說到魚肉,相信在不少人的心目中這都是排名非常靠前的肉類美食。單從營養價值的角度上來看,魚肉就是我們俗稱的「白肉」,而和「紅色」的豬肉、牛肉等相比,魚肉的蛋白質和營養成分更高一些,並且長期吃魚肉也不會造成膽固醇和脂肪的提升,因為魚肉中脂肪和膽固醇的含量非常少。
關於魚肉的美食,現在越來越多的人傾向於把魚肉切成片狀來進行烹飪,因為這樣吃起來更加的方便,也更加的入味。但是,魚片下鍋的時候,一不小心魚肉就會被弄散。而這也就體現了魚肉「上漿」的重要性,只有把魚肉好好的「上漿」,魚片才能鎖住水分,既不散又鮮美。如果不懂,就真的是白做了。
所以,今天小編就來說說這:40年廚師長:魚肉「上漿」的「6個竅門」,不懂你就白做了。而這「6個竅門」到底是什麼,現在就來跟大家嘮嘮。
第一個:
魚肉選擇的重要性肯定是首要的。而在這麼多的魚肉種類中,最適合用來做魚片的,就是肉多刺少的。所以我們在選魚的時候,也要選青魚、草魚等這種肉多但是又刺少的,不僅做起來方便,吃起來口感也更好。
第二個:
選好魚之後,就是給魚切片了。在切片的時候,要注意切片的厚度,不能太薄也不能太厚。太薄的下鍋容易碎,太厚的不入味。所以在切的時候,中等寬度就可以了。
第三個:
切好的魚片要浸泡,準備一個碗,倒入適量的清水,魚片放碗裡,浸泡上1個小時,不僅是為了清除魚片上的血水和雜質,也是為了讓魚片在浸泡的過程中變大。這樣做出來的魚湯也會顯白。
第四個:
魚肉要記得醃製。魚片在浸泡之後,魚片會因為水分而滑,所以上漿也會比較難。需要用幹紗布或者是幹毛巾吸收魚片上的水分,再準備一個碗,放入魚片、加入適量的食鹽、料酒、味精、胡椒粉和蔥姜,用筷子攪拌均勻。
第五個:
準備上漿時,拿出碗,放入蛋清、紅薯粉,加入清水,攪拌均勻。再準備一碗色拉油。把魚片放入漿中,上漿之後再放入色拉油中過一下,這樣能有效的鎖住魚肉中的水分,再把上好漿的魚肉放冰箱冷藏1個小時。
第六個:
冷藏好的魚肉拿出來,不要急著下鍋,再加入適量的色拉油攪拌均勻,這樣魚肉不容易散,味道上更鮮美。
這就是今天小編說的:40年廚師長:魚肉「上漿」的「6個竅門」,不懂你就白做了。如果您覺得喜歡,希望能點讚、評論收藏加關注,歡迎前來批評指正。
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