這種藤既能做菜吃,也能結果,各地叫法不同,用它做的菜你吃過嗎

2021-01-09 美食是藝術

不得不說,有時候還真是孤陋寡聞了,總有你不知道的領域,比如在食物方面,南瓜相信大家都吃過吧,再順著南瓜花也能入菜,這勉強還知道點,再下來南瓜藤(有些地方叫南瓜苗)也能做菜,驚不驚喜意不意外?反正我是很訝異,確實是沒吃過。

南瓜餅和南瓜粥在家時,媽媽很喜歡做,當早飯一舉兩得。把南瓜吃的部分弄好切塊,分成兩部分,一部分煮粥,粥裡不用很多南瓜,一部分煎餅。

像平時煮稀飯一樣,參米和水煮一會再放南瓜小塊,慢慢中火煮,煮稠了就慢慢攪以防粘鍋,可以放些糖增點甜味。

在煮的期間把另一部分南瓜蒸熟,用勺子碾成泥,加糯米粉揉成麵團,不加水,不粘手就行,加小勺油,揉好後醒15分鐘,可以準備謝紅豆餡,然後包好按成小圓餅,放到平底鍋煎到兩面金黃,完成。時間掌握好的話,兩樣差不多都能做好,南瓜餅吃不完還能當小點心。至於南瓜藤我特意去查了一下做法,很家常的,可以清炒、涼拌、燉湯。

清炒就簡單了,首先處理好南瓜藤,不要老杆和葉子並且把外層絨毛撕掉,掐成小段淘水,有點類似於空心菜的處理和炒法,蒜和辣椒爆香下南瓜藤斷生,調好味出鍋,因為它本身自帶微苦,所以難免會有人不喜歡。

涼拌就更容易了,和炒時處理一樣,然後把南瓜藤焯水,放點鹽,撈出浸到冷水,再抓出來放鹽、蒜末、雞精、辣椒麵、香油、醋,可以稍微拌重一點,也許苦味會蓋過,等等拌勻。感覺夏天吃這兩樣菜很不錯,下次做給家人吃還能一改涼拌黃瓜的老梗了。

燉湯做法和其他一樣:焯水去汙,放料酒、薑片大火燒開小火慢燉,燉熟了放南瓜藤,南瓜花也可以放,加鹽和雞精調味。別看是道湯,卻是適合夏天喝,清熱去火,解暑良湯,有時間給爺爺奶奶或是爸爸媽媽煮一下,用你學到的。有時最不起眼的食物往往給人以意想不到的結果,看來還要不斷學習與認知。歡迎在下方評論區評論,更多精彩內容等著你哦~

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