因為香蕉中含有大量的膳食纖維被很多人都譽為「通便之王」,而且香蕉中同時含有豐富的鉀,鎂一些礦物質,因此還可以幫我們改善心情,調整睡眠等功效,可謂是老少皆宜又很常見的水果!有些人不但喜歡吃香蕉,還喜歡吃拔絲香蕉,去飯店吃又怕不衛生,在家又苦於不會做,那該怎麼辦呢?沒關係,今天我就教你怎麼去做家庭版的拔絲香蕉,即簡單易做又好吃!
要準備的食材和器皿:香蕉若干根,土豆澱粉,幹澱粉,白糖,豆油,清水和兩個炒鍋!
首先準備幾根香蕉,香蕉剝去外皮,用刀切成小段裝入盤中,在香蕉上撒上些許的幹澱粉。然後再準備一個碗,碗內放入三勺土豆澱粉,一勺麵粉再打一個雞蛋,加上些許清水,帶上乾淨的手套給它抓稱糊糊狀,再稍微加點豆油,然後把香蕉放進碗中,讓香蕉充分的粘裹均勻!
起鍋燒油,五層油溫下入咱們裹好的香蕉,最好是用筷子一個一個的往油鍋裡下,防止熱油濺出又防止香蕉粘住,然後儘量是小火慢慢的炸,炸至飄起撈出。
然後再起另外一個鍋燒油,在鍋中放入一勺白糖,大半勺水,把白糖炒至微微發黃關火,然後再放入剛才炸好的香蕉,然後翻炒均勻出鍋裝盤,這樣一盤色香味俱全的拔絲香蕉就做好了!
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