一天中最適合學習的4個黃金時間段!提醒孩子,別辜負好時光!

2021-01-16 老顧侃歷史無悔

這段時間以來,有的孩子還沒有回學校上學,雖然在上網課,但是還是耽誤了課程,有的同學雖然已經回學校上課了,但是眼看剛開學沒幾天,有的孩子又要放暑假了。

孩子們放假的時間說長不長說短不短,但如果不好好利用,任由孩子懶散下去,很快就會虛度過去,孩子不僅沒學好、沒玩好,孩子自己也覺得無聊。

所以,一定要給孩子安排一個有意義的假期生活。

先給孩子一個緩衝過渡期調整孩子的作息時間將作業量化,儘量固定每天寫作業的時間讀書是必不可少的內容

如果孩子上學的時候,沒有太多的時間去閱讀,那麼,正好可以利用假期的時間彌補一下。

不過放假之後,並不像在學校一樣,有上課和下課的時間,在家的學習不需要這麼準時準點,但是也要建立一個學習的時間表,選擇最合適的時間讓孩子每天保持學習。

告訴孩子:一天中最適合學習的4個黃金時間段

有研究發現,大腦在一天中有四個時段最為清醒,這也是學習的高效時期,如果安排得當,可以輕鬆地掌握知識。

第一段:清晨起床後

早晨是大腦最活躍的時候,這個時間段,無論是認字還是記憶,影響都會很清晰,孩子趁這個時候學習一些難記憶但必須記憶的知識較為合適,如英語單詞、數學公式、語文詩句等。

第二段:上午8點至10點

此時人的精力充沛,大腦容易興奮,思考能力狀態最佳,這個時間段,是攻克難題的大好時機,可以做一些難度有點大的題目。

第三段:下午6點至8點

可以利用這段時間來複習,加深印象,歸納整理,也是整理筆記的黃金時機。

第四段:入睡前1小時

這個時間段是加深印象鞏固的好時機,同樣也是看課外書籍的好時候。

不僅如此,睡前看書還有利於孩子靜下來心,促進睡眠質量,讓孩子第二天精力更加充沛,學習更有動力!

告訴孩子,假期是充實自己,提升自己的最好時機

很多孩子都會覺得假期就是應該玩的,寫一本學校發的假期作業就算完事了,但你不知道的是,還有很多孩子都是利用假期在家悄悄的提升自己,等到開學的時候,就會在某個方面提升一大截。

所以,孩子們在假期的時候不僅要利用好4個學習的黃金時間段,還要多讀一些書,學一些在課堂上學的不夠充分的知識。

尤其是語文上的詩詞,相信很多孩子在上課的時候大多都是死記硬背,很少能有時間去真正的了解其中的含義,但是現如今,古典詩詞以及傳統文化越來越被重視起來,語文課本也將古詩詞的比重大大增加,孩子不僅僅應該單純的為了考試而學習,更應該在學習的過程中了解歷史,找到學習的樂趣。

那麼就不如利用好假期的時間,讀一本有意義的詩詞歌賦,不僅能提升自身的氣質,而且對語文考試的古詩詞填空大有幫助。

在這裡給大家推薦一套非常不錯的古詩文書籍,叫做《飛花令》,這套書在中國詩詞大會被評委多次推薦過。

全書共三冊, 選取古典詩詞中常用字春、夏、秋、冬、風、花、雪、 月等為主題,選擇經典作品和名言警句,詳細進行注釋解讀。以一年365天為準,選擇365首詩詞。

學古詩,能讓孩子感受到世界更多的美好。在熟讀詩文的孩子眼中,一草一木不再尋常,而是自帶"詩意"的濾鏡。

看到落日,她會說"大漠孤煙直,長河落日圓";初春時節,她會說"竹外桃花三兩枝,春江水暖鴨先知";看到荷花,她會說"接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅"。

裡面不是枯燥的詩詞知識,而是以圖畫形式的故事,來引出詩句,這樣孩子們就能在看故事的過程中,潛移默化學習詩句。

它會講出每一篇詩詞背後的文化故事,以及詩詞中提及到的,人物,地理知識等等。孩子真正理解了,記住就很容易了。

書中包含近1000首經典詩詞——從《詩經》《楚辭》到唐宋詩詞、明清佳句,集結名家名篇,精選最傳世的千古詠嘆。

從小學到成年,都可以讀讀這幾本書,孩子不用再愁語文的詩詞考試,家長也可以跟著提升提升內在修養。

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