它是最強「天然青黴素」,早上空腹吃殺菌消炎,抵抗力強10倍!

2020-12-06 最美食材

青黴素作為抗生素家族的一員,估計大家都很熟悉,其主要作用是抑制細菌細胞壁的合成,從而破壞其對菌體的保護作用,達到消炎的目的。但青黴素的破壞作用也是隨之而來,大量使用會損壞肝臟的功能。

你知道嗎?天津大學的高旭東博士團隊在最新一期的《食品功能》中,首次對臘八蒜提煉出新的功能,這一研究發現有望打破抗生素家族的生態平衡,21世紀的抗生素替代品有可能就是它了!

一、臘八蒜咋就那麼厲害呢?

科學家從臘八蒜中提煉出三種活性肽,對大腸桿菌等細菌有很好的的抑制作用。相比普通的抗生素,活性肽更具有3種優勢:不產生抗藥性、見效快且具有多種生物活性。可不要小看這些優勢,它們的作用太大了。

大蒜裡的硫化物可防治腫瘤和癌症。大蒜裡有類似維生素E與C的物質,抗衰老。大蒜所含有的大蒜素能消除疲勞、恢復體力。常吃大蒜可避免出現高血壓等心腦血管疾病。強力殺菌。

大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質。大蒜中的微量元素硒,可以減輕肝臟的解毒負擔,從而達到保護肝臟的目的。預防感冒。

二、怎樣醃製臘八蒜?

臘八節醃製臘八蒜自古有之,祖先的智慧可不能隨意丟棄了。

材料:當年新蒜3.5公斤,食鹽375克、白糖375克、醋1600ML

做法:

1、將晾乾的大蒜找一個乾淨的容器裝入,在大蒜上撒一層鹽,再放一層蒜,繼續放鹽,以此類推,直至將所有大蒜放入即可;

2、醃製5-7天,每天需要翻動2次,早晚各一次,將泡蒜的容器準備好,瀝淨水分,將醃製好的大蒜一層一層碼好,撒一層糖;

3、將醋倒入,一定要漫過大蒜,注意,醋不可倒入過多,需要與瓶口有一定距離,防治溢出。然後在壇內放入高粱酒適量,起到殺菌消毒作用,封好瓶蓋,放置陰涼通風處2個月即可。

三、臘八蒜怎麼吃?

臘八蒜光就餃子吃也太單調了,看看還能燒菜!

臘八蒜燒蹄髈

原料:牛蹄筋(熟)300克,臘八蒜 10粒,姜 適量,青蒜,紅尖椒,色拉油,醬油,料酒,雞精,食鹽

1、將牛蹄筋切成片,紅椒、青蒜切斜段,白蒜切片;姜切粒備用

2、鍋中放油,爆香白蒜片,姜粒,放入臘八蒜,烹入醬油;料酒;鹽;糖;雞精,添少許清水,燒煮2分鐘;

3、燜煮2分鐘後,倒入青蒜;紅椒,大火收盡湯汁即可。

一晃就快進入臘月了,今年可別錯過臘八,臘八蒜不只是應節,保健養生的功效也是槓槓的!家中備一缸,遇事心不慌!

相關焦點

  • 消炎不僅有青黴素!這五種草藥竟是天然消炎藥
    &nbsp&nbsp&nbsp&nbsp原標題:消炎不僅有青黴素!這五種草藥竟是天然消炎藥&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp想要獲得好的消炎抗菌功效,你可能第一反應是青黴素。但是生活中,還有一些中草藥,是天然的消炎抗菌藥,不妨來看一看吧。
  • 早上空腹吃口它就能輕鬆排「宿便」?答案全在這-空腹,宿便,蘋果...
    那就是吃!吃!吃!一日三餐,會進食各種各樣的美味食品,也正因如此,很多人表示比較擔心,吃進去的食物,被身體吸收之後剩餘的殘渣。會不會排不出體外,在體內危害身體健康?這不,正因為人們特別在意這些。所以,近期網上出現了一篇名為,「早上空腹吃幾口'它',排出隔夜黑臭宿便,口臭消失,大肚子平了」的文章。瞬間引起了眾多人關注,並被傳得火熱。
  • 名中醫:它是天然消炎藥,德國人最愛吃,你會吃嗎?
    德國人吃大蒜想要獲得好的消炎抗菌功效,你可能第一反應是青黴素。我們經常吃的食物中就有一種「天然青黴素」,效力堪比消炎藥、抗菌劑,它就是大蒜,國家級名老中醫、北京中醫藥大學教授史載祥說:「一瓣瓣的大蒜都是一顆顆救命良藥,我第一個證實了,大蒜素有擴張冠脈的作用,堪稱血管清道夫。」另外,不知道友們有多少是去過德國的?大蒜可是德國人長壽的秘密武器,一天三餐必有大蒜,連飯後蛋糕、冰淇淋也有大蒜風味,還有大蒜酒。這一切都是為什麼呢?
  • 蒜苗好處多多,下面列舉四個,家有老人和孩子的不要錯過,多吃些
    青黴素對每個人來說並不陌生,它還有一個非常陌生的名字叫盤尼西林,它經常出現在抗日戰爭的藥片裡,青黴素是從青黴菌中提取的。它是一種天然抗生素,常常用來治感冒發熱,如果經常使用青黴素,就會產生對青黴素然耐藥性/天然青黴素被發現,每年冬天恰好鮮嫩,家有老人和孩子不要錯過蒜苗好處多多,下面列舉四個,家有老人和孩子的不要錯過,多吃些今天的天然青黴素就是蒜苗。它是作為大蒜的衍生物而存在的,所以其營養價值遠高於大蒜。而且,蒜苗基本上涵蓋了大蒜的所有功效。冬天的蒜苗會很新鮮,也很辣。
  • 若能堅持每天一杯茶,殺菌消炎,或助你遠離炎症
    若能堅持每天一杯茶,殺菌消炎,或助你遠離炎症。,還有清熱解毒、抗菌消炎的作用,若能堅持每天喝一杯蒲公英茶,殺菌消炎,或助你遠離炎症。蜂蜜是最天然的養生食品,它有消炎抑菌、排毒養顏的作用,也因此,蜂蜜被稱為婦科炎症的「大冤家」,每天喝一杯蜂蜜茶,不僅能抑制細菌的滋生,還能增強對疾病的抵抗力,起到緩解婦科炎症的作用。
  • 吃什麼提高抵抗力?它說第二,沒人敢說第一,比蔬菜水果強多了.....
    版權申明本文首發自微信公眾號:瘦龍健康,中國肥胖問題的死磕俠,我已委託「維權騎士」為我的文章進行維權行動。
  • 早上空腹吃香蕉好嗎 吃香蕉要注意什麼
    香蕉是生活當中十分常見的水果,它營養豐富,物美價廉,大家都很喜歡吃。關於吃香蕉,有的人認為不適合早上空腹吃。那麼,早上空腹吃香蕉好嗎?香蕉的功效與作用有哪些?吃香蕉要注意什麼?下面就一起來看看吧。早上空腹吃香蕉好嗎香蕉是營養豐富的水果,一般來說,空腹吃香蕉是沒有什麼問題的。在吃的時候要注意細嚼慢咽,一天吃兩三個不會有什麼問題。
  • 這5種食物最好每天都吃,對身體有很多好處
    蜂蜜:每天早上起床後, 空腹吃一勺蜂蜜,能安五臟,止痛解毒 。也是美容養顏的好東西。同時可達到防止血管硬化,延年益壽的功效 。 大蒜:大蒜有很強的抗菌、殺菌作用,被譽為「地裡長的青黴素」和天然的「抗生素 」。但是大蒜最好不要空腹吃,同時肝炎的患者不要吃,腸胃不好的人也不建議吃 。
  • 每天早上吃一根香蕉,身體會變什麼樣?香蕉真不能空腹吃嗎?
    經常吃點水果,很有利身體健康,每天都吃一根香蕉,一個月後,身體會發生什麼樣的變化呢?是好是壞?香蕉是空腹吃還是飯後吃呢?今天這篇文章我們就一起來了解一下,已經在吃的人,可能驚喜也會慢慢找到你!每天吃一根香蕉,不用多久,身體能得到什麼?
  • 幽門螺桿菌「很怕」一種水,每天一杯,殺菌消炎,胃病或會好轉
    一開始只當是腸胃不適引起,可是胃藥吃了一把又一把,卻也不見好。無奈之下,就去找大夫了,才知道自己原來是感染了幽門螺桿菌。在此之前,小李對於這種幽門螺桿菌是完全不了解的,更不知道自己是怎麼染上的。這都源於它可以在強胃酸環境下生存,甚至能夠感染口腔,與牙菌斑共存,產生帶有難聞氣味的化合物。然後,感染幽門螺桿菌者,往往會有5種不適症。(1)大便習慣改變排便習慣一向正常,卻在短時間內便便突然變細,有變形的情況。
  • 早上運動前要不要吃早餐?研究:空腹運動脂肪燃燒多2倍
    研究人員發現早上空腹運動的組別,比起在運動前吃早餐的組別,多燃燒了2倍的脂肪,但即便如此,這2組人馬在6周之後,並沒有產生明顯的體重差異,取而代之的是,早上空腹運動的組別的胰島素敏感性(Insulin sensitivity)變好了。這代表胰島素可以更加有效的降低體內的血糖,可能有助於預防糖尿病和心臟病。
  • 4種「藥」過期,牢記「不能扔」,全是養花「寶貝」,肥效強10倍
    4種「藥」過期,牢記「不能扔」,全是養花「寶貝」,肥效強10倍隨著人們生活水平提高和改善,在日常生活中,很多家庭都會常備一些常用的藥物,但是如果時間久以後,就會出現藥物過期的現象,很多人都會把這些藥片扔掉,其實對於養花的人而言,很多家庭常備的藥片都是養花非常好的肥料。
  • 吃大蒜有哪些好處?你了解的可能只是殺菌,其實醋泡大蒜功效更多
    經常吃大蒜對於人體健康非常有益,因為大蒜具有以下幾項重要的作用:1、殺菌:大蒜具有辛辣的味道,被人們稱之為天然的抗生素,對細菌的滅殺能力非常強,對日常生活中常見的病菌都有很好的殺毒作用,尤其是生吃大蒜效果更好。
  • 6種天然消炎藥, 用法各不相同, 有炎消炎, 無炎保健
    其實,中藥裡有一些非常好的抗菌藥,對炎症較小、發展較慢的炎症,用好這些天然消炎中草藥就可以輕鬆對付,並且沒有毒副作用。1、黃連:治療腸道感染。《神農本草經》記載,用黃連治療細菌性腹瀉,效果非常好。用法:煎服,2~5克。外用適量。注意事項:大苦大寒,過服久服易傷脾胃,脾胃虛寒者忌用。苦燥傷津,陰虛津傷者慎用。2、魚腥草:治咽炎、肺炎。
  • 它被稱「植物青黴素」,清除寄生蟲,還防流感,冬天吃身體倍兒棒
    它被稱「植物青黴素」,清除寄生蟲,還防流感,冬天吃身體倍兒棒。它就是我們常吃的蒜苗,人們都說大蒜有殺菌的作用,其實蒜苗也有同樣的功效。在《本草綱目》中就有記載,蒜苗有祛寒、散腫痛、健脾胃等功能。而且蒜苗對於心腦血管疾病也有特別的保護作用,可以預防血栓的形成,有效的保護肝臟,同時也有防治癌症的作用,所以對於我們來說,如果不太喜歡吃蒜,可以買一些蒜苗回家炒著吃,味道鮮香,還能保護身體健康。今天營養師大喬介紹的「蒜苗炒臘肉」,臘肉可以去除蒜苗中的辛辣味,而蒜苗又可以去除臘肉的油膩感,這可以說是完美的互補。不油不膩味道香,治病殺菌防感冒,冬天一定多吃。下面朋友們就來和我一起做這道菜吧。
  • 「一炎不合」就吃抗生素?別再當成消炎藥亂用了,小心「藥」你命!
    「吃點阿莫西林吧,消炎的。」咳咳咳,咳不停?「吃點頭孢吧,消炎的。」你是不是經常聽到這樣的對話?感冒了能不能吃抗生素?抗生素使用過程中又存在哪些誤區?今天,小編就和大家聊一聊關於抗生素的那些事,一起來看看吧。抗生素就是消炎藥?
  • 經常嗓子疼,口腔潰瘍,一定要多吃它,殺菌消炎,簡單一煮特方便
    馬上就要立秋了,天氣逐漸變得又熱又幹,很容易上火,咽喉腫痛,口腔潰瘍反反覆覆老不好,這時我們在日常飲食上應該多吃一些清熱解毒、殺菌消炎的蔬菜水果,例如綠豆、梨、西瓜,苦瓜等食物。同時還應該著重補充維生素B族,它可以讓我們的潰瘍好得更快。
  • 吃什麼增強免疫力,8種食物不容錯過,增強抵抗力,全家人都受益
    吃什麼增強免疫力,8種食物不容錯過,增強抵抗力,全家人都受益免疫力就是我們俗稱的身體抵抗力,它可以幫助我們防禦疾病的入侵。一旦沒有了免疫力,我們體內的各個機體都無法正常運行,從而導致身體出現故障,因此,對我們來說免疫力非常的重要。
  • 醋泡大蒜有很多養生功效,但是卻不適合這幾類人吃
    烹調時加點姜蔥蒜,讓菜餚更有滋味,而且還有一定的殺菌作用對人體有益。可是,在患上一些疾病也是隱疾後,應避免食用姜蔥蒜,對肝臟和腎臟不利。大蒜本來是辛熱的食物,吃多了容易上肝火,但用白醋和白糖浸泡出來的糖蒜,不僅蒜的辣味減輕,其辛熱之性也變得緩和了,因此,即使陰虛火旺的人,也可以吃一些。