【生活大爆炸】低頭族的惡果:低頭玩手機等於脖子上掛倆西瓜?

2021-01-21 早安內蒙古

實驗證明:

當人體直立時,頸椎所承重量即為頭部重量,當頭部傾斜時,頸椎的受力也會隨之變化。由於頭部重量是恆定的,頸椎所承受的額外重量全來自肌肉所產生的拉力。

清華大學力學專家就曾做過類似的實驗,實驗結果是,當角度達到45度時,頸椎所承受的壓力為垂直時的3.7倍,當人體低頭角度達60度時,頸椎所承受的壓力達到垂直承重的4.5倍。

以這個實驗為例,按頭部重量為8公斤來算,當頭部低至45度時,頸椎承受的重量達29公斤,當頭部低至60度時,頸椎承受的重量達30多公斤,相當於給頸椎掛上兩個超級大西瓜。」


越低頭,頸椎的椎間盤壓力就越大,頸椎一共7個節段,每個節段內都有一個椎間盤,低頭時間越長、角度越大,椎間盤和頸椎椎體的受力就越大。到五六十歲時就會出現骨刺,骨刺對神經、血管、脊髓都會產生刺激。

實際上,現實生活中,很多「低頭族」在看手機的時候,低頭角度大多超過45度,甚至達到60度。以頭部重量為8公斤來計算,當頭部低至60度時,頸椎承受的重量為三十多公斤,這相當於給頸椎掛上了兩個超級大西瓜。


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