這兩種蔬菜冷拌在一起,清脆爽口,就是夏天的味道

2020-12-04 聽歌最開心

在北方地區人喜歡涼菜,如豆腐皮、豆子、茄子、蘑菇、肉可以涼拌,黃瓜和木耳最適合做涼拌,有夏天的味道,味道清脆爽口,至於油炸,則要看個人口味。

夏天是一個涼爽和提神的季節,啤酒、飲料、水果、蔬菜等都是東西的最喜歡,這是相當流行的,涼拌蔬菜也是其中之一,涼拌木耳黃瓜味道爽口。

黃瓜用鹽擦洗乾淨,可以擦去細菌和農藥殘留,再衝洗乾淨,拍打平切成小塊。

建議購買新鮮的木耳,用鹽水衝洗木耳,將鍋中水煮沸,加入少許鹽和油,然後加入木耳焯水煮熟,取出,用冷水漂洗。

準備拌醬汁:小米碎,蒜末放入碗中,加入生抽糖、胡椒油、芝麻油拌勻。

將混合好的果汁倒入黃瓜木耳碗中,再次攪拌,享受美味黃瓜木耳。

小貼士:涼菜中的辣椒精油,沒有辣椒油的味道,會失去涼菜的味道。

木耳必須在吃之前煮熟,混合的木耳黃瓜可以是密封,放入冰箱冷藏一個小時左右,味道更加清爽爽口。

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