文/拜託了爸媽
前幾日去女兒學校觀看文藝匯演，拉丁舞表演給我留下了深刻印象，臺上小孩子們各個舞步輕盈面帶笑容自信滿滿，背挺得可直了，氣質一下子全顯現出來了，我跟有些駝背的女兒開玩笑說，「你看他們背挺得那麼直，氣質全出來了，你要不要也去學一下拉丁舞拉拉筋，改善一下你的駝背？」女兒一臉不屑的說：她才不要去，他們也只是跳舞的時候挺直了背，在日常生活中也還是駝背的。
散場的時候見到好幾個穿著拉丁舞服的男孩和女孩，他們果然真的都有些駝背，並不像在臺上跳舞時筆直，當然氣質也大打折扣了。這時有個媽媽對著女兒的背，一巴掌猛地拍下去，我正納悶怎麼回事時，那位媽媽兇狠狠的說「跟你說過多少遍不要駝背，你就是改不了這臭毛病」，「從上小學就開始這樣，再不改正過來以後你都駝背了，女孩子難看死了」。
我和女兒目睹了這一切，在跟朋友聊到這件事時，朋友說「我完全能理解那位小女孩的感受，想當年我媽媽也是用這樣的方法來糾正駝背的毛病，那樣一巴掌打下來不僅是痛感，更重要是還會被嚇一大跳，一時反應不過來，甚至比自己做錯事還覺得恐懼。」
駝背，這似乎是孩子到了一定的年齡的時候會犯的毛病，總是要不斷的提醒，駝背的情況才會好那麼一點，一忽略他的時候，背馬上就弓了起來，面對這些駝背的孩子，不同的家長也有不同的做法。
佛系家長：沒關係，等孩子長大一些就知道改了。在這樣放養式教育下，孩子本身可能並不能意識到自己是駝背的，也不知道駝背對他的形象、氣質和身體有什麼危害，家長也不加以提醒，放任孩子繼續下去，慢慢的孩子就可能會一直駝背下去。
控制欲強家長：你再不改過來，你以後就只能背著「鍋蓋」一輩子。這些家長往往也有兩個極端，一個是溫柔型，不斷地提醒孩子不要駝背，會為了孩子買一些工具來輔助孩子改正駝背，另外一種是「悶不作響巴掌型」，這種家長在我們生活中不是少數，當家長發現孩子駝背的時候，趁他不注意猛的一把拍在他背上，別說是孩子了，就是同行走的人也會被嚇到，這樣也不利於孩子的心理健康的成長。
家長對孩子駝背情況會很在意，駝背會給孩子帶來哪些影響呢？
影響形象
一個人給人最直接的感受就是他的形象，形象好，氣質佳，誰都會想要多看兩眼，儀表端莊，充滿自信的人也會額外獲得更多的機會，因為他給人留下了好的印象，而如果一個人是走路、站立都彎腰駝背的樣子，給人一種不夠自信，做事會唯唯諾諾的感覺，整個人的形象都是因此而變得糟糕，所以無論孩子是否有動人的面貌，令人豔羨的大長腿，最起碼的儀態要做好，正所謂站有站相，坐有坐相。
影響健康
孩子的健康是家長們最關心的事情，駝背也會影響到孩子的健康問題，如果孩子長期的彎腰駝背，這樣對正在快速發育身體的孩子來說，他們的脊柱會變的彎曲，形成一種病態的發展，孩子的其他內臟器官也會因此而受到擠壓，彎腰駝背影響到了孩子的站姿也坐姿，這對孩子的視力也會產生很大的危害，影響孩子的健康成長。
正所謂健康無小事，家長應該如何幫助孩子糾正駝背情況呢？
貼牆練習
現代的年輕人也有很多駝背、頸前伸的問題出現，網上也有很流行「貼牆站」的練習，這樣不僅可以起到減肥的效果，當一個人保持著雙肩緊貼牆壁，後腦勺、屁股和後腳跟都緊貼牆壁的姿態，能夠很多的改善駝背的狀態，有能有利於練習正確的站姿。
這樣的動作可能對孩子來說是有一定難度的，所以家長們在鍛鍊孩子的時候要慢慢來，不要急，不追求時間的長短，重要的是孩子要在規定時間內要規範地保持好那種狀態。
有意識地提醒
孩子在成長中有一段時間駝背是正常的，但要採取正確的方法來提醒孩子，在孩子走路、寫作業的時候要溫柔地提醒孩子坐姿端正，要站有站相，也要把駝背的危害跟孩子講明白，要讓孩子意識到自己的壞習慣會給自己帶來什麼樣的影響，讓他們自己有意識的主動去改正，千萬不要趁著孩子不注意就猛拍孩子的背作為提醒！
減輕書包重量
當代孩子駝背的一個很重要原因就是孩子的書包太重，經常會看到一個弱弱小小的孩子背著一個比自己橫截面積大兩倍的書包，裡面裝著一整天要用到的課本，還有一大盒水彩筆、蠟筆等等，走起路來像個老公公老婆婆一般，這樣也不利於孩子的正常發育，所以家長們要根據孩子的年齡和肩膀的承受能力，適量的減輕孩子書包的重量，在上學的時候只帶必要的課本和作業，或者給孩子買個拉杆的書包也可以，畢竟現在孩子的書包有越來越重的趨勢了。
孩子出現彎腰駝背，家長們也不要太過於緊張，也不要太過於佛系，只要掌握好方式幫助孩子去糾正這個習慣，孩子的身體能夠早日得到糾正。
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