
五分鐘美食苑,今天為大家帶來的是一款好吃不膩的下酒菜「薑汁松花蛋」。逢年過節家裡親戚你來我往,自然少不了美酒佳餚,喝酒談天雖然開心,但是準備酒菜確是見不容易的事情,少則一兩小時,多則小半天就過去了。今天就給大家推薦一個好吃不膩,製作簡單的涼菜「薑汁松花蛋」。
松花蛋是我國特有的一種美食,是鴨蛋放入石灰,純鹼(草木灰也可由),鹽等醃製而成,在我國已經有500多年的歷史,松花蛋不僅味道鮮美,香味獨特,更是可以入藥,洩熱醒酒,去大腸火。對眼疼,牙疼都有一定的效果。加了生石灰純鹼,還能做得這麼好吃,也就只有我們的祖先可以做到了。了但是皮蛋性涼,所以在製作時候多會加入姜和大蒜,來中和掉涼性。
需要準備的食材
主料:皮蛋
輔料:生薑、香蔥、胡蘿蔔,小米辣
配料:耗油、生抽、老抽、鹽,米醋、少量香油

具體做法
1、將買來的皮蛋洗淨去皮(可放入熱水煮5分鐘左右),把皮蛋切成對稱的小瓣樣式,放入盤子擺花瓣狀。

2、把準備好的生薑胡蘿蔔切絲。加入耗油,生抽、老抽(少量)、米錯、香油。醬拌均勻調汁。

3、把調好的汁均勻灑在擺好的皮蛋上,香蔥小米辣切斷,灑在皮蛋上。

菜品特點
簡單易做,香味獨特,老少皆宜,時逢年過節下酒菜的首選。同時皮蛋經過特殊加工,蛋裡的蛋白質被分解成人體可以直接吸收的胺基酸。營養豐富,容易吸收。
注意事項
皮蛋雖然好吃,但是因為其加工工藝特殊,會有鉛等重金屬殘留。同時要注意皮蛋不能與紅糖,李子,甲魚等同時食用,會導致體內酸鹼失衡,腹脹腹瀉。
挑選皮蛋時候,應挑選完整厚實,沒有裂紋的。同時要聞一下有沒有臭味,內部變質的皮蛋隔皮就能聞到。

美食延伸
涼拌時松花蛋最常見的吃飯,有些腸胃不好的人不太適合食用。下面簡單給大家介紹皮蛋的另外一種吃法-皮蛋瘦肉粥。
1、取皮蛋一隻切成小塊,瘦肉50克切成肉丁。
2、瘦肉洗淨放入鍋中,加入薑絲,一半的皮蛋。煮兩分鐘左右。
3、加入淘洗好的大米,開始煮粥。
4、煮好後加入剩餘皮蛋,開蓋煮五分鐘左右,關火,滴入幾滴香油。
