，認同他的人生觀、世界觀、價值觀。彼此在靈魂上是互相肯定的，同時能理解和尊重對方的想法，與對方共情。那麼如何才能達成這種認同的需求呢？在此之前，我先從以下闡述，讓對方持續的愛你，前提是什麼。
1.你了解對方多少？
原生家庭對一個人的性格影響很大，對方的原生家庭你了解多少，他跟父母親戚的關係怎樣？他在上段感情裡是什麼狀態？他目前是什麼樣的心態，什麼樣的三觀，未來有什麼打算？我隨便問的這幾個問題，你想想你了解多少，了解透徹麼？
你必須儘可能多的了解對方的一切，才有可能更理解他，跟他變得更緊密。我曾經接到過一個諮詢，女生說相處很久了男方從來沒有"為愛鼓掌"的意思，自己主動了好幾次，一直以為男生不喜歡自己這種類型，後來才知道原來男生在這方面有過陰影，他需要的是引導，一直問為什麼其實只會讓他覺得尷尬，這就是不了解。
2.你們是否能給彼此別人給不了的東西
所謂唯一性，就是成為彼此的唯一。這個唯一，通俗地講，就是你能給他的別人給不了，也就是你自己的優勢。你吸引他的是哪一點，是顏值、身材，還是性格、智商？這個優勢必須帶有唯一性。
比如說，你長得漂亮，那還有很多女孩也長得很漂亮啊，這並不唯一，唯一的是什麼呢？你長得漂亮只給他看，或者你有錢但只給他花，這就是唯一性，也就是你在為對方展示自己的"可得性"，你的這一項優勢，只能被他得到，這就是唯一性。
3.你們之間的互相一致性有多少？
相互一致性是相處到一定時間之後，自然而然面臨的一項考驗。你們的三觀必須要一致，未來規劃也必須要達成一致，比如那些異地戀分手的情侶，因為誰也不肯放棄自己居住和生活的城市而分手，這就是破壞一致性。相互一致性越高，雙方的感情就越緊密。
4.你們之間的相互依賴性有多高？
依賴性是以了解度，唯一性和一致性為前提的。剛確立關係的情侶依賴性很低，那些彼此生活了很久，對關係有了強烈歸屬感的情侶，才會有較強的依賴性。依賴性就是你們彼此誰也離不開誰，離開就難受，我的想法能影響你的情緒，你的情緒也能影響我的生活，除了原生家庭以外，我能依賴的親密關係只有與你的這一段。你可以對照這個標準，復盤一下你們的感情有沒有達到這個依賴度。
5.你們對彼此的需求感
明確對彼此的需要，其實是對彼此價值的一種肯定，也就是一種認同。如果你總是感覺對他來講你是可有可無的，這說明對方對你的價值認可度很一般。
很多迴避型依戀人格的人，總是會給對方這樣的一種錯覺，就是"我不需要你"，比如說時常冷暴力，羞於表達感情，那麼久而久之對方也會可以的壓制對你的需求感，雙方的情感連結就會逐漸變少。
6.你覺得兩人之間的安全感夠嗎？
很多感情都是死在安全感三個字上，為什麼現在女孩都很重視買房給彩禮多少這些事，說白了就是想給自己安全感。感情積澱不夠的話是很難產生安全感的。
我的很多朋友婚後都有過安全感危機，有一個特別奇葩，她總是喜歡去夜店玩，結婚之前是十二點之前都不著家的那種，後來認識了現在的老公，老公肯定是不讓她再流連夜店了，但是問題始終還存在，每當她不在家，比如說回個娘家或者是跟閨蜜聚個會什麼的，他老公就總是疑心她去夜店玩了，就在這種患得患失中兩個人不斷吵架，她跟我說沒法理解他總是沒事找事，這有什麼沒法理解的，歷史遺留的安全感問題，不解決的話始終得不斷出來作妖。
以上這六個方面是親密關係的六大基礎要素，這六個要素是相輔相成的，缺少哪一個，你們的感情都可能會面臨危機。
根據這6大要素，接下來就跟你們講講怎樣才能讓對方離不開你。
第一點，識別對方的情緒，匹配其需求
很多瘋狂挽回的失戀者都不知道怎樣去找對方的真實需求。他衝你發脾氣叫你滾的時候，"滾"就是他真的想要的嗎？當然不是了，情緒是有欺騙性的，尤其是負面情緒。就像女人嘴上說不要的時候，身體卻很誠實，男人同樣如此，所以識別他的情緒，找到他的真實需求相當重要。
我給你們一點建議，你們可以按照"3個避免"+"一個溝通"的原則
3個避免：
避免在對方發脾氣的時候跟他爭論事實
避免在面對對方的時候散發強烈的負能量，尤其注意朋友圈建設
避免信息狂轟濫炸，用自己的需求感脅迫對方
1個溝通：
有疑問要積極主動溝通，溝通方式以面談為主，語音和文字是輔助
當你能夠控制自己不被自己的情緒迷惑的時候，識別對方的情緒，並匹配他的需求就沒有那麼難了。學著換位思考，也為對方考慮考慮，你就不會總是陷入"他為什麼不回應我"的焦慮中了。
如果你找不到他，並且對方不回你的消息，那你也不要一直發一直發，就發一條清晰的表達自己的意思就行，這條消息也是有技巧的，必須合理化自己的行為。
我舉個例子，你可以這樣說：我不是想一直打擾你，我就是一直找不到你我著急，擔心你出什麼事兒，你也知道的，我就是個急性子（合理化自己的信息轟炸），你可能是在忙，要是空下來給我回個電話昂，我有重要的事情跟你說（製造懸念），別生我氣昂，要是不回的話，我還會在著急的，我等你哦（簡單留下再聯繫的藉口）。
如果每次你都能耐心去解決對方的情緒問題，並積極主動去溝通，那麼用這種溝通模式找到他的真正需求就會變得很容易。
第二點，利用性別依賴性，妥善表達訴求
這一點就比較心機了，比如說女人去挽回一個男人，那么女人的弱勢是什麼，可能是一個人做不了重活，需要男人來幫你之類的，這就是一個性別上的依賴性，沒有一個男人很多事情她自己做不了。
挽回中你可以找這種藉口去接近前任，比如說讓他幫你修燈丟管道之類的，即便他不會，你也可以以沒有這種生活經驗為由，讓對方幫你辦這件事。
上面這個就是我指導的一個諮詢者的一個話術，當時她家裡水管裂了，正好可以借這件事去聯繫對方，如果你們有需要也可以參考一下這個藉口。結果對方果然忍不住跑到她家裡幫她修水管，男人就是這樣，聽到樓下有別的男性，這種佔有欲和保護欲是不可能讓他在家裡坐住的，當天晚上對方就留宿了，複合進程迅速就被壓縮成了三個周。
最後我想提醒大家的是：無論你是什麼年紀的女人，都不要想著男人會永遠愛你對你好。兩個人形成一種成熟的相處模式需要多長時間呢？至少在一起生活兩年！所以說幹什麼都不要操之過急想一口吃下個胖子。
你不要把分手當成一件多麼可怕的事兒，在我這裡，所有的分手只不過都是一次情感危機的爆發，我提到的以上6方面，只要你能參的透，複合只是一個時間問題。如果你覺得挽回，或者去研究對方的心理很難，那我勸你及早放棄，如果你打定主意想挽回，那麼所有的被拒絕和等待，都是有意義的，都是在為複合鋪路，希望你能想明白這一點，也希望我說的這些能真正的幫助到你們。
心理測試：測試你分手後複合的概率
分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧
1、 現在你的手機裡是否還存著前任的聯繫方式？
是 5分
否，全部刪除了 0分
2、你們分手的原因是什麼？
客觀原因，家裡不同意 1分
異地戀，沒有未來 2分
TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分
有第三者介入我們的感情 0分
我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分
我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分
3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個
一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分
感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分
強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分
感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分
4、在表達一件事情上，你更看重
說話表述的精確程度 2分
說話給對方感受到的強烈印象 1分
說出的話周圍的人是否感到舒服 6分
說出的話所能達到的最終目標 4分
5、你認為自己的情感上的基本特點
情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分
自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分
一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分
感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分
6、 曾經挽回過前任嗎？
挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分
沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分
挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分
試探著開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分
完整版測試題及答案可私信獲取。
我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。