常用「縮頭烏龜」比喻膽小的人，似乎很多時候烏龜都被冠以很負面的色彩。很多人會說，烏龜身上帶著懦弱，膽怯的符號，就是負能量的象徵。聽到的是烏龜王八蛋，龜公，縮頭烏龜這一類貶義詞，但其實烏龜真的是想像的這樣子嗎，有那麼差勁嗎？其實養龜的我們知道，很多的人生哲學還得學習學習烏龜才是。
一、「世人用我多嘲諷，我自靜臥獨吹風」的處世態度。
很多時候，不要太在意別人的看法，專心幹自己的事情。被別人的思想左右，那就不再是自己了。
二、靜如泰山，動似奔雷的性格。
越是忙碌的時候越要學會動靜結合，張弛有度的工作和生活方式。才不會讓自己的精神緊繃，做事才會更加的遊刃有餘，得心應手。
三、忍讓不代表懦弱，做人必須要有原則。
忍讓只是為了避免無謂的誤會爭吵，但只要是涉及到原則問題，必須要堅決的表明自己的立場，堅守自己的底線。
四、像烏龜般禪意地思考。
如今浮躁、追名逐利的時代，更需要保持頭腦的冷靜。像烏龜那樣泰然自若，安靜的思考顯得更加難能可貴。給自己一個安靜獨處的空間和時間，有時候也是一種另類享受。
五、養生大師，健康長壽。
烏龜的長壽秘訣離不開慢節奏的生活方式，凡是平和的心態。這也提醒生活在快節奏的現代都市人，是不是有時候我們能放慢一下自己的腳步，欣賞四周的風景，更讓自己明白追逐目標的同時，不要失去應有的寶貴東西。