眾所周知，在我國眾多的節氣當中，每一個都有其特定的含義，其不僅僅是用來劃分一年之中的變化，在更加深層次的意義上會有著不同的指向，就以我們現在所要討論的「冬至」為例，它是我國農曆中比較具有代表性的節氣，俗稱「冬節」、「亞歲」等，可能很多人對這些稱謂還不是很習慣，但是自古以來這個節氣有著一個十分科學的說法，那就是「冬至一陽生」這句典故，為什麼說這一說法是十分科學的呢？主要是因為這一天裡，人體內的陽氣逐漸回升，而這個典故還是我們先祖在兩千多年前就測出來了，可見早些時候的觀測能力有多麼強。
在地理位置上而言，「冬至」這一天的地球是處在近日點附近的，此時的白天是最短的，黑夜是最長的。此外，要說起「冬至」的起源，那還得涉及到古代的一次都城規劃方面，那時候的周公是大家十分尊敬的人物，他也是開闢了土圭法測影的新創舉，當時他用此法測得洛邑為整個天下的中心位置，在當時可是引起了不小的轟動，由此影響之下使得當時許多的朝都定在這裡，在加上當時的澗水東、瀍水西、瀍水東等地都是極嘉的地理位置，在此處可以修建許多的宗廟社稷，因此對當時的政治經濟文化等都是一定程度的影響。
在氣候上而言，「冬至」這一天在許多的地區視為冬天的開始，這主要是因為天文學上面是這樣的闡述，但是根據詩中「西北風襲百草衰，幾番寒起一陽來」可見這一說法明顯是針對少數地區而言的存在。而古代人也十分的聰慧，他們能夠十分巧妙地將冬至分為三個氣候等級，即「一候蚯蚓結；二候麋角解；三候水泉動」，而這些都是這些只會的先祖經過大量的長期觀察所積累的，對現代社會依舊適用。
「冬至」這一天蘊含了太多的歷史意義，它也沒有固定的某一天來框住，因此也被稱為「活節」。