一個最新研究的結果是,每天喝幾杯牛奶,患一種癌的機率會上升80%

2020-12-06 瀟灑二爺

一個最新研究的結果是,每天喝幾杯牛奶,患一種癌的機率會上升80%

Cow milk daily consumption elevates risk of one cancer by 80 percent

有些人不喝奶類,原因很多,但有沒有人是因為擔心患癌症呢?最新研究表明,女性每天只要喝上一杯奶,患乳腺癌的機率就會大幅度上升。

一個最新研究,由「美國衛生研究院癌症研究所」和「世界癌症研究基金會」委託完成,發現喝牛奶的女性,與喝豆漿的女性相比,患乳腺癌的風險會上升高達80%。

很多美國女性喜歡牛奶

這一個研究歷時7年,有接近52800名女性參加,將喝牛奶的和喝豆漿的進行比較,看她們最終的健康狀況如何,都在「基督復臨會健康研究-2」中研究過(Adventist Health Study-2)。前研究納入了一個重要的細節,是典型的素食菜譜,其中有大量大豆食品,並將其與採用「標準美國食譜」的女性進行比較。

在報名參加試驗的時候,所有女性都要填寫一張詳細的飲食習慣問答卷,並挑選一小部分人,在整個研究過程中,提供24小時的飲食記錄,並定期將尿樣送檢。研究結果令人感到震驚,到研究結束之時,有1000多個人患了乳腺癌。

每天喝200毫升牛奶,乳腺癌機率增加50%

研究人員發現,每天喝大約200毫升牛奶的女性,其乳腺癌發生的機率上升50%,而每天喝大約400到600毫升牛奶的女性,這個機率升高了80%。當然,這也並不是說,每一個女性每天喝杯牛奶,患乳腺癌的機率就會增加50%。而是說,該發現提示,牛奶使女性患乳腺癌的風險升高了50%。舉個例子,目前女性患乳腺癌的平均風險為12%,因此,假如某個女性落入了這個平均數的範圍,她又每天喝大約200毫升的奶類飲品,患乳腺癌的風險就會上升50%。

不喝牛奶只喝豆漿的女性

至於不喝牛奶只喝豆漿的女性,則完全沒有乳腺癌風險上升的表現。其實,「美國癌症協會」一直說,現有的許多研究提示,大豆類食品比如豆漿、豆豉(tempeh)、豆腐,以及豆醬(miso)都可以降低患乳腺癌的風險。

目前女性患乳腺癌的平均風險為12%

英國一遊客,在一座博物館得到一次照相的機會,結果照出乳腺癌

相關焦點

  • 《國際流行病學雜誌》發布最新研究:喝牛奶導致乳腺癌?假的!
    傳言:《國際流行病學雜誌》上發布了一個最新研究——喝牛奶可能會導致乳腺癌。科普解讀:幾乎每隔一段時間,就有「喝牛奶到底對健康有利還是有害」的爭議。最近一個引人憂慮的新聞就是,《國際流行病學雜誌》上發布了一個最新研究——喝牛奶可能會導致乳腺癌[1]!在該研究中,美國科研人員利用食物頻率問卷評估了52795 名(入組時的平均年齡 57.1歲,當時未患癌症)北美婦女的飲食攝入,隨訪了7.9年,這期間出現了1057例新的乳腺癌病例。
  • 多喝牛奶會讓人早死?跟蹤研究顯示:每天360mL奶,死亡風險最低
    網上流傳的最新研究啊,據說喝牛奶能讓人'早死'」。這句話著實讓熱愛喝奶的我震驚了,是真的嗎?《柳葉刀》不是說奶有種種好處,不能停麼?這網上的流傳到底是怎麼回事,快跟著小編一探究竟吧!原來,這項研究是11月27日發表於英國醫學雜誌The BMJ上的,但全文結果並非如此,是有人歪解了。
  • 什麼時候喝牛奶最好?每天喝多少牛奶又是最合適的呢?
    牛奶是一種「從少到老皆建議飲用的飲品」。它是一種接近於完美(營養素)的食物,並不誇張,只是讚揚。每天喝一杯牛奶,對於身體絕不僅僅是「營養素的補充」而已,您收穫到的東西,將在未來的很長一段時間裡「為您的身體保駕護航」。
  • 為什麼建議女性要多喝牛奶?每天喝一杯,身體會得到什麼?
    牛奶被譽為「白色血液」,它的營養價值非常之高,適合各個年齡段的人群飲用。從小很多的父母就會讓小孩多喝牛奶,能有助於大腦發育和長高,其實喝牛奶的好處不僅小孩能感受到,對女性的好處也是非常多的,不論處於什麼時期,建議女性都要多喝牛奶。
  • 女人每天早上喝一杯牛奶,堅持下去,身體的變化,別人羨慕不來
    牛奶中的營養物質非常豐富,各種蛋白質、維生素、鈣質都極易被人體吸收,隨著社會的發展,喜歡喝牛奶的人也越來越多,牛奶也成為了人們公認的營養飲品,很多的父母每天早上都會讓小孩喝一杯牛奶再去上學,老年人也經常喝一些高鈣牛奶,補充身體流失的鈣質。
  • 牛奶中全是防腐劑?喝牛奶有毒致癌?知道了這些,才能健康喝牛奶
    牛奶,一種被譽為「液體黃金」的物質,它其中所含的營養物質近乎完美,不光可以補充充足的蛋白質,還能為身體補充豐富且優質的鈣質。正因為牛奶優秀,所以江湖中總是會有關於它的「爆點言論」出現;牛奶當中全是防腐劑?牛奶有毒致癌?現擠出來的牛奶更健康?牛奶到底是早晨喝還是晚上喝?
  • 每天把牛奶當水喝,身體會更好嗎?蛋白質攝入過量,反而有壞處
    每100克牛奶中的蛋白質含量大概是3克左右,如果一天喝1000毫升牛奶,得到的蛋白質就是30克,一般輕度體力活動的成年人一天需要的蛋白質大約在70到75克,也就是說如果牛奶當水喝的話,每天光是從牛奶中得到的蛋白質就有將近一半。
  • 晚上喝一杯250ml的牛奶會有什麼變化?常喝牛奶,有這3個好處
    隨著人們生活水平的提高,大多數人在物質各方面也都有所改善,比如晚上睡覺前喝一杯牛奶也是條件允許的。很多人晚上都會喝一杯牛奶,尤其是家長會讓孩子養成這樣的習慣。其實,晚上喝牛奶是有益於人們的身體健康的,但是大家也要注意不要過量飲用,最好將量控制在250ml左右才是最好的。
  • 研究表明:每天喝2杯咖啡可以幫助你延長壽命
    一項新的研究表明,如果一個人在平時有喝咖啡的習慣,那就可以會將自己的預期壽命增加大約2年。早上一杯咖啡的快速推動甚至可以讓最懶的人開始新的一天。咖啡與科學這兩個問題如何結合在一起來看,將會非常有趣,這次,擼哥就要分析結合這兩個問題的這項有趣的新研究。
  • 每天喝牛奶的人和不喝牛奶的人,會有哪些區別?看完長知識了
    牛奶因為富含大量的人體必需的營養物質,所以被醫學界讚譽為白色的血液,可見牛奶的地位多麼重要。很多人都意識到了牛奶的營養價值,每天都會喝一杯,當然也有很多人並不喜歡喝牛奶,更喜歡喝一些刺激性的碳酸飲料或者是烈性的白酒。雖然現在物質條件豐富了,能夠給人體提供營養和能量的食物有很多,但是牛奶還是其中最值得選擇的一個。
  • 研究發現:多喝咖啡,或可降低患前列腺癌的風險
    為了加深對這一問題的了解,一個來自中國的研究團隊對其進行了研究,最新研究論文以 「Coffee consumption and risk of prostate cancer: a systematic review and meta-analysis」 為題,在線發表在科學雜誌《BMJ Open》上。
  • 牛奶早上喝最好?12 個喝牛奶誤區,騙了你很多年
    但這類產品有的可能添加了不少糖,那可就抵消了牛奶本來的益處了。喝牛奶沒有最佳時間,什麼時候都可以,牛奶的營養又不會隨著時間而改變。早上喝,可以加強早餐營養價值,晚上喝飽腹感強,能有效緩解飢餓;飯前喝,能減緩餐後血糖上升速度,飯後喝,別吃撐就好啦。空腹不能喝牛奶?
  • 乳糖不耐受的你,還能愉快喝牛奶嗎?
    前段時間,一個朋友向我抱怨說:「我從小就喜歡喝牛奶,可最近一段時間,每次喝完牛奶後都感覺肚子不舒服,有時剛喝完沒多久就拉肚子,真令人煩惱。過去是每天一杯奶,現在都不敢喝了,這到底怎麼回事呢?」看來,我的這位朋友得了乳糖不耐症。一、什麼是乳糖不耐症?
  • 《嚮往的生活》張子楓再現瘋狂喝牛奶,孩子一天奶量多少才適量?
    不過妹妹消化系統也真是挺強大,同時沒有乳糖不耐……《英國醫學雜誌》上曾經發表過一項研究,參加實驗的人多達6萬多人,經過了20多年的跟蹤,去掉其他影響因素後,發現每天喝3杯或3杯以上牛奶的人,死亡風險是每天喝1杯或少於1杯牛奶人的1.93倍,每一杯牛奶增加死亡風險15%。
  • 美研究人員:男性每天飲用兩杯咖啡或提高伴侶受孕機率
    每日咖啡資訊來源 | 新華社新華社10月11日消息,美國研究人員發現,男性每天飲用兩杯咖啡可能有助提高伴侶受孕機率。美國尤尼斯·甘迺迪·施萊佛兒童健康與人類發育研究所的研究人員分析500對求子夫妻飲食情況後發現,在這些夫妻嘗試懷孕前一周,每天攝入相當於兩杯咖啡所含咖啡因量的男性,伴侶成功受孕機率翻番。研究人員在10月10日結束的美國生殖醫學學會2018年年會期間報告這一發現。研究項目領頭人森尼·芒福德說:「我們多少有些吃驚……這些結果顯示,生活方式因素在生殖敏感窗口期發揮重要作用。」
  • 光明牛奶家族新成員 中國第一款無乳糖牛奶
    (摘自《中國學校衛生》2007年12月第28卷第12期《乳糖不耐受以及解決方法的研究動態》)  然而,牛奶在營養方面具有不可替代的優勢,乳製品是鈣、蛋白質和維生素D等眾多營養素的優良來源。因此,有乳糖不耐症的人常常也希望食用牛奶。資料檢索顯示,「乳糖不耐受」是一個全世界的問題,亞洲人尤其突出,達到80%,美洲也有不少。
  • 每天喝咖啡好不好?專家:每天一杯咖啡的女性更易得不孕症
    2、 有心肌梗死的危險相關文獻數據顯示,當每日飲用四杯甚至更多的咖啡時,就可致使女性患心肌梗死的概率增加60%甚至更多,同時概率性會跟著喝咖啡的數量的上升跟著上升。3、患骨質疏鬆症據美國加利福尼亞大學的相關研究者表示,在他們的調查中,對1000名婦女中年齡在43-70歲的該疾病的患者進行為期4年調查,研究發現每日飲用咖啡約5杯以上,女性患骨質疏鬆的概率會致使提升,這是因為咖啡因與人體游離鈣在一起,經尿液排出,則會導致骨質疏鬆。
  • 1根香蕉,一杯牛奶,隔三差五喝一杯,潤腸通便又排毒,比奶茶好
    1根香蕉和牛奶,做成香蕉奶昔,隔三差五喝一杯,潤腸通便又排毒,其實比奶茶好喝!早餐只喝牛奶衛冕也會太單調了。生活還是需要一些儀式感,在牛奶裡加點水果,或者其他什麼自己喜歡吃的東西,換一種口感,換一種心情,迎接每天不同的壓力和挑戰。
  • 每天1杯奶茶 22歲女老師突然昏迷小便失禁 更可怕的是……
    可是,過度飲用奶茶,會嚴重影響其身體健康。每天一杯奶茶,女老師突然昏迷,小便失禁家住湖南省長沙市嶽麓區22歲的喬楚(化名),是某中學一名年輕有為的美女教師,由於教學方式獨特、為人樂於助人,深受同學們和同事們的喜愛。喬楚除了愛好講課,也很喜歡喝奶茶。在休息的時候,喬楚喜歡品一杯奶茶,為休閒的時光增添一份愜意。
  • 每天喝杯牛奶,到底對不對?尤其是大齡女人,應該好好看一看
    都知道牛奶的營養價值很高,小的時候多喝點對發育好,但在長大後卻變得不喜歡喝了,認為現在的人營養過剩,不應該喝牛奶。現在喝牛奶比較多的人,是小孩子和老年人,處於青中年階段的人很少喝牛奶。但人們不知道的是,不管什麼年紀的人,每天堅持喝牛奶對健康是有好處的。