食聊:如何抉擇植物奶油和動物奶油

2021-01-15 髒紙巾的小號

在我們的日常生活中,蛋糕這個食物出現的頻率非常的高了,基本上過生日的時候人們都會買上一個生日蛋糕,而且這些蛋糕種類看起來琳琅滿目,十分誘人。在製作蛋糕時,最不可或缺的食材就是奶油了,不過想必大家也成顧慮過這家點到蛋糕用的是植物奶油還是動物奶油呢?如果是植物奶油我吃了之後身體到底會不會有什麼影響呢?

首先我們來剖析一下植物奶油和動物奶油

植物奶油,就是我們常說的人造奶油,根據配方的不同,有著不同的製作工藝,但是一般都有著共同性,其中最大有爭議的一點就是氫化植物油的加入。氫化油是一種人工油脂,其實它一直出現在我們的生活中,例如奶精,植物末,代可可脂等,為了生產的需要人們通過控制溫度和壓強,向植物油中加入氫催化而成,經過氫化的植物油硬度增加,使其可塑性和保質期都得到了增加,所以植物奶油也因此備受甜點師們的喜愛。

但是,反式脂肪酸的出現便讓植物奶油出現了危機,因為反式脂肪酸對於心血管疾病的影響很大,植物奶油的原料中就含有反式脂肪酸,霎時間植物奶油變成了過街老鼠,各種關於植物奶油的負面新聞鋪天蓋地。

當然,這裡面有著誇大的成分,不久之前,中國食品闢謠聯盟聯合中國焙烤食品糖製品工業協會公開對此闢謠。該協會聲明:人造奶油、氫化植物油等烘焙食品原料並不等於反式脂肪酸,而反式脂肪酸導致肥胖和糖尿病的說法也尚無定論。而且,北京工商大學食品學院教授曹雁平表示:隨著技術的進步,油脂中反式脂肪酸含量已經降到了非常多的水平,人們完全依照自己的意願把反式脂肪酸去除,但是,食品的口感也會因此下降,就像我們平時喝的奶茶,口感如此順滑,這就和反式脂肪酸起到的乳化作用相關啦。

動物奶油,我們常把它稱作天然奶油,其實在公元前3000多年的古印度人就已經掌握了原始的奶油製作方法。取牛奶靜置後產生的漂浮在上層富含油脂的奶皮,再經過拍打揉搓,形成類似乳扇的奶產品,這就是最早的奶油,但是這種方法產生的奶油量和口感真的差強人意。

現代工藝中,人們利用奶油和脫脂奶的比重不同,使得奶油通過離心力分離開來,分離出來的稀奶油經過成熟,攪拌,壓煉等工序煉製而成的乳製品成為奶油,經過打發之後就可以進行甜品料理啦。其實,從簡單的文字間就可以知道,動物奶油就是用動物油脂製作而成的,說白了動物奶油就是牛奶分化出來的一種油脂。一直說到動物油脂人們就會聯想到飽和脂肪酸,一想到吃了這麼多奶油,使得身體合成膽固醇合成增加,人們就懊悔不已。

人們對於奶油的喜愛,都源自於那份奶油特有的香濃美味,但是無論何種奶油都會有高脂高熱的缺點,一不小心攝入過量會讓自身發胖或者膽固醇增高。其實人們在排斥某一類食物時,可能只是放大了食物的弊端,像動物奶油中的飽和脂肪酸,植物奶油中的反式脂肪酸,大家也知道攝入了奶油這些東西會順帶攝取,但是這一些東西都和量相關的,而且隨著生產技術的發展,人們能夠控制奶油製作環節中成分,減少有害物質的生成,我們在攝取奶油製品時其實也會更加健康,所以控制好自己的嘴,奶油蛋糕可不要當飯吃。

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  • 植物奶油和動物奶油的區別在哪?
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  • 植物奶油和動物奶油的區別在哪裡
    喜歡吃蛋糕的人,一定會遇到奶油該不該多吃這個問題,因為像想保持身材的小姐姐,肯定是很少吃蛋糕上的奶油的,因為害怕裡面脂肪太高,容易發胖,但是對於喜歡吃奶油的人來說,不吃很難,現在蛋糕有植物奶油和動物奶油這兩種,它們有什麼區別呢?
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    植物奶油和動物奶油雖然說都叫做奶油,可是區別還是挺大的。在烘焙中我們經常會用到奶油,打發做生日蛋糕抹面裱花、做慕斯、做各種夾餡,幾乎都能見到奶油的身影。那麼這兩種奶油到底有些什麼區別,以及該如何分辨呢?
  • 動物奶油和植物奶油有啥區別?哪個更好?
    鑑於很多人都在諮詢動物奶油和植物奶油的問題,本文就針對這兩者,講一下它們的區別。奶油是以乳脂肪、蛋白質為主要成分的一種乳製品,營養豐富,也可稱之為淇淋、激凌、克林姆。奶油有動物奶油和植物奶油兩種。動物奶油是牛奶中的脂肪分離獲得的,沒有任何的色素和化學穩定劑,屬於天然奶油,味道醇香,容易被人體所吸收。
  • 糕點包裝上的奶油,到底是植物奶油還是動物奶油?
    很多人喜歡吃奶油,因為它那份香濃的美味,很多人拒絕奶油,因為據說它會讓人發胖。但無論是愛是恨,似乎都對奶油不甚了解,誤解頗多!所以我們有必要了解一下。目前市面上奶油分為植物奶油和動物奶油兩種。植物奶油與動物奶油的區別一、植物奶油是人造的,主要成分是棕欖油和玉米糖漿,其色澤來自食用色素,牛奶的風味來自人工香料。而動物奶油是天然牛奶提取物,又稱鮮奶油、淡奶油,其牛奶營養價值更不用多說,價格成本更是植物奶油的5倍以上。二、植物奶油容易打發,打發率超級高,而且容易做造型,耐高溫,市面上漂亮的造型蛋糕大部分都是植物奶油做的。
  • 你們知道植物奶油和動物奶油的區別是什麼嗎?
    很多人喜歡吃奶油,因為它那份香濃的美味,很多人拒絕奶油,因為據說它會讓人發胖。但無論是愛是恨,似乎都對奶油不甚了解,誤解頗多!所以我們有必要了解一下。目前市面上奶油分為植物奶油和動物奶油兩種。 植物奶油與動物奶油的區別?
  • 動物奶油和植脂奶油的區別
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  • 家庭烘焙,選植物奶油還是動物奶油好?
    一般的油脂都會同時含有飽和脂肪和不飽和脂肪,它們的比例影響熔點的高低,只有飽和脂肪剛好合適,才能形成奶油。動物奶油是緊缺資源。從牛奶中提取奶油,20斤牛奶還打不出1斤奶油,雖然豬油也可以製作奶油,但因為宗教信仰的因素,也不能在全世界範圍內流行,因此,動物奶油總是很緊缺。
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  • 你知道怎麼分辨植物奶油和動物奶油,吃哪種才健康?
    奶油是蛋糕裝飾不可缺少的。動物奶油比蔬菜奶油健康得多。從外觀來看,動物奶油的顏色是微黃色,植物奶油是純白色。從口味的角度來看,動物奶油有一個完整的甜味,吃起來不油膩。蔬菜奶油有甜味,沒有牛奶味。吃得太多很油膩。植物奶油比動物奶油好。
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    【什麼是動物淡奶油和植物奶油】動物淡奶油:(也叫淡奶油),是從新鮮牛奶中分離出脂肪的高濃度奶油,呈液狀,無任何色素和化學穩定劑,營養價值介於全脂牛奶和黃油之間,對於人體比較天然健康。因此,存放要注意,室溫下存放稍長就變軟變形,動物奶油蛋糕通常得放冰箱保存。
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  • 我們常吃的茶點,動物奶油好?還是植物奶油好?
    奶油是我們常吃的茶點原料之一,常見的有:蛋糕、奶蓋、芝士、慕斯、軟夾心……;1、加工原料:動物奶油是由牛奶中的脂肪分離生產的。而植物奶油是以大豆等植物油和水、鹽、奶粉等加工而成的,動物奶油成本高於植物奶油。2、口感上:動物奶油更細膩些、味道香醇,做西點時不易打發;而植物奶油易打發,造型更穩定,味道容易發膩,不夠香醇。