在學習心理學的時候，我的老師說過：好孩子是誇出來的。當時不是太明白這句話的真正涵義，但隨著不斷地實踐，之前的認知被逐漸內化，也慢慢地懂得了這句話的真諦。
01 誇獎孩子會讓孩子更認同自己
好孩子確實的誇出來的。這點我在我家兩個孩子身上得到了印證。
就拿我家大寶來說吧，他現在上小學二年級，語文成績不是很穩定，忽高忽低的，主要原因是他的拼音學得不是很好，這打擊了他對語文的學習興趣。這源於他一年級時被老師說過他拼音學得不好，從此以後，他就認為他學不好拼音。而我當時沒有及時採取補救措施，反而在有意無意地去強化了他這種認識。在和一些家長朋友溝通的時候，我也會說我家老大的拼音學不好，可能好幾次都被他聽到了，於是他就更加認為自己是學不好拼音的。
還好，在上個月的時候，第一次考試成績出來，由於語文跟數學成績相差懸殊太大，他的班主任打電話給我，向我反映了孩子的學習情況，並指明了孩子要努力的方向，而我也認識到了我家大寶有畏難的情緒，如果不及時肯定或鼓勵的話，會很打擊他的自信心。
這次和班主任的溝通之後，我及時調整了教育策略，多多觀察孩子的行為，只要孩子有一點進步，就馬上給予鼓勵。沒想到，這個方法真的特別有效，他現在對語文是越來越感興趣了，也會主動去做作業，遇到不會的才會來問我。上次家長會班主任還表揚他是全班語文成績進步最大的學生。
由這件事我更深刻地體會了誇獎對孩子的積極作用。
孩子小的時候，我就經常誇他們，但是孩子漸漸長大，我對他們的誇獎卻少了很多，因為害怕誇獎多了，孩子會沾沾自喜，不思進取，所以有時反而會說些打擊的話，想要激勵他進步，沒想到事與願違。
因此，孩子還是要多誇誇，才能讓他覺得自己是被接納的，從而內心生長出力量，學會勇敢做自己。
02 父母的否定對孩子內心的傷害有多大
每個人心中，都有一個渴望被肯定小孩。
在之前學習的心理學群裡，群裡的夥伴們都是或多或少帶著創傷來的，也有很多小夥伴明確表示從小到大最渴望的就是得到父母的肯定，但是父母一直給予的卻是打擊教育，以至於成年後一直處於特別自卑的狀態中，即使他們在現實生活中取得了令人羨慕的成就。
心理學發現：越是得不到父母肯定的人，希望獲得父母肯定的心情越強烈。
而且不管年齡如何，境遇如何、處在人生的哪個階段，這種渴望都會存在。
所以，為人父母的我們，如果沒有肯定自己的孩子。
那孩子的內心永遠有一個口子。
特別是被否定後的「無價值感」會終身相隨。
而有些不好的標籤，更是讓孩子自卑。
03 父母真誠的誇獎，成就孩子自信人生
對於誇孩子，在我心中，傅園慧爸爸是這方面的典範，他真的是把誇孩子踐行到了極致。
傅園慧的爸爸從小到大都在告訴她，「你是最好的，你是最棒的，你是天才！」在傅園慧剛進省隊的時候，有個年齡比較大的隊員有一天突然跑到傅爸爸跟前來，用講笑話的口吻跟他說：「你們家傅園慧在遊泳隊裡說自己是天才誒。」但傅爸爸卻並沒有不好意思，他很認真地跟那個人說：「是的，我們傅園慧真的是天才。」
爸爸真誠的肯定，讓傅園慧小小的心靈滋生出自信的源泉，深深地覺得自己就是天才。
正是這股自信的勁兒支持著她從省隊到了國家隊，再到了現在。即使傅園慧處在低谷，對自己產生懷疑，爸爸都會一如既往地告訴她，「你是最棒的，你是天才。」
這樣的傅園慧也會擁有更多在困難中反彈的力量，不斷告訴自己是最棒的，不斷在努力中突破自己的極限。
一個人最初的認可，是來自家長。那些細小的肯定，都在慢慢地滋潤著一個人的自信。才可以在無比受挫、無比懷疑的時候，燃燒起一點微弱的光。很多時候，家長的一點點肯定，就能夠改變孩子的一生。
因此，家長千萬不要吝嗇對孩子的誇獎。
04 家長該如何誇獎孩子呢？
也許有很多家長會問：我也知道誇獎很重要，但是為什麼誇獎孩子之後，反而沒有效果呢？這就是我們接下來要說的。
好孩子確實是誇出來的，但是怎麼誇孩子卻是一門學問。
不適當的誇獎和鼓勵，給孩子帶來的負面影響一點都不亞於打罵。
相信有很多家長在誇獎孩子的時候，只會幹巴巴地說：「孩子，你好棒！」「寶貝，你真聰明！」本以為這樣的誇獎會讓孩子變得更加自信，但結果卻不如人意。
剛開始孩子聽到誇獎時，心裡樂滋滋的，但是下次再遇到同樣的事情，別人卻沒有表揚或誇獎他，他就會感到很失落。
當這些孩子遇到挫折的時候，很可能會有挫敗感，於是就自行放棄，再也不願意嘗試了。
還有些孩子會因為害怕失敗，怕別人懷疑自己不聰明，而選擇不去嘗試。而是選擇逃避，想一直躲在家庭的避風港中，尋求家人的肯定和讚美。
「孩子，你很棒」或者「你真聰明」，這樣的誇獎會害了孩子。因為這個方式誇孩子實際上是在給孩子貼標籤，當孩子感到自己被貼上這樣的標籤後，就很容易被這種誇獎禁錮，希望一步步證明或維持這個標籤，很可能孩子變得不再努力，當遇到挫折時，卻不願意接受現實，這樣更會導致孩子產生心理問題。
所以，真正的誇孩子並不是華而不實的誇獎。不要無謂地給孩子戴高帽，也要講究點藝術，我們要誇孩子的勤奮，而不是誇孩子的聰明；誇孩子的進取精神，不是誇孩子的居功自傲；誇孩子的自信，不是誇孩子的自負；誇孩子的不拘一格的創新，不誇孩子照葫蘆畫瓢的重複。讓孩子從小就知道做任何事都要對自己的所作所為負責任，有堵有疏，才能使孩子身心健康地成長。
其次，誇孩子的時候，要真誠地去誇，落到實處地去誇。當我們想要多去誇孩子的時候，就會不自覺地去觀察孩子，去發現孩子身上的閃光點，當孩子有一點進步的時候，就會及時給予正向反饋。而孩子收到我們的誇獎後，會感受到我們的真誠，心裡也會特別開心。這對我們和孩子建立和諧親密的親子關係是有促進作用的。
美國的婚姻輔導專家蓋瑞·查普曼在《愛的五種語言》中提過，表達愛意促進關係的五種語言，除了身體接觸、行動、禮物以及互相陪伴的時刻，最重要的，就是「肯定的言辭」。相反，在誇獎孩子的時候，如果自己心裡是不相信的，總是帶著一顆恐懼的心，總是擔心孩子這也不行那也不行，總是焦慮孩子這問題那問題。孩子有時真的會像你擔心的方向發展。因此，如果誇孩子，但內心是不幸的。那麼還不如不誇。因為孩子的潛意識也是很敏感的，你嘴上誇獎的話雖然也傳到耳朵裡，但是他更深刻的是感覺到了你的不信任和擔心。長期這樣假誇，家長會更加焦慮，小孩子也會更加焦慮，甚至對誇獎的話語產生抵抗情緒。
最後，誇獎孩子雖然有利於孩子的成長，但是也要注意過猶不及。
因為每天同樣的表揚多了，讓孩子沒了前進的動力，或者助長了孩子的驕傲自大情緒，那麼這個誇獎是要大打折扣的。因此，在誇獎孩子的同時，別忘了要鞭策孩子，讓孩子意識到自己的問題所在，這樣才能起到誇獎的真正價值。