21 世紀的航船已經起航，新千年的大門已經敞開，一個以信息技術為標誌的高科技時代正向我們走來。他將給學校教育帶來前所未有的機遇和挑戰。我們的教育思想、教育觀念、教育的價值觀、質量觀將發生一系列的變化。素質教育將成為學校教育的主旋律，小學體育教學應改變傳統的教育模式，向更高的教育模式——快樂體育轉變。
一、「快樂體育」的定義
快樂體育是在挖掘、借鑑古今中外教育思想的基礎上，結合現行教育方針和現代教學論而提出的一種新的體育教學模式。其中「樂」則是指教師樂教和學生樂學。無論是樂教還是樂學均體現出「樂趣」也即所謂的「愉快」。「樂趣」是具有感情色彩、抽象的東西，必須有快樂的內容和質量，通常滿足是快樂的根源，而快樂並非意味著一種輕鬆，有時則是「苦中有樂」。這主要是由學生自身的能力水平與挑戰水平學習目標所決定的。
二、「快樂體育」的基本內涵
快樂體育指的是從終身體育與個性和諧發展需要出發，把體育運動作為學生將來的生活內容教給他們，讓他們體驗從事理解、掌握、創造運動的樂趣，從而激發學生積極參加運動的自覺性的體育教學思想體系。它尊重學生在體育教學過程中的主體地位，重視激發學生對體育運動的興趣，並認為體育教學過程本身就是一件愉快的、有吸引力的樂事，是深層的心理快感或成功感，在立足尊重學生的體育運動中的主體地位的同時，重視激發學生對體育運動的樂趣，並認為體育教學過程本身就是快樂，有吸引力的。快樂體育思想是時代的產物，是時代精神的反映，是與整個社會政治、經濟、文化的發展、教育改革與發展以及整個體育的改革和發展緊密聯繫的，是對當前體育教學中某些僵死、被動以及缺少樂趣的反思。快樂體育的產生是對傳統的師生觀、教學觀、理性觀的變革。其基本內涵有下面四個方面：
1 、追求學生個性的和諧發展
傳統的學校體育理論認為，體育教學的主要目標是追求運動技能的規範，提高和增強體力，這樣教育出來的兒童、少年都是成人化；成人化動作，成人化理論，成人化思想。這在競技體育中表現尤為明顯的是：國內少年和國外少年競技能力相差無幾，或過之，一旦再發展，國內少年成長速度就不如國外了。快樂體育認為促進學生個性的和諧發展是快樂體育思想的根本精神所在。
快樂體育與學生的個性發展存在著辯證關係，一方面是學生的個性傾向性和
1 個性發展水平在運動項目的選擇以及參與運動項目的積極性和主動性上充分表現出來。另一方面快樂體育過程又能促進學生個性的和諧發展，幫助學生更深地挖掘從事運動項目的潛力和參與運動的樂趣。這兩方面相輔相成，在增強學生體質的基礎上，促進所有學生在智力、心理素質、美育和能力諸方面都得到發展。在快樂體育的思想指導下，培養學生的獨立性、自主性、創造性以及熱愛美、鑑賞美、表現美的情感和能力，豐富精神生活，促使學生個性的全面發展。
2 、注重學生在體育教學過程中的主體地位
傳統的體育教學論過分強調教師的主體地位、主導作用，認為學生只是一個需要教育的客體，只能被動地接受體育教師的教育培養，這樣就導致了學生主體地位的喪失，自覺性、積極性的泯滅。失去興趣的學習，不能激發與維持學生學習的動機，不能體驗到滿足需要的樂趣，學生也不會進行有效的學習。快樂體育十分重視體育教學過程中學生的主體地位，教學中充分發揮學生的內因作用，即主體作用。快樂體育理論認為，重視學生的主體地位，激發和維持學生學習的興趣與動機是提高教學效果的手段。從人的發展看，興趣和動機是構成人的人格特徵的一個重要組成部分。
另外，學生從事體育學習的基礎、追求目標、個性心理、學習的方式方法等均不相同，教師只有最大限度適應學生的需要，因材施教，積極地鼓勵、引導學生，才能取得良好的教學效果。
3 、體育教學成功的關鍵是建立和諧的師生關係
「快樂體育」思想認為，積極健康和諧的師生關係是學生個性和諧發展的重要條件，是促進體育教學活動取得成功的重要因素。從這種意義上講，沒有和諧的師生關係，就不可能有真正意義上的「快樂體育」。
4 、進行思想品德教育和提高運動技能
體育教學不僅要育體，而且還要育心。社會越向前發展，對人的道德情操和適宜社會生活能力的要求也越高。體育教學可以培養學生具有一定的適應社會生活要求的個人行為和社會行為，具有符合時代精神的思想品德、文明修養、道德情操等。快樂體育在注重學生的主體地位和發展個性的同時，也要求運動技能在積極參與下的提高，培養終身體育的能力和習慣。
三、「快樂體育」的理論基礎
1 、「快樂體育」的哲學基礎。「快樂體育」的本質就是承認學生的差異，尊重學生的個性，強調學生是學習的主體，激發和調動學生的自主性和積極性，以達到增強體質，培養體育能力、發展個性的目的。
2 、「快樂體育」的心理學基礎。心理科學研究告訴我們，人的心理系統是由認知和情感兩大系統構成的。在人進行各種活動中，人的心理兩大系統是相互影響、相互促進的。只有使學生在體育學習活動過程中體驗到各種運動所具有的獨特的快樂感和喜悅感，體驗到經過艱苦努力而取得成功和進步後的積極情感，進而激發學生從事體育學習的動機，才能真正提高體育學習的效果。
3 、「快樂體育」的生理學基礎。現代生理學研究證明，人們的不同情緒體驗伴隨著人的機體內部的一系列生理變化。當外界刺激使得原有的動力定型得到維持、擴大、發展時，人就產生積極的體驗。此時，腦垂體就會使內分泌系統積極活動，腎上腺素加速分泌，血糖增加，新陳代謝過程加快，進而使整個神經系統的興奮水平提高。在這種條件下，人的大腦皮層容易形成優勢興奮中心，各種時的神經聯繫容易建立，體力水平也有所提高，體育學習，包括體育知識與運動技能的學習效率大大提高。另外，也只有在這種條件下運動，才能更有利於體質的強。
4 、「快樂體育」的教育學基礎。中外教育史上，許多著名的教育家大量關於「樂學」的論述是現代樂學思想發展的源泉，是直接構成「快樂體育」教學思想的基礎。近些年來，現代教育的主題之一是如何使學生的個性得到和諧自由的發展，它也直接影響到「快樂體育」思想與實踐。另外，隨著「合作教育學」的崛起，尤其是在師生關係方面發生了根本的變革，師生關係更趨平等民主等，這些
都為「快樂體育」奠定了比較堅實的教育學基礎。
四、如何將快樂融入體育課堂教學中
「快樂體育」的教學方法是以追求能讓學生自發、自主的學習並能充分體驗運動的內在樂趣，充滿挑戰性、創造性的學習過程為基點。其表現為：（ 1 ） . 「快樂體育」強調以學生的「樂學」作為教學的基點。（ 2 ） . 「快樂體育」注重充分發揮學生學習的創造性。（ 3 ） . 「快樂體育」提倡建立與學生互教互學相聯繫的教學組織形式。（ 4 ） . 「快樂體育」要求學生掌握學習方法，提高學生自學自練能力。
在體育教學中，由於課的類型、學生的能力、教學的條件以及教材的內容各不相同，因此，「快樂體育」的教學亦不可能僅有一種固定不變的模式，但無論採用什麼樣的模式，均要具備下述幾個特點：（ 1 ） . 寬鬆和諧的育人環境；（ 2 ） . 學生的主體作用與教師的引導作用都得到充分發揮；（ 3 ） . 建立以學生體育興趣和能力水平為主的小組；（ 4 ） . 每個學生都能掌握一技之長；（ 5 ） . 「三段式」的教學結構被打破；（ 6 ） . 教學組織打破了強制化、具體化；（ 7 ） . 教學方法廢除了注入式、滿堂灌；（ 8 ） . 學生自立的體育目標已經提出。
如果您現在去問學生：你喜歡上什麼課？您得到的 80% 答案是體育課。在實施素質教育過程中體育作為一個重要組成部分。為學生素質的全面提高做出它應有的貢獻。很多科目學生都很喜愛，很想了解，但沒有一種科目像體育那樣既能掌握知識、滿足興趣、快樂氛圍，又有非常強的動手操作能力和強身健體的作用。雖然體育運動本身是快樂的，但這種快樂是靠老師與學生共同發掘的，如果只是枯燥單調的教材，注入式、填鴨式的教學，死氣沉沉的課堂氣氛，那麼何來快樂？那麼，如何將快樂融入體育課堂教學中呢？
1 、教師的語言要生動形象要樂有目的、趣有內容、幽默而不俗套。人類從事體育運動的最本質動機是追求蘊藏在體育運動中的無窮樂趣，如同樂曲中的「旋律」和舞蹈中的「節奏」，而教師的語言能否激發學生求知的欲望，能否有躍躍欲試的衝動，緊緊抓住體育的「神韻」是尤為重要的。例分腿騰越練習中騰空的「身輕如燕」、落地的「穩如泰山」，足球過人及穿插跑動的「形如狡兔」，遊戲規則講述的《攻克堡壘》《火線救傷員》等，都充分展示了語言藝術在體育課堂教學中美感及趣味，誘導學生投入極大興趣，以一種蓬勃向上蔑視困難的勇氣完成技術動作。這種快樂氣氛不僅浮現與表面，而且是發自學生內心成功的快樂。言之有樂、有物、有趣才能對學生產生極大的感染力，學生對有感染力的語言是樂於接受的，因為便於記憶，這就為學生掌握動作要領提供了方便。特別是語言的生動形象性，它可發展學生的聯想與想像力，使學生的思維很快進入一個快樂、美妙遐想境界，而這種快樂的境界對提高學生的興奮及動力定型的形成產生不可估量的效果。因此說教師的語言是指揮棒。
2 、場地、器材安排有序有吸引力。上課鈴響了，學生對場地、器材布置產生了極大的興趣，幾個由小木箱堆積而成的堡壘，裡面放了很多壘球， 8 — 10 米處有幾塊投擲靶樹立著，而另一塊則是由體操棒、體操墊、跨欄架、跳繩組成的
綜合素質訓練的場地。這樣的場地、器材的設計從開始排隊的那一刻起，學生就已經忍不住內心的喜悅，開始想像課的內容，迫切想嘗試練習了。備場地、器材是體育課堂教學的前奏，是上好一節體育課的前提，易受幹擾是小學生心理特徵中影響課堂教學秩序和效果的主要因素，這就要求體育教師要緊緊抓住學生心理特徵，充分利用場地、器材，充分利用無意注意的規律，將學生的注意力吸引到參與練習的需要和興趣上來。快樂是愉快情緒的體驗，而愉快情緒的建立是以學生產生需要和興趣為前提的。場地、器材安排與否是激發學生學習的動機和興趣、建立快樂氛圍的前提，是學生完成技術動作、掌握技能的序曲。
3 、新穎、實用、由挑戰性的教材選用和搭配。孔子說：知之者不如好之者，好之者不如樂之者。沒有了快樂，如何談得上全面提高學生的身體素質，他們不願意每天的跑步練習，每節課的籃球運球，他們需要新穎、實用、有挑戰性的教材。那麼如何選用和搭配教材呢？與動物動作相聯繫，例：青蛙跳遠、武術鷹爪，與故事、童話結合，例低年級課堂教學中將技術動作穿插在故事、童話中，用邊做邊說完成，例滾軸車練習短跑技術動作；將枯燥、單調的練習融入知識性、趣味性，這樣便顯得教材的新穎。體育尖子生一般在教材學習初期顯得興趣濃、投入大，但他們很快掌握技術動作後，便厭倦了，區別對待選用適合他們的有挑戰性的教材尤為重要，例籃球基本技術練習安排「三人」籃球賽，使他們得到滿足，而達到人人快樂的要求。新穎、實用、有挑戰性的教材是樂曲中主音符。
目前體育課的教學，突出矛盾是教學效果與初衷相背離，學生對體育課往往是情緒消極興趣不大。我認為造成體育教學低效的原因，除了陳舊觀念的影響，主要還是體育教學的本身，要想擺脫體育教學低效的困境。首先要轉變教育思想和教學觀念。今後一個時期體育教學的主要任務是：從以「育體」為主的體育觀向「育人」為目標的體育觀轉變；從單純的「技術教學」和「體質教學」向以生理、心理、社會、生活的觀念體育轉變。為實現這一目標就要加大小學體育課堂教學改革力度。要改變長期以來形成的成人化以及教學中直奔主題的缺陷。根據小學生識知規律和生長發育的特殊性，從年齡、心理、生理特點出發，採用快樂教學處理教材，寓教於樂，符合小學生認知水平和接受能力，把體育課上得既規範又生動活潑。
「快樂」教學採用講故事扮演角色，發揮學生主動作用，誘發鍛鍊的興趣和好奇心，同時引導學生理解學習和教育煉身的過程，認識到自我教育的主體，從而探索學習內容的規律性，學會自我教育、自我管理、自我評價，努力完成教學目標，並體驗出體育活動的樂趣，達到對學生能力的培養。
在「快樂」教學中，同時也考慮到運用自製教具，應做到一物多用，一場多用。儘可能體現小場地大安排，小課堂大社會的意識。另外「快樂」教學中運用扮演角色，可增強學生責任感。如：在教學「母雞愛小雞」（老鷹捉小雞）的遊戲中，母雞知道要愛護小雞與老鷹搏鬥，表現了偉大的「母愛」，小雞在母雞的保護下協同與老鷹搏鬥。體現了敬老和團結就是力量的道理。通過角色輪換讓大家都體會到這個角色的重要，培養學生高尚的人格，從中體會到快樂。
4 、教師在課堂教學中角色的兩面性。教師、學生是課堂教學中的兩個角色
在體育課堂教學中無論教師一方還是學生一方的心理與行為變化都會給對方的心理和行為產生影響。這種現象在心理學與社會學理論中被稱為「互動」現象，其中以教師的變化尤為重要。教師在課堂教學中的角色飾演具有兩面性。教師愉
快的心境能提高學生學習的興趣，除了飾演好自身角色外，還必須飾演學生，與學生一起參與練習，一起遊戲，與學生一起開懷大笑，一起做優美的動作，他們視你為同學、朋友，與你交流，將他們最喜愛的活動告訴你，了解了他們等於廚師有了豐富的菜源，科學家有了十分先進的實驗室；同時他們有視你為導師，遇到困難時，他們會衷心請教教師幫助解決困難。因此教師在課堂教學中角色的兩面性是完成一節快樂體育課的重要條件，是調音符！
5 、快樂體育主張充分發揮學生學習的主動性和創造性，給學生思考問題和獨立創造留有餘地。學生的學習包括三個階段：運動的初步體驗（嘗試） --- 向新的學習目標挑戰（學習） --- 進行創造性的學習（創新）。嘗試階段技術動作放不開，尚不敢大膽運用，當掌握基本技術動作後，學習的欲望加強。教師必須在課堂教學中充分調動學生學習的主動性，對差生循循善誘，及時解決難點，由怕 --- 想 --- 樂 , 激發學習的主動性。
綜上所述，推行快樂體育不僅有利於學生的健康成長，讓學生開開心心上體育課，同時亦增強了學生的體質，培養了他們自身體育鍛鍊的意識和能力。故此說：在「快樂體育」課堂教學中，從過去那種注重體能和技能為目標的教學向注重促進學生身心健康發展為目的；按不同層次分類練習的轉變，那就是「快樂」，一切以讓學生練習快樂為原則。作為一名小學體育教師應認真鑽研，努力挖掘小學生在體育知識、技術、能力、增強體質、培養心理品質和思想教育等方法的替在功能，對現行教材加工和創編、融娛樂、趣味、情感、教法、學法等為一體，使之符合小學生年齡特點，實施素質教育發揮應有的作用。