人生逆境時，不要自暴自棄，古人這三句話教會你如何自救
文/號外娜娜說歷史
世界上沒有不彎的路，也沒有不謝的花。人生，總是會經歷風風雨雨。站在人生的十字路口，我們難免迷失了方向。但是遇到人生低谷的時候，我們不應該抱怨懷疑，而是讓自己靜下心來。修行先修心，渡人先渡己。尤其是遇到問題的時候，更是要動搖不去依賴別人，凡事靠自己。求人不如靠已，只有自己給自己的，才是真正的屬於自己的。
人生不如意之事，十有八九。《周易》中曾說到：天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。君子就應該像天一樣自強不息，像地一樣容載萬物。那我們平凡人又應該如何做到自強不息厚德載物呢？對此，《菜根譚》中總結了三句話，人在身處逆境的時候，用這三種方法自救，一定能走出困境，時來運轉。
第一、天薄我以福，吾厚吾德以迓之。——《菜根譚》這句話的意思是說，老天給我淺薄的福分，那我就用我積累的厚德和修養去面對命運。佛門有雲，善惡有因。世間萬物任何事情都是有因有果的，種什麼因自然得什麼果。所以，一時福薄也不要太過焦慮，只要多積德行善，遲早會增加福報，改變命運。所以，遇到人生逆境的時候，也要懂得天不渡人人自救。
第二、天勞我以形，吾逸吾心以補之。——《菜根譚》這句話的意思是說，上天使我身形疲憊，我變更要放鬆自己心情來補缺。道家始祖老子曾提出了福禍相依的觀點。所以，任何事情都有兩面性，我們要善於用辯證的眼光去看待問題。人的一生總會經歷很多，不管你遭遇了什麼，內心都應該保持「春意盎然」。永遠用積極樂觀的心態去看愛一切，學會自己釋放外界帶來的壓力。
第三、天扼我以遇，吾亨吾道以通之。——《菜根譚》這句話的意思是說，上天讓我遭遇困境，那我便要改善自己的修行來擺脫。一個人，在面對困境的時候，一定要懂得變通。嘗試改變，才能讓自身得到進步和發展。世間萬物無時無刻不在變幻，我們無法改變，唯一能做的就是改變自己，順應萬變。以自身之變來適應外界的變化。
人的一生，是活到老學到老。人生逆境的時候，一定要懂得自救。不要就此自暴自棄或者怨天尤人，這樣更是走不出困境。只要心中有陽光，那麼所到之處都是春暖花開。