大家都知道高血壓的診斷標準是140/90mmHg，也就是說收縮壓超過140mmHg，或者舒張壓超過90mmHg，就可以診斷為高血壓，並且這個血壓是診室、醫院裡面測量的血壓，為什麼會特別說明是診室血壓呢，是因為如果家庭自測血壓的標準就不是這個了。那問題來了，如果血壓在140/90左右，到底要不要吃藥呢？吃藥嘛，怕副作用、怕停不下來；不吃嘛，又怕血壓升高帶來的損害，擔心血壓會不會繼續升高。那今天就教給大家穩妥、兩全的辦法。
對於年齡大比較大的患者，比如年齡大於65歲，一般不需要太積極的使用降壓藥，因為對於老年人，我們的降壓目標也就在140，這樣的血壓在進一步降低的必要性不大。但是，需要交代患者多進行血壓監測，剛開始每天測三次，早、中、晚，摸到規律後每天測量一次，同時生活上稍微注意一些，少吃點鹽巴、少喝酒、適當運動運動。如果血壓都保持在這個數值左右，甚至還能降低一點，那就不需要用藥。如果在監測的過程當中，發現血壓會超過150mmHg，那應該考慮啟動藥物治療，當然具體的藥物需要有醫生來判斷。
對於中青年人，使用降壓藥就相對要積極一些，因為中青年人的血壓目標是120~130mmHg，當然也不是一上來就用降壓藥，只不過在策略上和老年人有所差別。具體操作看下面。