晚上身體出現這四種反常，很可能是尿酸亮了「紅燈」，別不當回事
人類身體是否健康，由多個因素決定，由大量指標控制，比如血糖、血壓、血脂以及心率等等，尤其是這兩年，隨著生活節奏的加快，生存壓力也越來越大，所以很多人不得不把更多精力以及時間放在工作上，自然也就會養成各種不良的習慣，短時間內可能身體不會有太大變化，可時間一長，各種隱患就都會慢慢暴露出來，而且很多人平時也很少關注身體健康，所以出現問題後也很難及時察覺。
最近這兩年，對人們身體健康威脅最大的就是各種心腦血管疾病，尤其是血液三高，已經成了社會常見問題，而現在除了血液三高以外，又出現了第四個高指標，那就是高尿酸，可是很多人卻依然沒有察覺到。
高尿酸跟傳統的血液三高不同，雖然它也具有慢性病的特點，可是它的傷害範圍卻更大，除了傷害血管外，還會對關節以及腎臟等部位造成損傷，如果不及時調控，傷害就會持續增加，所以一定要注意尿酸升高引起的身體變化。
渾身酸痛
如今我們的工作強度越來越大，所以每天的體力以及精力消耗也更多，一般一天的工作結束後，整個人都會感到渾身沒勁，而且因為坐的時間太長，還會出現多個部位酸痛的情況，可是這種感覺在經過足夠的休息後，很快就消失了，可如果在經過長時間休息後，渾身酸痛依然存在，而且感覺不到任何緩解，那就需要注意，這很可能是體內尿酸升高的信號。因為尿酸達到一定水平後，關節以及肌肉活性會降低，代謝能力也會下降，從而會有大量酸性物質滯留在體內。
身體水腫
水腫是生活中經常遇到的情況，比如在睡覺之前攝入大量水分，第二天就會發現身體某些部位出現水腫，但是過不了多長時間，水腫就會主動消失，可如果身體出現長時間的水腫，那就要小心，這很可能是尿酸升高導致身體的代謝能力下降，體內的毒素以及廢物無法即使被排出去，所以引起尿酸性水腫。
小便顏色深
小便是我們身體進行水分代謝的主要生理特點，我們喝進體內的水分，需要經過腎臟代謝才能夠排出體外，而正常情況下，小便應該呈現無色透明狀態，可如果發現小便一直處於顏色偏深的狀態，那就要多加注意，這很可能是體內尿酸太高，對腎臟代謝功能造成了影響。
經常性失眠
睡覺是我們身體最基本的生理需求，正常情況下，我們每天需要8個小時的睡眠時間，可如果經常被失眠困擾，可又沒有明顯的壓力，那就要注意，這很可能是體內尿酸升高，對神經產生壓迫，導致身體很難進入睡眠狀態。