什麼是側躺姿勢？
側躺姿勢不受迷路張力反射的影響，因此不對稱的動作較容易執行，側躺提供給嬰兒身體兩側極為不同的感覺輸入，有助於發展偏側感或身體單側覺知與控制。
與仰臥和俯臥姿勢相比，側躺對身體的影響有什麼區別？
在俯臥和仰臥姿勢時，嬰兒需協調身體背面的伸肌與腹面的屈肌來維持穩定，在側躺時則需要更複雜的控制，因為身體同—側的屈肌與伸肌要—起作用，以和另一側的屈肌與伸肌協調相抗衡。側躺時，頭向某—側抬起就是—個好例子：頸部藉由激活上方的屈肌與伸肌，對抗下方放鬆的相對應之肌肉，而向上彎曲。
側躺對機體的發展有哪些好處？
1、在側躺時，發展出的頸部抗地心引力的側彎抬頭的動作能力，有助於在直立姿勢時的頸部穩定與頭部控制。例如：在坐或站姿時，每當身體重心轉移一側，頭部就需要以側彎維持直立的位置。在側躺時頭部重複做抗地心引力的動作，有助於在直立姿勢時可以毫不費力的做這個動作。同樣的原則也可應用於之後：當孩童在側躺下使用一手支撐時，出現的軀幹側彎。
2、側躺時，身體背面兩側的伸肌與腹面的屈肌的互動也是很重要的。過多的伸展會將孩童拉向背面；過多彎曲則會使他向前趴下。當孩童嘗試頭部或手臂活動時，這兩者之間的互動尤其重要，因為每一個動作都會改變孩童身體。
3、一旦嬰兒可以穩定的側躺，他的上側手及手臂有極佳的機會來嘗試技巧性活動。這個水平的姿勢比坐姿需要的軀幹控制少，減少需同時控制姿勢輿技巧性動作的壓力。下方的肩膀（沒有伸手之肩膀）不需要承重（與俯臥位相較），嬰兒也不需像在仰臥時那樣，需要抗地心引力來使用他的手。當嬰兒伸出其上方的手去拿―個地板上的物件時，它自然會向身體中線掉落，因而進入視野區。
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