在春天，不知道你有沒有這樣的感覺，在排便的時候，發現排出的糞便不成形，隨即在平時，放屁的次數增多，並且還很臭，讓你自己都不忍直視。可能你是一個馬大哈，認為這樣的情況和健康沒有多大的關聯，殊不知，排便時出現的異常變化，往往也折射你的身體出現了異常嗎。排便後發現糞便不成形、排便時放屁多、還很臭，可能和這些原因有關，希望你能多重視。
排便時，大便不成形，放屁多、還很臭，或和三個原因有關，要重視
腸道出現了問題
如果你排便時，出現了異常，發現排出來的糞便沒有形狀，隨即味道很臭等等，往往暗示你的腸道出現了問題，腸道功能處於紊亂狀態下，將會導致你在排便的時候，排出來的糞便沒有形狀，隨即，伴隨著腸道出現一些炎症，例如腸炎，會進一步的導致你在排便時糞便不成形。主要以稀便為主。
身體受涼了，容易拉肚子
春天，白天的溫度還是比較高的，但是在夜間，溫度還是比較低的，如此低的溫度，一不小心在夜間睡覺時忽視了蓋被子，很容易導致你肚子受涼。隨即會出現拉肚子的情況。而春天出現的拉肚子，往往是比較常見的，同樣是以稀便為主，在這拉肚子的過程中，還會讓你容易放屁、放屁的味道很臭等，都是很糟糕的事情。
腸道受到細菌感染導致
如果你的腸道受到了細菌感染也是一件比較糟糕的事情，腸道中的細菌增多，將會導致你放屁增多，隨即讓你排出來的糞便不成形。而導致這樣的腸道細菌感染，往往是與飲食有關，吃了不乾淨的食物，或會導致較多的細菌滲透進入腸道中，導致你腹瀉加重。還有很強烈的放屁感覺、放屁的臭味等。
溼氣過重，導致脾虛
如果你的脾臟受到寒氣的影響，導致了脾虛的出現也是一件比較糟糕的事情，出現脾虛，伴隨著溼氣加重，將會導致你在排便的時候，容易出現溏稀的情況，溼邪很盛，將會導致你排便不暢，隨即，發現排出來的糞便以稀便為主。此外，放屁的聲音不絕於耳。
吃了不該吃的
錯誤的飲食也是一家很糟糕的事情，如果你吃了不該吃的，也是一件比較糟糕的事情，例如，對於一些容易產生氣體的食物，你過多的食用，將會導致你放屁的次數不斷增多。此外，一些難以消化的食物被你吃了，也會導致你胃腸道變得很差，隨即，在排便的時候，出現了糞便不成形等。
如何緩解比較好?
如果因為飲食錯誤導致的排便不成形，最好食用一些能夠改善腸道的食物，例如一些乳酸菌，對於維持腸道健康是比較好的。幫助你很好的改善腸道菌群失衡，對於緩解腹瀉會更好。
在夜裡睡覺的時候，一定不要受涼，一旦受涼了，導致腹部處於腹瀉狀態下，也是很糟糕的事情，腹瀉加重，也會導致你排出來的糞便不成形，隨即有比較強的臭味。
最後，適當的按摩你的腹部，對於改善腸道不適也是比較好的，如果你能這樣做，對於遠離排便不暢，獲得健康的腸道是有幫助的。
介紹到這裡，大家對於排便時，糞便不成形、還容易放屁，味道還很臭有了更多的了解了，如果你在排便的時候有這樣的表現，不妨對照看看，上面說到的這些情況，你到底有沒有，如果你出現的話，最好要多重視，隨即進行改善、調節，以免身體一下子出現異常，那就有點糟糕了。