自從孩子上小學，孩子的學習成績可以說是家長每天最關心的事情了，為了讓孩子學習好，有的家長給孩子報補課班，有的家長每天下班都陪孩子學習。可以說只要是能夠提升孩子學習成績的辦法，家長都會義不容辭的做，但是即便這樣有很多孩子的學習成績還是很一般，每次考試都在平均分間遊蕩。
要說孩子為什麼學習成績差，多半是孩子的專注力出現了問題。試想一下，你家孩子在學習時，是不是有溜號的情況呢？我的一個老師朋友說過，班級裡學習好的同學他們身上往往都都有一個共性，就是只要在學習的時候，都會非常認真，外界的聲音很難打擾到孩子，這樣的孩子專注力都比較強。
而班級裡學習中等或者末等的孩子，他們的專注力都比較差，常表現為上課不認真聽講，寫作業也不能老實的坐著。一個動動這個，一會動動那個已經成為了他們的習慣，孩子看起來像得了多動症一樣，其實和孩子從小沒有養成學習專注的好習慣有很大關係。
育兒領域我們都熟知的李玫瑾教授，在一次講座中就討論到專注力對孩子學習的重要性。她曾說過：「專注力是孩子學習和生活的基本能力，專注力的好與壞直接影響孩子的認知和學業成績的高低」。所以，父母要想讓孩子學習成績優異，專注力的培養是必不可少的。
針對於孩子學習時總是「三分鐘」熱度，家長卻沒有好的辦法培養孩子專注力，別急，李玫瑾教授為你支招，下面就讓我們一起來了解下吧！
1.讓孩子做感興趣的事情
培養孩子的專注力，家長可以先找到孩子感興趣的事情，因為對於三歲的孩子來說，能讓他安靜的坐下來，一定是孩子的興趣愛好。如果您的孩子喜歡看書，可以給他準備一些兒童閱讀書物。如果你的孩子喜歡畫畫，也可以把這當成給孩子的興趣愛好，支持孩子。這樣孩子在做自己喜歡的事情，能夠待上20分鐘，孩子的專注力就會在這個過程中慢慢養成。
2.不要隨意打斷孩子
很多孩子的專注力其實都是被父母破壞力，例如當孩子正在專心玩玩具的時候，父母在旁一會給孩子遞水，一會給孩子餵零食。這些看似不起眼的小動作，實際都在影響孩子的專注力。父母這樣的舉動，實際是讓孩子習慣了被打擾，導致孩子學習時，只要有一點聲音就會溜號。所以，要想培養孩子專注力，父母首先要做到不隨意打斷孩子。
3.通過遊戲的方法訓練專注力
培養孩子的專注力，也可以通過遊戲的方法來訓練拉長的。這裡分享幾個小妙招。第一，父母說一串名詞，孩子聽到動物的名詞舉左手，聽到植物名詞舉右手。第二說一些帶數字的成語，例如一言為定、三心二意，孩子聽到成語裡的數字就拍一下手。讓孩子在遊戲中不斷訓練專注力，孩子開心還有效果。
專注力對孩子的影響不是一星半點，專注力不足會嚴重影響孩子的生活、學習、將來的工作，乃至幸福感和健康。所以，培養孩子的專注力，家長一定要重視起來，從小就訓練孩子的專注力，別讓專注力影響到孩子的未來。
培養孩子的專注力，我給大家推薦一套訓練孩子專注力的一套遊戲書。《好奇狗陪你學專注力訓練》，這套書總共有7冊，是由德國好奇狗團隊編著，讓我非常喜歡的是這套書，就是通過讓孩子做一些專注力訓練的遊戲，然後讓孩子能認真的坐住10分鐘，讓孩子習慣專注的狀態。
我家孩子用了這套書，專注力明顯比以前好了很多，自己玩這套書時就能坐好一會，所以，這套書帶給孩子的效果還是很好的。這套書適用年齡是3-10歲，如果你家孩子恰巧在這個年齡段，選擇這套書絕對是給孩子最好的禮物。而且這套書中有將近300幅彩色精美圖片，更能吸引孩子的閱讀興趣。
而且書中還有200張精美貼紙，可以把它當做獎勵鼓勵孩子。這套書不僅能訓練孩子的專注力，通過做書中的遊戲，還能訓練孩子的記憶力、觀察力、手眼協調能力，對孩子樣樣能力都有提高。給孩子選擇這套書，絕對不會讓您失望的。
這裡我推薦家長也可以參考一下這套《腦力總動員》，這套書總共有10冊。適合0-6歲的孩子使用，這套書主要是專注力訓練的圖畫書。書中有很多有趣的遊戲題，例如找不同、躲貓貓、大搜索，孩子都能通過玩這些遊戲，訓練孩子的專注力。每天花5分鐘和寶寶一起玩這套遊戲書，相信孩子的專注力一定會提升的。