醫生提醒:3種中藥別亂吃,使用不當,小心肝病找「上門」

2020-11-25 騰訊網

中醫是我國獨有的傳統醫學，中藥更是我國的「瑰寶」，中藥不僅可以治病，還可以用來養生。

但中藥在使用的時候有很多注意事項，比如服用時間、服藥量、中藥的煎制時間以及不同的季節使用不同的藥物，這些事項都是需要嚴格注意的，倘若使用不當就很可能會給身體造成非常嚴重的傷害。

案例分享：

武漢一位王女士，今年42歲，已將踏入更年期的她去年5月份就一直覺得自己身體狀態和氣色都不太好，於是她便找個中醫診所，醫生診斷後給她開了兩個月的藥調理身體。

王女士將藥吃完之後覺得身體有些好轉，便找了一家藥店，照著上次的方子又抓了一些藥，一直吃著。

今年6月份，王女士工作的單位組織體檢，王女士的體檢單顯示轉氨酶含量過高，肝功能出現異常。

醫生在對她進行了問診之後，建議她停用中藥一周後再來複查，一周之後王女士來到醫院複查，體內轉氨酶有明顯下降的趨勢，但依舊超標，經過三個月的護肝治療之後，她的肝功能才慢慢恢復正常。

3種傷肝的中藥，切記不要隨意服用

正確的使用中藥可以起到很好的滋養身體的效果，但一些中藥很可能會給肝臟造成危害，所以服用時一定要諮詢醫生。

第1種：土三七

三七跟土三七隻有一字之差，經常被人混淆，差之一字，卻隔之千裡。

三七——人參屬植物，多用於活血化瘀；

土三七——菊科植物，有消腫止痛的功效。

土三七中含有吡咯烷生物鹼，這種成分很可能會損傷肝小靜脈的內皮細胞，甚至是堵塞肝小靜脈，破壞肝臟微環境，導致肝臟損傷。

所以在使用土三七的時候一定要嚴格遵守醫生囑咐。

第2種：苦參

《本草綱目》記載「苦參、黃柏之苦寒，有補腎，清熱之功效」，所以日常生活中有很多人會長期服用。

但它也有很多服用禁忌，在不了解病情的時候，盲目的服用不僅會延誤病情，時間長了，苦參還會危害肝臟健康。

建議：需要長期服用苦參的患者，一定要及時檢查肝臟情況，與醫生交流病情。

第3種：何首烏

相信很多人都知道何首烏可以滋補身體，使頭髮變黑，但醫生告訴我們，使用何首烏過量可能會危害到肝臟健康。

大劑量的何首烏會導致體內轉氨酶含量增加，過量的轉氨酶容易引起肝細胞損傷，導致肝臟出現炎症、中毒等情況。

另外野生何首烏的藥性更強，比制後的何首烏傷寒更大，倘若需要使用野生何首烏，每次用量不應超過10g。

那麼生活中，我們應該如何養生呢？

養生先養肝，肝臟可以說是我們身體器官之間的「樞紐」，一旦「樞紐」出現問題，整個系統都會崩塌，所以要想身體健康，首先就是要有一個健康的肝臟，那麼應該怎樣養肝呢？

首先喝茶養肝

相信大家都知道體內水分充足，可以使身體的新陳代謝速度加快，還能使肝臟排毒的效率提高。

平時喝水的時候加一些對肝好的茶，會更有利於肝臟健康，雲臺冰菊就有很好的養肝效果，雲臺冰菊是懷菊亞種，含有諸多有益肝臟健康的物質，因此它被稱為「肝臟小衛士」。

它含有的養肝元素有：

硒元素：可以促進肝細胞再生，提高肝臟抵禦病毒的能力，養護肝臟的效果極佳；

膽鹼：有加速體內脂肪代謝，防止脂肪在肝內沉澱的效果，對因脂肪引起的肝臟病變有很好的抑制效果；

類黃酮：有效抑制肝臟的過氧化進程，還可能有效提高肝臟內細胞的活性。

開水衝泡5分鐘，既方便又健康。

其次食物養肝

新鮮的蔬菜和水果中含有豐富的礦物質、纖維素和人體必需的微量元素，這些元素可以很好的促進肝臟健康。

肝病患者平時可以多吃一些：西紅柿、芹菜、西蘭花、蘋果、山楂等食物，食物都有促進肝臟健康的作用。

小貼士：運動養肝

運動可以提高身體免疫力，還能促進血液循環、提高肝臟代謝的功能。

運動時會大量消耗體內脂肪，緩解了肝臟壓力，同時經常保持運動還有助於穩定肝臟內環境，提高肝細胞活性。

所以想要肝臟健康，平時可以養成運動的習慣，肝臟會越來越年輕。

參考文獻：

[1] 劉熙載.什麼中藥會傷肝？[J].世紀健康雜誌，2017-01-26(B09)

[2] 張明輝.吡咯烷生物鹼對肝臟的傷害分析報告[N].健康雜誌，2019-09-15

[3] 尚琦.肝病患者如何通過生活習慣恢復肝功能[Y].人民健康期刊，2001-12-01

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