前一段時間，老師跟我反應說孩子的專注力很差，我跟他說話就像是沒聽見一樣，東瞅瞅西望望，上課時也經常溜號，再這樣下去孩子就廢了，聽到老師的敘述，我也很著急但不知道怎麼辦！
其實，很多的家長都有相似的困擾，中國的相關專家早就做過調查，結果顯示：在600多的城市中，有60%的孩子都出現了專注力差的問題。
家長都是擔心孩子三分鐘熱度、做事不專心，希望能提高專注力，殊不知，專注力並不是天生的，我們是可以通過後天來培養的，接下來，小編教你3個小方法，可以快速的提高孩子專注力。
孩子為什麼專注力差？
1、好奇心因素
孩子小時候有超強的好奇心，他們對於沒見過的事物都想去觀察或者用小手去觸碰，所以，孩子小時候被很容易受到外界的幹擾，導致專注力變差！
舉個簡單的例子，當孩子正在認真看書的時候，聽到了媽媽正在看電視，或者在旁邊玩手機，孩子自然會放下手上的事情去找媽媽，這樣在某種程度上就影響了孩子的專注力，而新鮮的事物又重新吸引孩子的注意力。
2、父母自身原因
除了孩子自身的一些原因之外，他們出現專注力差的部分原因是因為父母，我們都說家長是孩子的第一任老師，如果你平常做事情就不專心的話，那麼孩子也會去模仿你，導致孩子的專注力也非常差，更可氣的是，部分家長總認為孩子長大就好了，殊不知，孩子越大就越難改。
所以，家長想讓孩子養成專心的好習慣，首先自己就要做好榜樣，這樣孩子才會跟你去學習。
3、孩子的心理因素
孩子專注力差最後一種原因是因為心理素質比較差，孩子對於自己感興趣的事情，他們總會全心全力地去認真做好，但對於不感興趣的事情，孩子總是想辦法逃脫，就別說專注了。
比如孩子很厭煩學習，那麼無論你怎麼去強迫孩子，他們都是裝裝樣子而已，不會認真去做好這件事情的，因為孩子並沒有發現學習的樂趣，自然就不會投入太多的精力。
通過這3個方法，可以快速提高孩子的專注力
1、父母要經常鼓勵孩子
專注力是後天培養的能力，家長們平時可以多鼓勵孩子做自己喜歡的事情，畢竟，興趣是孩子最好的老師，家長們只需要記住的是，孩子在專心做事情的時候，你不能去幹擾孩子，這樣才有利於專注力的形成。
現在很多家長都是抱著愛孩子的名義，去打斷他們的專注力，比如孩子正在認真玩玩具，你時不時會問孩子餓不餓、渴不渴，看似是關愛孩子，實則卻破壞了孩子專注力的養成。
2、營造安靜的氛圍
孩子小時候的自制能力非常差，如果一直處於雜亂的環境中，會嚴重影響孩子的專注力，如果你家中有這樣的情況，家長就要多多注意了，一定要給孩子創造安靜的學習環境，在周圍減少娛樂的設施，書桌上除了學習相關的物品，不要擺放多餘的東西，只有孩子沉浸在自己的世界中，他們的專注力才會得到提升。
3、父母每晚給孩子講睡前故事
給孩子講故事是有很多好處的，所以，建議家長選擇合適的繪本準備講睡前故事吧！
尤其是孩子年紀比較小的孩子，家長講故事是需要一定技巧的，因為孩子的專注時間比較短，所以，在講述故事的過程中，家長要適當的運誇張的情緒和表情。這些都能幫助孩子提升專注力！
4、專注一件事，儘量減少切換次數
很多人的智力水平是都不支持我們一心兩用的，如果你同時做好幾件事情，那麼可能你一件也做不明白，因為在這個過程中，你需要兩個事情相互切換，這很大程度會消耗我們的精力，最終導致效率十分低，專注力差。