說起「拖延症」，
小編深深嘆了一口氣，
小編也是拖延症晚期啊，
小夥伴是不是也跟小編一樣，
常常立flag，
卻總是推後執行，
久而久之……
言歸正傳，
今天小編就來跟大家聊聊「拖延症」的英文表達~
procrastinate /prkrstnet/ vt. 拖延；耽擱 [正式]
拖延的理由就是因為不想做~
例：
Most often we procrastinate when faced with something we do not want to do.
面對不想做的事情，我們經常拖延。
Procrastination /prkrstnen/ n.
例：
He hates delay and procrastination in all its forms.
他厭惡各種形式的延遲和耽擱。
「愛拖延的人」我們可以表達為：
procrastinator [pro,krst,net]
除了procrastinate，「拖延」還有一個更口語的說法：
put something off
I want to learn English, but I've been putting it off.
我想學英語，但是拖呀拖，拖了好久。
有一句格言分享給大家：
Don’t put off till tomorrow what should be done today.
今日事今日畢。
那怎樣克服拖延症呢？
1. Create a to-do list.
制定一份任務清單。
2. Finish the hard stuff.
把難事解決。
3. Do two-minute tasks.
執行兩分鐘的任務。
4. Create a timed work frenzy.
創建一個瘋狂工作時間表。
5. Don't be a perfectionist.
不要追求完美主義。
Easier said than done.
想克服拖延症，
還是得依賴強大的執行力和意志力，
一起加油哦~