張小寶:我給兩會想提案,智慧型手機應附健康警告標識

2020-11-21 觀察者網

每年三月，各路記者都在挖空心思，想要報導一些奇葩提案，追劉翔，跟方丈，周期性指責86歲的申紀蘭。我這兒倒是有個提案，比電影導演要求恢復繁體字可有新意多了，不知道哪個代表明年可以考慮考慮：智慧型手機應附健康警告標識。

我可不是隨便說說，有很多研究結果支持這個提案。

筆者還特意設計了警告標識，您覺得咋樣？

長期低頭影響頸椎健康

手機輻射會不會影響健康，學界至今沒有統一意見。不過，老是盯著手機看會影響視力，這已經是共識；長期低頭玩手機影響頸椎健康的報導也越來越多地見諸報端。

不知道讀者朋友們有沒有看過周杰倫當年代言動感地帶時期的一則廣告。他在醫院裡碰到一群患上「簡訊手」的年輕人。

周杰倫動感地帶廣告-醫院篇

隨著智慧型手機的普及，年輕一代對手機的依賴有增無減。

但長時間低頭玩手機，對於頸椎來說是一個很大的負擔。過去頸椎病多發於中老年人。隨著生活節奏的加快和生活方式的改變，很多三、四十歲的中青年甚至一些青少年也患上頸椎病。發病原因除了急性外傷之外，更多的是長期不健康的生活、學習、工作方式造成的。

紐約脊柱外科醫生肯尼斯·汗斯拉吉（Kenneth Hansraj）的研究顯示，當頭部傾斜60°看手機時，就像在頸部施加了60磅（觀察者網註：約54斤）的壓力。汗斯拉吉的這項研究報告於2014年末在《外科技術》第25版上發表。

頭部前傾角度越大，頸部承受的壓力也越來越大。對此，汗斯拉吉藉助計算機輔助設計構建了一個脊柱模型，測量頭部在彎曲0°、15°、30°、45°和90°時，脊柱所承受的壓力值。

「這僅僅是基於把脖子向前傾的測評，」 汗斯拉吉還指出，如果你前傾脖子並歪向一側，那麼你的脖子可能會發生各種不同的事情。

「人們當然可以繼續享受使用智能設備的美好時光，但應該特別注意頭部的擺放位置，」 汗斯拉吉說道,「在使用智能設備時一定要注意頭部保持直立的姿勢。」

易致上癮和自戀

據英國《衛報》網站3月4日報導，英國德比大學的一項研究發現，智慧型手機會讓人上癮，產生自戀傾向，這些手機應該附帶健康警告標識。

該研究發表在《國際網絡行為、心理和學習期刊》上。研究發現，13%的參與者，對智慧型手機上癮，平均每個智慧型手機用戶每天花3.6小時在手機上。

大多數調查參與者表示，使用智慧型手機讓他們分心，忽略了生活的其他許多方面，包括就業、業餘愛好和學習。

報告作者之一、德比大學心理學系的查希爾·海珊博士表示，這不是說智慧型手機對健康的危害堪比香菸或酒精，但不管怎樣，智慧型手機還是應該附帶健康警告標識。海珊說，人們需要了解新技術可能讓人上癮的特性，應該在用戶購買手機或者下載應用程式之前就發出警告。如果你下載一個像candy crush或flappy bird之類的遊戲，應該有一個警告指出：你可能會連續數小時沉迷在這個遊戲中，你還有其它（可能被你忽略的）責任。2013年，重慶一位家長因兒子玩智慧型手機成癮，想要為全校學生換傳統手機。

德比大學的報告作者指出，智慧型手機會讓使用者變得更加自戀。35%的調查對象說他們會在禁止使用手機的場合（譬如開車時）使用智慧型手機。許多人給出的理由是他們比規則制定者更了解情況。

影響人際交流

智慧型手機對改善社交關係有積極作用，但它也會帶來現實生活中的溝通問題。與家人和朋友在一起時，在手機上花太多時間會造成談話減少甚至溝通出現障礙。

我聽過太多家長抱怨孩子在家庭聚會中只知道玩手機，他們不明白手機裡到底有什麼東西這麼吸引人。

美國明尼蘇達大學社會學博士陳心想曾在文章中提到，現代社會步入了「刷屏」時代。有了「WiFi」（無線網絡），冷落了「Wife」（妻子）。刷屏似乎比面對面交流更節省、更容易。但是，人類作為社會動物，面對面的豐富互動是任何高科技都無法取代的。因為高科技產品的普及，雖然一家人的日程安排難以協調到一起吃飯，但實際上，是否不少人即使與家人身處一室，心卻不在一起呢？微信、QQ、電子遊戲等等，讓一家人幾乎在面對面之時也各自忙著刷屏，於虛擬的世界裡奔忙。

更誇張的是……據美國《赫芬頓郵報》2013年7月24日報導，英國網站Vouchercodespro.co.uk一項調查顯示，幾乎三分之二的女性和一半男性在做「那樁事兒」時離不開他們的手機。

此調查對1700個英國人進行評估，發現62%女性和48%男性會因為看手機而中斷房事。超過30%的人說他們中斷是因為要接電話，超過20%的人承認中斷是要看簡訊、回復簡訊或者發個郵件。

英國《衛報》的莫娜·沙拉比（Mona Chalabi）警告說這些調查數據或許沒那麼可信，「我覺得有點很重要，就是這個調查都沒有問及看手機的頻率」，「為了接一個比較重要的電話中斷房事，與調查中暗指英國人習慣性中斷正在進行的房事，這兩件事完全不一樣。」

赫芬頓郵報英國版也提出疑問，稱「我們的讀者和專家們都覺得這個調查是胡說八道！」

性學專家特雷西·考克斯（Tracey Cox）認為，「我倒是從沒覺得這個調查數據很可信。我當時就覺得，開玩笑吧，你能想像自己這麼幹嗎？夫妻兩人要麼就是進行了很長的房事會這麼幹（即看手機），要麼都是心情不好，要不然幹嘛中斷呢！雖然很多女性在房事中不會完全投入這件事是真的沒錯，尤其是『持久戰』的時候。不過如果另一半會在房事進行中去看手機，那兩方都需要提高自己的能力了。」

雖然很多人都質疑這個調查，但這不是第一次有調查反映兩性會在房事中使用手機這個事實。

英國網站「哈裡斯互動調查」同期也做了項調查，發現近20%美國年輕人在房事中使用電子設備。2012年英國一項調查發現，三分之一男性在房事進行時會接電話，2010年的調查顯示11%的社交媒體的年輕用戶在房事中會查看新鮮事。

唔……所以，讀者諸君覺得我這個提案怎麼樣？

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