心裡美蘿蔔怎麼做最好吃?我把詳細做法告訴你,清脆又爽口

2020-12-09 小陳美食坊

導讀:心裡美蘿蔔怎麼做最好吃?我把詳細做法告訴你,清脆又爽口

還有19天的時間就要過年了,臨近過年的四五天,親朋好友都會去串門,然後我們就得做一桌的雞鴨魚肉,當然也不少了各種炒菜、涼拌菜!我覺得一說起涼拌菜,有很多朋友都說:大過年的,端上一盤涼拌菜一點都不上檔次,如果你有這種想法的話,也是於情於理的,但是餐桌上都是大魚大肉,家人、朋友的食慾反而會減小!今天我給大家帶來好看又好吃的涼拌菜,端上桌深受全家人的喜愛,這就是涼拌心裡美,吃起來口感清爽又清脆,端上一盤它,與大魚大肉搭配在一起,朋友、家人會更愛吃,教你做涼拌心裡美,清脆爽口,簡單2步就上桌,過年必備菜!

心裡美蘿蔔

說起心裡美,大家都吃過嗎,這是一種蘿蔔,蘿蔔的外皮是綠綠的,裡面是鮮豔的玫紅色,所以我們就把它稱為心裡美,心裡美吃起來口感脆脆的,挺適合涼拌著吃的,尤其過年的時候,大家都吃了很多油膩的食物,整個人的食慾都跟著下降了,不如做點口感清爽的食物,我個人覺得把心裡美切成絲,加上點料汁攪拌一下,這樣吃起來口感脆脆的,更適合家人的胃口!

心裡美蘿蔔

雖然心裡美蘿蔔是一道家常菜,但是它的營養倒是挺豐富的,裡面含有多種維生素、鋅等營養成分,所以多吃點心裡美蘿蔔,可以消炎、止咳、化痰等作用!過年的時候,大家可以多買幾個心裡美蘿蔔,給家人涼拌著吃哦,下面我就把涼拌心裡美蘿蔔最詳細的做法說一下,抓緊看看步驟學習一下吧!

心裡美蘿蔔

首先把蘿蔔的外皮削掉,將蘿蔔用擦板擦成絲(或者是切成絲),放在清水中浸泡5分鐘再把香菜切成段,花生米提前洗乾淨,把表面的水分都瀝乾,然後下油鍋翻炒一下,炒到表皮都裂開出鍋晾涼備用。

心裡美蘿蔔

下面把蘿蔔撈出來,先控一下水分,把蘿蔔放在碗中,加上晾涼花生米、白糖、白醋、香菜攪拌均勻,這樣就可以裝盤開吃了。

心裡美蘿蔔

需要注意的地方:

第一:先把心裡美蘿蔔削皮,然後切成絲(用擦板擦成絲也可以),然後放在水中浸泡一會,這樣蘿蔔的口感會更加清脆。

第二:花生米不能直接用,應該先下油鍋炒熟,這樣花生米吃起來滿口的香味。

第三:把所有的食材放在一個盆中,加上點白糖、白醋調味,再加上香菜點綴,這樣一盤清脆爽口的心裡美蘿蔔絲就做好了。

以上就是心裡美蘿蔔的做法,你們都學會了嗎,其實蘿蔔這樣做口感脆脆的,而且裡面不放各種的香料,吃起來清爽又開胃!心裡美蘿蔔是一種家常菜,用它做成一道涼拌菜,適合全家人的胃口哦,心裡美蘿蔔經典吃法,簡單拌一拌,清脆又爽口,全家都愛吃!

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