經濟學諾獎得主幫你戰勝「拖延症」

2021-01-13 環球網

（原標題：經濟學諾獎得主幫你戰勝「拖延症」）

長江商報消息昨日上午，諾貝爾經濟學獎於斯德哥爾摩揭曉，瑞典皇家科學院秘書長約蘭·漢森宣布，將2017年諾貝爾經濟學獎授予美國芝加哥大學經濟學家理察·塞勒，以表彰「他對行為經濟學的貢獻」 。

現代人很多人患上的「拖延症」，這絕對是擋在幸福面前的大山。想越過這座大山，你不妨試一試剛獲得2017年諾貝爾經濟學獎的理察·塞勒（Richard Thaler）的理論。

拖延症是通往幸福的絆腳石

先說說「拖延症」，「患者」每當有重要的事情需要完成，就經常性陷入嚴重焦慮，比如先要把所有綜藝節目統統看一遍，再洗個澡放鬆心情，然後開始吃各種零食填補空虛的內心，拖著拖著，直到實在拖不下去了才開始熬夜把該幹的事情做完。當然，最後事情是完成了，但如果準備得更充分一些，效果一定會更好。

且不說患上「拖延症」 是否浪費時間，影響了最後成果，單就是這種「明明知道該去做，就是不去做的『愧疚心情』」 ，就足以折磨死很多人。

塞勒提出心理帳戶概念

身為芝加哥大學行為科學教授的塞勒提出了行為經濟學中的一個重要概念：心理帳戶。個體在做決策時往往會違背一些簡單法則，從而做出非理性的消費行為。

比如說，如果我們每一個人都做理性選擇，我們就一定會去健身，因為人人都知道好身體的重要性。可事實上，即使我們知道，卻因為健身這件事在我們「心理帳戶」中的地位沒有那麼高，我們就會因為心理原因，做出並不符合我們實際利益的事情。那怎麼辦呢？只要我們找到那個最重要的「心理帳戶」，而將我們要做的這件事跟那個「帳戶」關聯起來，我們就會更有動力去行動。

拿健身來舉例：相信很多人有過如下的經歷，深感身體一天不如一天，生了娃變得越來越胖，健身卡買了一張又一張，可惜去的次數少的可憐。不是不知道健身的重要性，可就是動不起來啊。

仔細一分析，健身、減肥真的是我當前最重要的事情嗎？由於前段時間老加班，跟父母家人在一起的時間大大減少，對於現在的我們來說，你可能發現家庭可能才是最重要的。

塞勒說，這就好辦了，只要把健身這件事從「健康帳戶」 劃到 「家庭帳戶」， 就找到了新的動力點。

於是你可以開展家庭健身計劃。不僅自己一個人去健身房，還安排跟老公一同健身，享受家庭時光，還在每周五晚上帶孩子去湖邊騎車跑步。

這樣一來，健身和家庭兩不誤，健起身來動力十足。塞勒的理論看起來很高深，但實際應用起來人人都可以懂。

（本報綜合）

◎觀點

金融市場的「韭菜」

是如何被榨乾的

華爾街早在幾十年前就發現了加快自己利潤增長的秘密。2017年諾貝爾經濟學獎得主、芝加哥大學教授理察·塞勒在其兩卷本經典著作《行為金融學進階》中揭示了其中的基本概念。他的理論沒有太高深的內容：華爾街「需要非理性、信息極其閉塞、願意持有價格過高資產的投資者」，也就是你們——廣大的小散即韭菜。

華爾街的「加快回報」僅僅意味著銀行業內人士及股東可獲得更多的收益，而廣大散戶卻永遠沒份，公眾利益也是如此。

明白了嗎？華爾街絕對不想要理性而且消息靈通的普通投資者。於是，交易員、經紀人、財務顧問和專家們便使出花招來糊弄小散，設置障礙，不斷讓投資者做出不理性不明智的決定。他們會做出任何事情以持續不斷地掠奪小散的市場收益，先鋒基金的創始人傑克·博格爾（Jack Bogle）將這些人搶來的部分稱為「內部人士要得的1/3」。

記住，華爾街可能只有一個目標，那就是讓內部人士變成巨富，讓股東變富。公眾利益與世界上其他人從來都沒被包括在他們的競爭算法中，從來沒有。

◎獎金

諾貝爾獎金提至900萬瑞典克朗

9月25日，瑞典的諾貝爾基金會宣布，將今年諾貝爾獎各獎項獎金提高100萬瑞典克朗，向獲獎者給予900萬瑞典克朗（約合人民幣734萬元）。

獎金通過管理瑞典化學家阿爾弗雷德·諾貝爾的遺產來獲得，基金會以財務問題為由，2012年從此前的1000萬瑞典克朗減少至800萬瑞典克朗。針對此次提高獎金，基金會解釋稱是因為財務狀況得到了改善。

諾貝爾獎包括生理學或醫學、物理學、化學、文學、和平和經濟學6個獎項。每年10月宣布獲獎者，12月舉行頒獎儀式。

近十年間諾貝爾經濟學獎得主

2007年

美國經濟學家

萊昂尼德·赫維奇

埃裡克·馬斯金

羅傑·邁爾森

2008年

美國經濟學家

保羅·克魯格曼

2009年

美國經濟學家

埃莉諾·奧斯特羅姆

奧利弗·威廉森

2010年

美國經濟學家

彼得·戴蒙德

戴爾·莫滕森

克里斯多福·皮薩裡季斯

2011年

美國普林斯頓大學

克里斯多福·西姆斯

紐約大學

託馬斯·薩金特

2012年

美國經濟學家

阿爾文·羅思

勞埃德·沙普利

2013年

美國經濟學家

尤金·法馬

拉爾斯·彼得·漢森

羅伯特·席勒

2014年

法國經濟學家

讓·梯若爾

2015年

擁有英國和美國雙重國籍的

普林斯頓大學教授

知名微觀經濟學家

安格斯·迪頓

2016年

哈佛大學

奧利弗·哈特

麻省理工學院

本格特·霍斯特羅姆

我會以非理性方式花掉獎金

理察·塞勒在獲獎後被問及，是否會很「人性地」使用這筆獎金。他的回答是，「我會儘可能地用非理性方式花掉獎金。」

理察·塞勒。

責編：ZB

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